Jeśli masz skórę tłustą lub mieszaną, istnieje duże prawdopodobieństwo, że zmagasz się z obszarem na twarzy zwanym strefą t. Jeśli nie wiesz, czym dokładnie jest twoja strefa t, wyobraź sobie rysowanie litery „T” na twarzy. Twoja strefa t składa się z czoła, nosa i podbródka - i jest to obszar, z którym wielu z nas boryka się. W tym obszarze często występuje nadmiar sebum, trądzik i zaskórniki, szczególnie u osób z tłustą lub mieszaną skórą.
Na szczęście możesz nadać twarzy kształt i zmniejszyć trądzik, tłustość i zaskórniki, które mogą być uciążliwe - chodzi o podjęcie odpowiednich kroków w rutynowej pielęgnacji skóry. Należy pamiętać, że niektórzy ludzie mogą mieć tłustą strefę t i suche policzki; to się nazywa skóra mieszana. Jeśli tak jest w przypadku Twojej skóry, użyj oddzielnych produktów do strefy T i policzków. Nie chcesz wysuszyć policzków podczas usuwania trądziku i zaskórników w strefie t! Aby uzyskać porady ekspertów dotyczące zarządzania tłustą strefą t, zwróciliśmy się do znanego dermatologa Paula Jarroda Franka i kosmetyczki gwiazd Joanny Vargas.
Przewijaj dalej, aby dowiedzieć się, jak dbać o strefę t i według ekspertów pozbyć się nadmiaru oleju na dobre.
Poznaj eksperta
Paul Jarrod Frank, MD, jest znanym dermatologiem kosmetycznym i założycielem PFRANKMD. Pomagał rozwijać i doradzać wielu firmom zajmującym się pielęgnacją skóry, a także wykładał na cenionych konferencjach akademickich, w tym w American Academy of Dermatology i American Society of Dermatologic Surgery.
Poznaj eksperta
Joanna Vargas jest kosmetyczką celebrytów i założycielką Salonów i Pielęgnacji Skóry Joanny Vargas. Jest znana ze swoich zabiegów na twarz zarówno w Nowym Jorku, jak i Los Angeles, i została uznana za „Królową naturopatycznego zabiegu twarzy”.
01 z 15Myj twarz często i regularnie
Jeśli masz tłustą strefę t - lub jakikolwiek inny rodzaj skóry - upewnij się, że oczyszczanie jest częścią Twojej codziennej rutyny. „Regularnie myj twarz, przynajmniej dwa razy dziennie” - mówi Frank. Pomoże to powstrzymać gromadzenie się nadmiaru oleju na skórze, a także usunie zanieczyszczenia, które gromadzą się w ciągu dnia. Wypróbuj Neutrogena's Oil-Free Acne Wash (10 USD), aby rozpocząć poranną i wieczorną pielęgnację skóry.
02 z 15Użyj odpowiedniego środka czyszczącego
Jeśli masz do czynienia z nadmiarem oleju, musisz użyć środka czyszczącego przeznaczonego specjalnie do tłustej skóry w tym obszarze. Chociaż niezawierający oleju środek czyszczący jest dobrym rozwiązaniem, Frank zaleca stosowanie „pianki lub żelu” i unikanie kremów, takich jak Instant Foaming Cleanser firmy Caudalíe (28 USD). Aby podnieść rutynę oczyszczania, Frank sugeruje użycie FOREO LUNA 3 do skóry mieszanej (199 USD). Ten duet zapewni Twojej strefie T potężne oczyszczanie, którego potrzebuje!
03 z 15Wypróbuj krem przeciwsłoneczny w proszku
Możesz także pomóc w walce z blaskiem za pomocą kremu przeciwsłonecznego w proszku, zamiast używać formuły w płynie lub sprayu. Vargas zaleca 100% Mineral Invincible Setting Powder Supergoop (30 USD) do zwalczania oleistości. „Jest świetny, ponieważ zawiera cynk, który eliminuje nadmiar sebum, nie sygnalizując skórze, że produkuje więcej sebum” - mówi. Tylko pamiętaj, aby nałożyć krem przeciwsłoneczny na całą twarz, a nie tylko na strefę T, aby uniknąć niewygodnych linii opalenizny!
04 z 15Miej pod ręką toner
Jeśli twoja strefa t jest bardzo tłusta, ale twoje policzki są suche, użyj toniku do pielęgnacji strefy t. Tonik może pozbyć się nadmiaru sebum i ukoić skórę, a Ty możesz zdecydować, gdzie go nałożyć. Jeśli tylko policzki są tłuste, użyj delikatnego środka myjącego na całej twarzy, a następnie przejdź przez strefę t tonikiem przeciwtrądzikowym lub tonikiem przeznaczonym do skóry tłustej. Możesz użyć toniku, który zawiera składniki przeciwtrądzikowe, takie jak kwas salicylowy, aby usunąć trądzik. Skóra wyjątkowo tłusta? Po oczyszczeniu twarzy używaj toniku dwa razy dziennie. Jeśli Twoja skóra jest lekko tłusta, stosuj raz dziennie. Pamiętaj, że dla niektórych osób używanie tonera dwa razy dziennie lub nawet raz dziennie to za dużo; mogą potrzebować tonera tylko kilka razy w tygodniu! Frank poleca Tonik Oczyszczający Vinopure Caudalíe (28 USD).
05 z 15Użyj maski z glinki
Raz w tygodniu używaj maseczki do twarzy przeznaczonej do skóry trądzikowej lub tłustej. Vargas wyjaśnia, że glina to świetny sposób na usuwanie zanieczyszczeń z porów. „Maska z glinki jest idealna dla tłustej strefy t, ponieważ każdy ma większe pory w tym obszarze, które mają tendencję do łatwego zatykania”. Usunięcie tych zanieczyszczeń pomoże zapobiec wypryskom w strefie T.
Jeśli Twoje policzki są suche, nałóż maskę tylko na strefę T. Wypróbuj maseczkę Sebum Clearing Clay Masque Dermalogica (49 USD). Pomoże to „wchłonąć nadmiar sebum” - mówi Frank.
06 z 15Zrób maskę DIY
Jeśli jesteś podobny do nas, uwielbiasz przepis na samodzielną pielęgnację skóry. Mamy dobrą wiadomość: jeśli nie masz pod ręką maski z glinki, możesz zrobić własną maskę na twarz, aby pomóc w radzeniu sobie z tłustą strefą T. Wypróbuj przepis na majsterkowanie minimalizujący pory Vargasa:
- 1/2 szklanki jogurtu
- 1/2 szklanki zmiażdżonej truskawki
- 1/4 szklanki miodu
„Wymieszaj i nałóż na twarz i szyję przez 10 minut. Działa kojąco i zwęża pory” - mówi.
Jeśli chcesz dodać trochę dodatkowego złuszczania, Vargas sugeruje dodanie dwóch łyżek proszku migdałowego i szorowanie go na skórze z dodatkowym czasem spędzonym w strefie T, gdzie znajduje się większość zaskórników. Pozostaw to jako maskę upiększającą.
07 z 15Zdobądź paski porów
Paski porów to świetny sposób na oczyszczenie porów, zwłaszcza jeśli masz zaskórniki. Pamiętaj, aby użyć tonera po usunięciu paska, aby nie pozostawiać żadnych pozostałości. To powiedziawszy, pamiętaj o ostrożnym używaniu pasków porów, ponieważ mogą one szarpać i ciągnąć skórę, powodując uszkodzenia, zamiast pomagać pozbyć się zaskórników. Pamiętaj, że paski porów to tylko tymczasowe rozwiązanie problemu zaskórników. A jeśli chcesz się dobrze bawić, koreańskie marki produktów do pielęgnacji skóry tworzą urocze i modne (i skuteczne) paski z porami, takie jak TONYMOLY's Egg Pore Nose Pack (7 USD).
08 z 15Użyj bibułek do usuwania oleju
Blotting to łatwy sposób na natychmiastowe pozbycie się nadmiaru połysku. Frank wyjaśnia, że można „używać bibuły do usuwania nadmiaru oleju w ciągu dnia”. Te dyskretne chusteczki idealnie nadają się do torebki lub plecaka, aby w razie potrzeby odświeżyć twarz. Jeśli jesteś w potrzebie, możesz nawet użyć serwetek lub papieru toaletowego, aby zetrzeć nadmiar oleju ze strefy T. Bibuły są bardzo przystępne cenowo i przenośne. Frank poleca pościel Boscia Clear Complexion Blotting (10 USD).
Nie oszczędzaj na znalezieniu odpowiedniego kremu nawilżającego tylko dlatego, że w niektórych miejscach jesteś sucha, a w innych tłusta. Nawet tłusta skóra potrzebuje kremu nawilżającego.
09 z 15Poszukaj kwasu salicylowego i glikolowego
Pamiętasz kwas salicylowy, o którym rozmawialiśmy wcześnie? To składnik, na który warto zwrócić uwagę! „Używaj produktu z kwasem salicylowym i / lub glikolowym, który utrzyma pory w czystości i zmniejszy ich wielkość” - wyjaśnia Frank. W przypadku kuracji na noc sugeruje użycie SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight (80 USD).
10 z 15Użyj olejku jojoba
Możesz pomyśleć, że powinieneś unikać nakładania olejków na tłustą strefę t, ale nawet tłusta skóra potrzebuje nawilżenia. Vargas zaleca stosowanie olejku jojoba na skórę. „Pomoże nawilżyć skórę, jednocześnie zmniejszając produkcję oleju” - wyjaśnia. Wypróbuj organiczny olej jojoba O2 Face Theory (16 USD).
11 z 15Regularnie złuszczaj skórę
Innym sposobem na walkę z nadmiarem sebum - i usunięcie wszelkich nagromadzeń sebum w strefie t - jest złuszczanie. „Złuszczaj skórę regularnie, około dwa do trzech razy w tygodniu” - mówi Frank. Wypróbuj Fresh's Umbrian Clay Purifying Pore Exfoliator (33 USD).
12 z 15Zdecyduj się na delikatną eksfoliację
Mówiąc o złuszczaniu, ważne jest, aby robić to delikatnie. Vargas zaleca stosowanie delikatnego peelingu, takiego jak maska złuszczająca (75 USD), ponieważ te produkty są trudne do nadmiernego użycia i utrzymują skórę ładną i czystą. „Nakładaj peeling na oczyszczoną skórę dwa razy w tygodniu. Używaj delikatnych okrężnych ruchów, z dodatkowym czasem spędzonym na tłustszej strefie t przez trzy minuty, aby uzyskać skuteczny peeling” - mówi.
13 z 15Zwróć uwagę na składniki makijażu
Jeśli chodzi o zarządzanie tłustą strefą t, produkty do pielęgnacji skóry nie są jedyną rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę - Twój makijaż również odgrywa rolę! „Unikaj makijażu z użyciem silikonów i olejów mineralnych, które zatykają pory” - mówi Frank. „Zamiast tego zdecyduj się na beztłuszczowy lub na bazie wody krem nawilżający”.
Zaleca stosowanie bezolejowego kremu nawilżającego Laura Mercier (46 USD) i Pure Canvas Primer Blurring (38 USD).
14 z 15Użyj sody oczyszczonej
Istnieją pewne artykuły gospodarstwa domowego, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tłustą strefą t, a soda oczyszczona jest jednym z nich. W rzeczywistości Vargas sugeruje zmieszanie sody oczyszczonej z wodą i nałożenie jej jako maski. „Wmasuj go w skórę i pozostaw na kilka minut. Po spłukaniu wodą zaskórniki będą bardziej miękkie i gotowe do wyjścia”.
15 z 15Wypróbuj serum
Ostatnia wskazówka - serum do twarzy! Ale nie byle jaką serum. Frank poleca niacynamid The Ordinary 10% + cynk 1% (6 USD). Formuła zwalcza przetłuszczanie się i minimalizuje pory. Nakładaj kilka kropli codziennie rano i wieczorem przed nawilżeniem.
12 najlepszych środków nawilżających, które zrównoważy Twoją skórę mieszaną
