Możesz przesypiać osiem godzin, dobrze się odżywiać, ćwiczyć, w zasadzie prowadzić najbardziej cnotliwe życie, ale cienie nadal mogą tworzyć pierścienie wokół oczu. Ciemne kręgi mogą być naprawdę frustrujące i istnieje kilka różnych i zaskakujących czynników, które mogą powodować ich pojawienie się. Wezwaliśmy dwóch ekspertów: dr Tania Elliott, alergologa z dyplomem zarządu i rzecznika Flonase, a także lekarza medycyny estetycznej z Londynu, dr.Davida Jacka, o wyjaśnienie wszystkich przyczyn tych nieznośnych cieni oraz tego, co można zrobić, aby znikają lub przynajmniej zmiękczają ich wygląd.
ODWODNIENIE
„Odwodnienie powoduje, że oczy wydają się zapadnięte, ponieważ nie ma prawidłowego przepływu krwi w naczyniach” - wyjaśnia dr Elliot.
Leczenie: Hydrat! Pij co najmniej osiem filiżanek wody dziennie. Staraj się jak najlepiej unikać napojów moczopędnych (takich, które zwiększają potrzebę siusienia), takich jak alkohol i kawa.
BKR Szklana butelka na wodę z kolczastym silikonowym rękawem $ 42
ALERGIE
Kto wiedział, że twój sezonowy katar sienny lub reakcja alergiczna na ukochaną kulkę twojej ciotki może powodować twoje cienie? „Nazywamy cienie spowodowane alergicznymi połyskami” - mówi dr Elliott. „Podobnie jak naczynia krwionośne w nosie rozszerzają się w warunkach alergii i powodują przekrwienie błony śluzowej nosa, naczynia krwionośne pod oczami również rozszerzają się, powodując pojawienie się cieni”.
„Alergie powodują również obrzęk i obrzęk powiek oraz zmarszczki, które można pomylić ze zmarszczkami” - dodaje.
Leczenie: Skieruj się na swoje alergie, a cienie pod oczami powinny się zmniejszyć. „Codzienne donosowe aerozole kortykosteroidowe, takie jak Flonase, pomagają kontrolować stan zapalny w drogach nosowych i blokują uwalnianie alergicznych chemikaliów. Pomocne mogą być również doustne leki przeciwhistaminowe o działaniu uspokajającym” - zauważa dr Elliott.
Dwupak, 24-godzinny spray do nosa Flonase łagodzący alergie 240 odmierzonych aerozoli $ 48
GENETYKA
Wszyscy jesteśmy różni, a wiele z tego, co czyni nas wyjątkowymi, zawdzięczamy naszemu drzewu genealogicznemu. Odziedziczymy po naszej rodzinie wszelkiego rodzaju cechy. „Niektórzy ludzie są bardziej podatni na zagłębienia oczodołów, a cień struktury kości sprawia, że wydaje się, że cienie są gorsze” - mówi dr Elliott. „Niektórzy ludzie mają też po prostu więcej pigmentu (melaniny) genetycznie, co może prowadzić do ciemniejszych kręgów pod oczami” - dodaje.
Dr Jack zauważa, że ta dziedziczna pigmentacja oznacza, że mogłeś borykać się z cieniami pod oczami od dziesięcioleci. „Pigmentacja skóry jest powszechna w niektórych typach skóry i może powodować cienie nawet u bardzo młodych osób” - zauważa.
Leczenie: Dr Jack sugeruje „produkt na receptę, taki jak hydrochinon, w celu zmniejszenia pigmentacji”.
Brzoskwiniowy lub pomarańczowy korektor może pomóc tymczasowo zlikwidować cienie pod oczami; nałóż to pod rozświetlający korektor pod oczami, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Koncentrat korygujący Pixi $ 12
BRAK SNU
Niektórzy ludzie mogą przeżyć zaledwie 5 godzin snu, ale niektórzy z nas potrzebują ponad 8 godzin, aby wyglądać i czuć się jak człowiek. „Brak snu może spowodować rozszerzenie naczyń krwionośnych pod oczami, co prowadzi do pojawienia się cieni” - mówi dr Elliot.
Leczenie: Więcej snu byłoby cudowne, ale niektórzy z nas nie mogą po prostu uwzględnić optymalnej liczby godzin każdej nocy. Więc zmaksymalizuj przymknięcie oka, które uzyskasz. „Spać w ciemności, która pomaga promować sen REM” - mówi dr Elliott. „Unikanie alkoholu i spożywanie posiłków na dwie godziny przed snem, zwłaszcza węglowodanów, również pomoże w promowaniu dobrego snu.
Prawdopodobnie jest to oczywiste, ale nie dopuszczaj do sypialni żadnego niebieskiego światła, takiego jak telewizory, telefony komórkowe, a nawet alarmy cyfrowe.
Mensent Budzik $ 14
CHOROBA
Jeśli źle się czujesz, prawdopodobnie wpłynie to na Twój sen, a jak wiemy, brak snu może powodować cienie pod oczami.
Ale warto wiedzieć, że „zapalenie w okolicy spowodowane problemami z zatokami może również przyczyniać się do pojawienia się cieni pod oczami” - twierdzi dr Jack.
Leczenie: Spróbuj wyleczyć pierwotną przyczynę swojej choroby, niezależnie od tego, czy jest to grypa czy problemy z zatokami. I staraj się jak najwięcej odpoczywać.
WIEK
„Wraz z wiekiem kość oczodołowa stopniowo staje się cieńsza, a otwór dla oka (brzeg oczodołu) powiększa się. Z kolei poduszeczki tłuszczowe otaczające ten obszar zaczynają się zmniejszać i spływać po twarzy, powodując głębsze „koryta”, które są przestrzenią między tymi poduszeczkami tłuszczowymi ”- wyjaśnia dr Jack.
Skóra wokół oczu jest również cieńsza niż gdzie indziej, co oznacza, że rozszerzone naczynia krwionośne i pigmentacja będą łatwiej pojawiać się pod oczami.
Leczenie: Zarówno dr Elliott, jak i dr Jack twierdzą, że wypełniacze skórne mogą pomóc w wypełnieniu obszarów pod oczami, które utraciły objętość.
„Uważa się, że zabiegi iniekcyjne, takie jak PRP i karboksyterapia, stymulują zgrubienie skóry, więc u niektórych osób mogą zmniejszyć widoczność ciemności” - mówi dr Jack. „Ten obszar jest na ogół bardzo delikatny i ma złożoną anatomię, dlatego musi być leczony przez lekarza z dużym doświadczeniem w leczeniu tego obszaru”.
Kupując produkty do pielęgnacji skóry pod oczami, zwróć uwagę na „składniki takie jak witamina C i resweratrol” - sugeruje dr Jack.
„Miejscowe produkty zawierające kofeinę mogą również prowadzić do zwężenia naczyń krwionośnych i zmniejszenia widoczności cieni” - dodaje dr Elliott.
Z witaminą C:
Drunk Elephant C-Tango Multiwitaminowy krem pod oczy $ 64
Z resweratrolem:
Caudalie Resveratrol (Lift) Eye Lifting Balm $ 62
Z kofeiną:
Sunday Riley Auto Correct 65 $
Następnie dermatolodzy stosują 10 zabiegów na zaskórniki.
