Samodzielne peelingi do twarzy to niedrogi sposób na rozjaśnienie, zminimalizowanie porów i pozostawienie gładkiej, ultra-miękkiej skóry. To niesamowite, co zaledwie kilka prostych składników, w tym brązowy cukier, olej i olejki eteryczne, może zrobić dla naszej skóry.
Świat domowych receptur peelingów do twarzy może być wspaniały, ale zanim zaczniemy, to tylko przyjazne przypomnienie, że jeśli używasz domowego peelingu - lub naprawdę dowolnego peelingu - najlepiej najpierw poznać typ swojej skóry. Należy ich używać ostrożnie, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę lub poważny stan skóry. „Za każdym razem, gdy złuszczasz skórę, ważne jest, aby nie pocierać zbyt mocno twarzy” - mówi dr Howard Sobel, dermatolog w Lenox Hill Hospital w Nowym Jorku i założyciel Sobel Skin. „Może to powodować podrażnienie skóry i zaczerwienienie lub pieczenie”.
W większości przypadków domowe peelingi do twarzy są doskonałe dla wszystkich rodzajów skóry, a wiele z nich można łatwo dostosować do każdego z problematycznych obszarów, takich jak oleje, suchość lub przebarwienia. Co więcej, ich przygotowanie zajmuje tylko kilka minut. Zapoznaj się z przepisami na peeling do twarzy dla majsterkowiczów, dzięki którym skóra stanie się gładsza i promienna.
01 z 10Peeling do twarzy z brązowym cukrem
Cukier brązowy to doskonały naturalny peeling, który działa na każdy rodzaj skóry. Jest również bardzo popularnym składnikiem domowych peelingów, ponieważ zawiera więcej wilgoci. Przepis na peeling do twarzy z brązowym cukrem może być skomplikowany lub całkiem prosty. Napełnij miskę jedną filiżanką brązowego cukru i dodaj 3/4 szklanki oleju kokosowego i 3/4 szklanki miodu Manuka. Aby wzmocnić zapach, dodaj 2 krople ulubionego olejku eterycznego. Trzymaj go nie dłużej niż 10 minut, a następnie spłucz.
„Brązowy cukier ma szorstką konsystencję, która może pomóc jako peeling. Jednak jeśli ktoś przesadzi z nim, może spowodować otarcia skóry, a nawet skaleczenia” - mówi dermatolog medyczny i kosmetyczny Gary Goldenberg, MD. „Nie polecałbym tego częściej niż raz w tygodniu”.
02 z 10Peeling owsiany
Jak mówi Goldenberg, peeling z płatków owsianych działa na większość rodzajów skóry - zwłaszcza na suchą i wrażliwą. Istnieje wiele sposobów na zrobienie jednego ze składników w Twojej kuchni. Ten przepis zyskuje dodatkową moc nawilżającą dzięki płatkom owsianym z olejem ze słodkich migdałów, mlekiem i jajkiem. Najpierw musisz namoczyć zmieloną owsiankę przez noc w tej samej proporcji wody (jeśli nie masz czasu, możesz ją również ugotować). Umieść w misce jedną filiżankę tej owsianki, jedną łyżeczkę oleju ze słodkich migdałów, dwie łyżki zwykłego mleka i białka jednego jajka. Nakładaj na twarz i szyję okrężnymi ruchami.
„Działa kojąco i nawilżająco. Jest szczególnie dobry dla osób ze skłonnością do alergii” - dodaje Goldenberg. Upewnij się, że masz sposób, aby zapobiec spłukiwaniu płatków owsianych do kanalizacji. Może potencjalnie powodować zatykanie, których łatwiej jest uniknąć niż naprawić.
Domowy peeling jest bezpieczny w użyciu, gdy wykorzystuje się naturalne składniki, które są bezpieczne do stosowania miejscowego. Unikaj jednak ostrych złuszczaczy, takich jak orzechy włoskie, ponieważ mogą one powodować mikrourazy w skórze i powodować podrażnienia.
03 z 10Peeling do twarzy z mlekiem migdałowym
Prosty peeling z mleczkiem migdałowym, idealny do twarzy lub całego ciała, wystarczy na długi czas. Ten peeling wykorzystuje tylko suche składniki - 1/2 szklanki bentonitu, 1/2 szklanki mączki migdałowej i 2 łyżki pełnego mleka w proszku - i możesz zrobić tyle, ile chcesz, zachowując proporcje i dodając tylko kilka kropli letniej wody przed aplikacją miękkimi ruchami. „Ten rodzaj peelingu najlepiej nadaje się do cery tłustej, ponieważ bentonitowa glinka doskonale wysysa nadmiar sebum, pozostawiając napiętą, bardziej matową skórę” - mówi Sobel. Dermatolog mówi również, że można go bezpiecznie używać dwa razy w tygodniu, w zależności od potrzeb.
Gdy masz już składniki, weź śliczne słoiki i etykiety i zapakuj je dla przyjaciół i rodziny. Długi okres przydatności do spożycia (około trzech do czterech tygodni) i łatwość użycia sprawiają, że ten peeling to fantastyczny prezent na każdą okazję.
04 z 10Peeling kawowo-kakaowy do twarzy
Będziesz cieszyć się olśniewającym blaskiem po zastosowaniu kawowo-kakaowego peelingu do twarzy. Dodaje blasku do każdego odcienia skóry, a nawet może zmniejszyć obrzęki. Weź łyżeczkę mielonej kawy (lub resztki kawy), kolejną łyżeczkę czekolady w proszku i dwie krople olejku geraniowego do małej miski. Peeling nałożyć na czystą i suchą skórę, omijając okolice oczu. Możesz go tam zostawić na 10 minut, a później spłukać w letniej wodzie.
Sekret tkwi w kofeinie znajdującej się w obu głównych składnikach. „Kofeina to naturalny sposób na stymulowanie przepływu krwi, co może skutkować bardziej napiętą skórą, i świetnie nadaje się do eliminowania zatrzymywania płynów, które powoduje obrzęk lub stan zapalny twarzy” - mówi Sobel. Dodając miód i nabiał, taki jak mleko lub jogurt, jest on jeszcze lepszy i wyjątkowo nawilżający. Sobel instruuje, że najlepiej używać tego raz w tygodniu, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę lub masz inne produkty, których używasz, które działają złuszczająco.
Chociaż niektóre peelingi do twarzy można stosować na ciele, odwrotna sytuacja nie zawsze jest bezpieczna. Skóra na ciele nie jest tak wrażliwa ani tak tłusta jak twarz, dlatego należy je traktować inaczej.
05 z 10Złuszczająca maska do twarzy z ananasem i papają
Jeśli kiedykolwiek próbowałeś Kiehl's Pineapple Papaya Facial Scrub (28 USD), wiesz, że to fantastyczny produkt. Jednak ma dość stromą cenę. Możesz uzyskać ten sam efekt za ułamek ceny dzięki prostemu przepisowi na maskę z ananasa i papai. Zetrzyj razem 1/4 szklanki świeżego ananasa w kostkę i 1/4 szklanki świeżej papai w kostkę, a następnie dodaj dwie łyżki brązowego cukru, jedną łyżkę oleju ze słodkich migdałów i kolejną łyżkę miodu. Nałożyć na skórę twarzy i pozostawić na kilka minut. Spłucz letnią wodą.
Zarówno ananas, jak i papaja są naturalnymi środkami złuszczającymi, a owocowy aromat z pewnością pobudzi wszystkie zmysły. Enzymy zawarte w papai mogą zmniejszyć stan zapalny, pomóc zmniejszyć trądzik, a także uniknąć małych guzków na skórze, podczas gdy ananas jest doskonałym źródłem witaminy C i przeciwutleniaczy, które pomagają w leczeniu trądziku i uszkodzeń słonecznych. Jednak nie jest to najlepszy zabieg dla skóry wrażliwej. Eksperci ostrzegają, że ananas i inne owoce cytrusowe mogą zaostrzyć wszelkie problemy z wrażliwością. „Każda kwaśna substancja w wysokim stężeniu może spowodować stan zapalny i podrażnienie skóry” - mówi Goldenberg.
06 z 10Peeling brzoskwiniowy do twarzy
Peeling do twarzy brzoskwiniowy jest wyjątkowy, ma wspaniały zapach i jest pełen korzyści odnawiających skórę. Wystarczy połączyć filiżankę świeżych i zmiażdżonych organicznych brzoskwiń i 3/4 szklanki miodu z 3/4 szklanki brązowego cukru i kilkoma kroplami ulubionego oleju. Pamiętaj, aby użyć go w całości lub udostępnić znajomym w ciągu najbliższych kilku godzin ze względu na ograniczony okres przydatności do spożycia brzoskwini.
Brzoskwinie to zaskakująca potęga piękna w świecie owoców. Podobnie jak wiele owoców, zawierają naturalnie alfa-hydroksykwas, który działa jak łagodny złuszczający. Nie tylko rozkłada to martwe komórki naskórka, ale także wspomaga odnowę nowych komórek. Przy regularnym stosowaniu ten prosty peeling wygładzi skórę, zapobiegnie powstawaniu zaskórników i zapewni jaśniejszą, jaśniejszą cerę.
Kluczowe składniki
Alfa-hydroksykwasy to grupa związków kwasowych, najczęściej pochodzenia roślinnego, które działają złuszczająco na skórę. Występują w różnych typach (takich jak kwas glikolowy i mlekowy) i różnią się rozmiarem, a następnie penetracją i siłą.
07 z 10Peeling złuszczający z płatków róży
Róże są oczywiście piękne, ale płatki kwiatów mogą również stać się częścią Twojej rutyny pielęgnacyjnej. Mogą być używane do redukcji sebum, pomagają zwalczać wypryski i nadadzą Twojej skórze zdrowy blask. Sobel potwierdza, że płatki róż są świetne dla osób o wrażliwej skórze i wierz lub nie, mówi, że mogą również działać jako SPF (chociaż zawsze zaleca regularne codzienne stosowanie kremów przeciwsłonecznych przez cały dzień).
Połączenie filiżanki zmiażdżonych płatków z 1/2 szklanki zmielonego owsa tworzy piękny peeling z płatków róży. „Naturalne olejki zmniejszają zaczerwienienia i przetłuszczanie się, jednocześnie eliminując zmarszczki i nawilżając” - mówi Sobel. Kiedy zastosujesz się do tego z wodą różaną, Twoja skóra będzie tak piękna, jak pachnie.
08 z 10Peeling do twarzy z fasoli Adzuki
Jeśli masz ochotę na coś bardziej wyjątkowego, sięgnij po peeling do twarzy z fasoli adzuki. Proszek z fasoli Adzuki jest podstawowym składnikiem japońskich produktów kosmetycznych i służy do najgłębszego oczyszczania każdego rodzaju skóry. Według Sobel chemiczny makijaż napina, zmiękcza i usuwa martwy naskórek oraz nadmiar sebum z porów.
Wystarczy wymieszać proszek z ciepłą wodą, aż utworzy gęstą pastę, chociaż możesz dodać otręby ryżowe, aby uzyskać nieco większą moc złuszczania (pamiętaj tylko, aby dodać więcej wody). „Drobno zmielone otręby ryżowe lub proszek ryżowy z pewnością mogą być używane do złuszczania skóry, a ponieważ jest przeciwutleniaczem, może zapewniać korzyści przeciwzapalne. Może to zapobiegać starzeniu się skóry, zmniejszać uszkodzenia spowodowane promieniowaniem UV, poprawiać wzrost komórek skóry i pozostawiać skórę ogólnie jaśniejszy ”- mówi Sobel.
09 z 10Truskawkowy peeling do twarzy
Aby zapobiegać trądzikowi, zwalczać oznaki starzenia lub po prostu szukać naturalnego sposobu na oczyszczenie skóry, sięgnij po truskawkowy peeling do twarzy. Prosty i łatwy przepis wykorzystuje tylko filiżankę świeżo zmruczonych truskawek, 1/2 szklanki cukru, 3/4 szklanki oleju kokosowego i 2 łyżki oleju ze słodkich migdałów.
„Truskawka jest świetna, ponieważ zawiera kwas salicylowy, który jest głównym składnikiem w walce z trądzikiem. Miód, cynamon i aloes są również dobre dla skóry” - mówi Sobel. „Używałbym tego tylko raz lub dwa razy w tygodniu, zwłaszcza jeśli masz wrażliwą skórę lub masz inne produkty, których używasz o działaniu złuszczającym”.
10 z 10Peeling do twarzy z żelem i cukrem Aloe Vera
Wracając do korzyści płynących z żelu Aloe, ostatni, ale nie mniej skuteczny peeling do twarzy opiera się na nawilżającej sile żelu Aloe Vera i złuszczających właściwościach rafinowanego cukru. „Może skutecznie usunąć martwe komórki naskórka i odsłonić zdrowszą, jaśniejszą skórę bez przesuszenia” - mówi Sobel. Peeling cukrowy może również przyspieszyć proces odnowy skóry, pozostawiając ją młodszą, ze zmniejszoną widocznością drobnych linii i zmarszczek.
Połącz dwie łyżki żelu Aloe Vera z taką samą ilością białego cukru. Mieszaj, aż cukier zacznie się topić i delikatnie nakładaj na twarz, a następnie spłucz. Lekarz zaleca stosowanie cukrowego peelingu do twarzy nie częściej niż raz w tygodniu. „Pamiętaj, że nie chcesz nadmiernie złuszczać skóry, ponieważ może to mieć negatywne skutki”. Odnotowany!
11 złuszczających płynów do mycia twarzy, które pozostawiają skórę świeżą i nieskazitelną
