Do tej pory większość kobiet wie, że ciągłe dotykanie twarzy może powodować zatkanie porów lub że określony czas w miesiącu zwykle zapowiada niewielką awarię w strefie T. Ale co z tymi chwilami, kiedy budzisz się z niespodziewaną ucieczką bez wyraźnego powodu? Okazuje się, że jest wiele rzeczy, które mogą powodować przerażenie skóry, na przykład pod prysznicem.
Powód 1: Twój telefon
Przyczyna:
Złe wieści: twoja czwartkowa randka telefoniczna ze swoim przyjacielem na odległość może być przyczyną tych brzydkich wyprysków podbródka. Dlaczego? Przyciśnięcie policzka i podbródka do telefonu powoduje gromadzenie się i gromadzenie tłuszczu, a także wszelkich zarazków, które są już w telefonie.
Poprawka:
Przełącz się na zestaw głośnomówiący lub użyj opcji głośnomówiącej w telefonie. Jeśli musisz mówić bezpośrednio do telefonu, najpierw wytrzyj go ściereczką antybakteryjną.
Powód 2: Twój prysznic
Przyczyna:
Oto szalona myśl: woda może powodować pękanie skóry - to znaczy twarda woda. Ze względu na wysokie stężenie minerałów nie zmywa mydła i innych produktów tak skutecznie, pozostawiając resztki, które mogą zatykać pory.
Poprawka:
Kup zmiękczacz wody, który możesz podłączyć bezpośrednio do prysznica. Lub wypróbuj szczotkowanie na sucho, aby złuszczać skórę bez użycia wody!
Powód 3: Twoja poranna latte
Przyczyna:
Artykuł w Journal of the American Academy of Dermatology wykazał silny związek między produktami mlecznymi a nawrotami trądziku. Oto powód: większość mleka, które pijemy, jest produkowana przez ciężarne krowy i dlatego zawiera wysoki poziom hormonów, które mogą spowodować nadbieg gruczołów łojowych.
Poprawka:
Dodaj mleko migdałowe lub kokosowe, jeśli pijesz kawę ze śmietanką. Jeśli musisz pić nabiał, unikaj mleka odtłuszczonego - co zaskakujące, naukowcy odkryli, że mleko odtłuszczone wydaje się być bardziej zapalne.
Powód 4: Twoja odżywka
Przyczyna:
Większość kobiet pozwala na namoczenie odżywki w ciągu kilku minut i używa w tym czasie mycia twarzy i ciała - duży błąd. Silikon i Laureth-23, składniki powszechne w wielu odżywkach, mogą sprawiać, że zamki będą jedwabiście gładkie, ale zatykają pory.
Poprawka:
Zawsze myj twarz i ciało po umyciu szamponem i kondycjonowaniu.
Powód 5: Twoja pasta do zębów
Przyczyna:
Jeśli zauważysz, że wokół ust pojawiają się wypryski, przyczyną może być Twoja pasta do zębów. Składniki takie jak fluorek i laurylosiarczan sodu mogą powodować podrażnienia i prowadzić do wyprysków i podrażnień.
Poprawka:
Niestety, nie ma cudownego rozwiązania tego problemu. Jedna prosta zmiana: przejdź na delikatną, nie wybielającą pastę do zębów lub upewnij się, że oczyszczasz twarz po umyciu zębów.
Powód # 6: Twój trening
Przyczyna:
Czy pocenie się nie powinno prowadzić do błyszczącej, promiennej skóry? Tak, ale jeśli później nie oczyścisz dokładnie, nadmiar sebum może zestalić się w twoich porach i doprowadzić do wyprysków.
Poprawka:
Zawsze, zawsze myj twarz po wyjściu na siłownię. Brak czasu? Użyj chusteczki do makijażu z kwasem salicylowym, takiej jak chusteczki do demakijażu Deep Clean Deep Clean bezolejowe (8 USD).
Powód # 7: Your Sweet Tooth
Przyczyna:
Przywołaj smutne skrzypce: badanie wykazało możliwy związek między czekoladą a trądzikiem. Naukowcy odkryli, że jedzenie czekolady może nasilać stan zapalny w organizmie, który przyczynia się do trądziku.
Poprawka:
Nie przeklinaj swojego ulubionego słodkiego przysmaku na dobre - te badania pokazują, że czekolada może zaostrzać trądzik, a nie go powodować. Ale żeby być bezpiecznym, unikaj jedzenia go przed dużymi randkami.
Powód # 8: Twoja poszewka na poduszkę
Przyczyna:
Budzenie się z niespodziewanym pryszczem może wzbudzić podejrzenia co do poszewki - i nie bez powodu. Podobnie jak telefon, poszewka na poduszkę może być przyczyną trądziku mechanicznego, czyli każdego rodzaju trądziku, który pojawia się w wyniku dotykania twarzy przez cokolwiek i zatykania porów. Brud, olej i tłuszcz z własnej skóry mogą gromadzić się na poszewce i prowadzić do nieprzyjemnej niespodzianki.
Poprawka:
Po pierwsze, upewnij się, że każdego wieczoru oczyszczasz twarz przed snem. Jeśli często wyrywasz się rano, zacznij myć poszewkę co kilka dni, aby upewnić się, że jest wolna od oleju i brudu.
Powód # 9: Twoje pędzle do makijażu
Przyczyna:
W ten sam sposób, w jaki poszewki na poduszki mogą rozprowadzać olejki i bakterie z powrotem do skóry, tak samo pędzle do makijażu - jeśli nie są odpowiednio pielęgnowane - mogą powodować pękanie skóry.
Poprawka:
Czyść pędzle co najmniej raz w tygodniu - oto jak to zrobić.
