Czego nie może zrobić olej kokosowy? To jeden z tych niezbyt tajnych składników, które można wykorzystać do wszystkiego, od urody po gotowanie. Każdy, kto cierpiał na egzemę, wie, że nawilżenie skóry może być zbawczą zaletą, nie wspominając o tym, że wszędzie tam, gdzie ją zastosujesz, nadaje naturalny blask. A tym, którzy próbują wyrwać włosy, bogaty w składniki odżywcze olej jest używany przez niektórych, aby przyspieszyć ten proces. Dzięki niekończącej się liście zastosowań oleju kokosowego nieoczekiwane korzyści można łatwo zgubić w tasowaniu. Na przykład olej kokosowy do paznokci jest często pomijany, ale bardzo przydatny, jeśli twoje są kruche i suche. Ponadto używanie oleju kokosowego na grzyby paznokci jest rzeczą ważną (więcej o tym później). Aby w pełni poznać cuda oleju kokosowego do paznokci, zwróciliśmy się do słynnej manikiurzystki Skyy Hadley i certyfikowanego dermatologa Orita Markowitza.
Poznaj eksperta
- Skyy Hadley jest manikiurzystką celebrytów i właścicielką As U Wish Nail Spa w Hoboken.
- Orit Markowitz jest dermatologiem z dyplomem zarządu i szefem badań dermatologicznych w Brooklyn VA Hospital.
Co to jest olej kokosowy?
W tym lekarstwie na wszystko jest dużo dobrych rzeczy. Oto małe odświeżenie: „Olej kokosowy jest bogaty w węglowodany, witaminy i minerały, które są świetne dla ludzkiego organizmu” - mówi Hadley. „Jest również bardzo bogaty w tłuszcze nasycone, które składają się głównie z trójglicerydów i średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, co oznacza, że po wchłonięciu utrzyma skórę gładką w dotyku przez długi czas.” Zasadniczo jesteśmy sprzedany.
Korzyści z oleju kokosowego
Według naszych ekspertów olej kokosowy jest pełen potencjalnych korzyści, szczególnie dla paznokci:
- Wzmacnia łamliwe, popękane paznokcie
- Leczy uszkodzone skórki
- Zapobiega powstawaniu bruzd na paznokciach
- Leczy zawiesiny
- Leczy grzybicę paznokci
Przeczytaj wszystko, co musisz wiedzieć o tym cudownym olejku.
Rozwijaj i wzmacniaj swoje paznokcie
Aby Twoja gra o paznokciach była silna, wymagana jest odrobina TLC. Przecież niezdrowe paznokcie mogą doprowadzić do ich złamania, a złamane paznokcie mogą siać spustoszenie w Twoim manicure. Według naszych ekspertów, włączenie oleju kokosowego do rutyny paznokci nawilży i wzmocni paznokcie, przyspieszy ich wzrost i - poczekaj na to - pomoże nawet dłużej utrzymać mani. „Olej kokosowy jest świetny do pielęgnacji łamliwych i popękanych paznokci, a także zniszczonych skórek ze względu na swoje właściwości nawilżające” - mówi Markowitz. „To idealna bariera dla skóry, która zawiera wiele kwasów tłuszczowych, które działają jako bariery transepidermalnej utraty wody”.
To powiedziawszy, chociaż działanie przeciwzapalne oleju kokosowego może sprawić, że jest to idealny produkt do pielęgnacji, ogólnie rzecz biorąc, Markowitz ostrzega go w przypadku niektórych typów skóry. „Wiele produktów może wywoływać alergie miejscowe, jednak wykazano, że olej kokosowy w większości nie wywołuje alergii, gdy jest stosowany w organicznej postaci płynnej tłoczonej na zimno” - mówi. „Jedyne zastrzeżenie dotyczy aplikacji na twarz na skórze skłonnej do trądziku, ponieważ wykazano, że olej kokosowy powoduje zaostrzenia trądziku poprzez zatykanie porów”.
Chociaż olej kokosowy jest świetny na paznokcie i włosy niektórych osób, jest również jednym z najbardziej komedogennych olejów, co oznacza, że może bardzo zatykać pory u osób ze skórą skłonną do trądziku. Jeśli masz skórę wrażliwą lub skłonną do trądziku, używaj oleju kokosowego tylko w niewielkich ilościach i nigdy do nawilżania twarzy.
02 z 06Wmasuj olejek w skórki
Skórki, mimo że są ważną częścią pielęgnacji paznokci, są często pomijane. Wszystko, od nadmiernego mycia rąk (co zdecydowanie zalecamy) po zimną pogodę może powodować łuszczenie się skórek, uczucie odwodnienia i odpryskiwania. Olej kokosowy może pomóc odzyskać skórek w idealnym stanie. Aby pokazać skórkom dodatkową uwagę, wetrzyj bezpośrednio w nie olej kokosowy i pozwól mu wniknąć przez co najmniej 30 minut. „Z pewnością możesz chodzić tak długo, jak chcesz, bez zmywania skórek oleju kokosowego - im dłużej, tym lepiej”, wyjaśnia Hadley. „Takie postępowanie pomoże wzmocnić skórki, nawilżyć skórę wokół paznokci i pozbyć się zwisających paznokci. "
03 z 06Leczyć grzyby paznokci
Ponieważ olej kokosowy jest naturalnym środkiem przeciwgrzybiczym, może zdziałać cuda na pożółkłe paznokcie u stóp. „Grzybicze zakażenia paznokci zdarzają się zwykle u osób z obniżonym krążeniem krwi w stopach i osłabionym układem odpornościowym” - zauważa Markowitz. „Dodatkowo, łamliwe i suche paznokcie mogą mieć pęknięcia w paznokciu, które umożliwiają przedostanie się grzybów”. Najlepszym sposobem zapobiegania grzybicy paznokci jest nawilżanie kruchych, popękanych paznokci: „Dlatego olej kokosowy może być świetnym środkiem zapobiegawczym zmniejszającym prawdopodobieństwo infekcji grzybiczej paznokci” - mówi Markowitz.
Według Hadley olej kokosowy może być skutecznym leczeniem, jeśli masz grzybicę paznokci na dłoniach lub palcach. „Delikatnie wmasuj olejek w zmienioną chorobowo powierzchnię paznokcia po dokładnym oczyszczeniu i wysuszeniu. Powtarzanie tego dwa razy dziennie jest najbardziej wystarczającą metodą, aż grzyb zniknie ”- mówi Hadley. A jeśli zauważysz zwiększone żółto-białawe przebarwienie i zgrubienie paznokcia, które powoduje kruszenie się na brzegach (lub zniekształcenie paznokcia), najlepiej zasięgnij profesjonalnej pomocy.
04 z 06Leczyć Hangnails
Hangnails, które pojawiają się, gdy kawałek skóry wychodzi z naskórka, są równie uciążliwe, co bolesne. Mogą być wynikiem między innymi obgryzania paznokci, kontaktu z wodą lub agresywnymi chemikaliami znajdującymi się w mydłach lub środkach odkażających. Obaj eksperci zalecają stosowanie oleju kokosowego, aby zlikwidować zwisające paznokcie i wzmocnić paznokcie. „Używaj oleju kokosowego dwa do czterech razy w tygodniu, aby uzyskać mocniejsze i zdrowsze paznokcie” - mówi Hadley. (PSA: olej kokosowy w surowej postaci zapewni najlepsze rezultaty).
05 z 06Zapobiegaj prążkom na paznokciach
Czy kiedykolwiek przesuwałeś palcem po łożysku paznokcia i zastanawiałeś się, dlaczego nie jest gładki? Odpowiedź: grzbiety paznokci, które mogą pochodzić z przesuszonych paznokci. „Zawartość tłuszczu w oleju kokosowym pomaga zachować naturalne nawilżenie oleju, dzięki czemu skóra pozostaje nawilżona przez bardzo długi czas” - mówi Hadley. Sugeruje masowanie oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia na paznokciach okrężnymi ruchami przed pójściem spać.
06 z 06Wzmocnij swoją grę paznokci
Jeśli naprawdę zdecydujesz się na stały rytuał olejku kokosowego dla swoich paznokci, może minąć tylko kilka tygodni, zanim poczujesz (i zobaczysz) zauważalną różnicę. Poniżej znajdziesz nasze najlepsze typy oleju kokosowego.
Organiczny olej kokosowy z pierwszego tłoczenia Trader Joe 17 USD
Dodaj go do porannego smoothie lub osmaruj skórki - tak czy inaczej, ten olej kokosowy zapewnia nawilżenie suchych i łamliwych paznokci, których potrzebują, aby się dobrze rozwijać.
Kopari Coconut Melt 28 $
Nierafinowany olej kokosowy, taki jak ten z Kopari, jest przetwarzany mniej niż olej kokosowy z pierwszego tłoczenia, co oznacza, że nie jest wystawiany na ciepło podczas procesu ekstrakcji. Pomaga to zachować więcej swoich naturalnych właściwości, dzięki czemu Twoje paznokcie (i skórki) są mocne i zdrowe.
Viva Naturals Organiczny olej kokosowy extra virgin $ 14
Ten w 100% czysty olej kokosowy z pierwszego tłoczenia ma ponad 10000 5 gwiazdek i możemy zobaczyć, dlaczego. Orzechy kokosowe, z których pochodzi, zbiera się, gdy są bardzo dojrzałe. Wynik? Regenerujący, bogaty i ultra-nawilżający roztwór do skórek.
Olej kokosowy do skóry: kompletny przewodnik
