Znalezienie płatków na skórze głowy - lub na ramionach twojego ulubionego czarnego swetra - może zatrzymać cię w tropie i sprawić, że pójdziesz pod prysznic, aby spłukać wszelkie pozostałości. Wiele osób uważa, że łupież jest odzwierciedleniem higieny osobistej lub częstotliwością mycia włosów, ale w większości przypadków łupież ma niewiele wspólnego z przyzwyczajeniami dotyczącymi mycia głowy: winowajcą są drożdże na naszej skórze głowy. Wszyscy mamy drożdże na skórze głowy; jednak u niektórych drożdże mogą powodować swędzenie, stan zapalny i łuszczenie się skóry.
Jeśli masz do czynienia z chronicznym łupieżem, możesz również zauważyć więcej zbłąkanych pasm w szczotce do włosów lub spływających do kanalizacji. Logiczną rzeczą byłoby myślenie, że łupież jest winny, ale to nie wszystko. Aby uzyskać więcej informacji, skontaktowaliśmy się z trychologiem i założycielem Alodia Hair Care, dr Isfahanem Chambers-Harrisem, aby uzyskać szczegółowe informacje na temat łupieżu.
Poznaj eksperta
Isfahan Chambers-Harris jest naukowcem biomedycznym z tytułem doktora, trychologiem i założycielem Alodia Hair Care.
Czy łupież powoduje wypadanie włosów?
Nagromadzenie się skóry głowy, w przeciwieństwie do łupieżu, jest produktem natłuszczania i gromadzenia się na skórze głowy. Z drugiej strony łupież jest spowodowany reakcją na drożdże na skórze głowy. Oprócz swędzenia i widocznej irytacji, być może słyszałeś, że łupież może powodować wypadanie włosów, ale to nie do końca prawda. „W większości przypadków sam łupież - sucha, swędząca, łuszcząca się skóra głowy - nie powoduje bezpośrednio wypadania włosów” - mówi Chambers-Harris. "Jednak, co powoduje łupież (schorzenia, takie jak ciężkie zakażenia grzybicze, łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca skóry głowy itp.) może powodować zapalenie mieszków włosowych i skóry głowy, co może prowadzić do wypadania włosów."
Harvard Health donosi, że około jedna trzecia kobiet doświadcza wypadania włosów w pewnym momencie swojego życia.
Czy drapanie się po skórze głowy może powodować wypadanie włosów?
Wszyscy tam byliśmy: czujemy swędzenie na skórze głowy, które po prostu nie ustąpi. Jeśli masz skłonność do łupieżu, możesz znać ciągłe mrowienie, irytację, która ustępuje miejsca ciągłemu drapaniu. Ale manipulowanie skórą głowy przez drapanie może uszkodzić mieszek włosowy. Kiedy nadmiernie stymulujesz skórę głowy, poinformuje Cię o tym za pomocą fizycznych wskaźników.
Podczas nakładania olejku na skórę głowy wystarczy od czterech do ośmiu kropli na całą głowę.
„Ciągłe, nadmierne i agresywne drapanie może uszkodzić integralność mieszka włosowego, co ostatecznie może prowadzić do wypadania włosów” - wyjaśnia Chambers-Harris. „O uszkodzeniu mieszków włosowych świadczy pieczenie skóry głowy, wrażliwość na dotyk, zaczerwienienie lub przerzedzenie włosów”. Jeśli masz podrażnioną skórę głowy, poszukaj produktów opracowanych do pielęgnacji skóry głowy ze składnikami takimi jak olej szafranowy, olejek miętowy, olej kokosowy, olej z awokado i olejek z drzewa herbacianego. Ubijanie olejku w wersji DIY może być kuszące, ale olejki eteryczne mogą podrażniać, gdy nie są odpowiednio wymieszane, dlatego zalecamy skorzystanie z linii do pielęgnacji włosów, które oferują kurację na skórę głowy.
Jak złagodzić łupież?
Jeśli masz chroniczne płatki, Chambers-Harris zaleca przyjrzenie się przyczynom swędzenia i łupieżu, w tym naszej diecie. Zachęca do przestrzegania diety, ograniczając słodkie i wysoko rafinowane produkty spożywcze, kofeinę i nabiał, z których wszystkie mogą wywoływać stan zapalny. Pomocne może być również włączenie produktów do pielęgnacji włosów wykonanych ze składników nawilżających, takich jak olej z awokado i przeciwzapalny, równoważący pH aloes.
Jeśli zmiana schematu pielęgnacji włosów nie przyniesie żadnej ulgi, może nadszedł czas, aby zwrócić się do profesjonalisty. Chambers-Harris mówi, że powszechne metody leczenia łupieżu obejmują steroidy przeciwgrzybicze (które można przyjmować doustnie lub aplikować na skórę głowy przez zastrzyk) lub krem w celu zmniejszenia stanu zapalnego i leki immunoterapeutyczne. Przed wypróbowaniem jakichkolwiek nowych metod leczenia skonsultuj się ze swoim dermatologiem. Jeśli okaże się, że wypadanie włosów jest wynikiem łysienia, lekarz może zalecić Minoxidil, a efektem ubocznym może być łupież.
Co to jest łysienie androgenowe?
Łysienie androgenowe to dziedziczna utrata włosów, która dotyka kobiety.
„Osoby z łysieniem androgenowym są leczone minoksydylem” - wyjaśnia Chambers-Harris. „Zabiegi minoksydylem mogą powodować łupież”. Minoksydyl, znany przede wszystkim jako Rogaine, jest jedynym lekiem miejscowym zatwierdzonym przez FDA do leczenia łysienia androgenowego. Istnieją dwie formuły: 2% roztwór minoksydylu i 5% bezzapachowa pianka minoksydylowa, obie zostały klinicznie udowodnione, że odrastają włosy nawet u 80% kobiet.
Dla tych, którzy mają do czynienia tylko z łupieżem, masz szczęście - zmiana szamponu może zazwyczaj rozwiązać wszelkie problemy związane z łupieżem. Zanim zainwestujesz w nowy szampon, poszukaj aktywnych składników, takich jak pirytionian cynku, siarczek selenu, ketokonazol, kwas salicylowy i smoła węglowa, i pozwól nowemu preparatowi oczyszczać skórę głowy do pięciu minut przed spłukaniem.
Dove Dermacare Scalp Anti-Dandruff Shampoo $ 6
Ta formuła o zbilansowanym pH, zwalczająca płatki, zawiera 1,0% cynk pirytionowy, olej kokosowy i masło shea.
Head & Shoulders Royal Oils Moisture Boost Scalp Care Szampon z olejem kokosowym Ocet jabłkowy 7 zł
Ta formuła na bazie oleju kokosowego, stworzona z myślą o naturalnie kręconych i skręconych teksturach, zwalcza płatki i gromadzenie się włosów, jednocześnie utrzymując nawilżenie loków.
Oribe Serene Scalp Anti-Dandruff Shampoo $ 46
Zawiera kwas salicylowy i kofeinę. Delikatna formuła złuszcza i koi skórę głowy, a nawet jest bezpieczna dla włosów farbowanych.
Dermatolodzy przepisują ten lek na trądzik w leczeniu wypadania włosów
