Gdyby ktoś powiedział Ci, że nałożenie zepsutego mleka na skórę może pozbyć się wyprysków i zmniejszyć drobne zmarszczki, czy uwierzyłbyś mu? Na pozór brzmi to jak dziwny hack na Pinterest, ale nauka służy jako dowód. W rzeczywistości pochodzi ze starożytnego Egiptu, kiedy Kleopatra najwyraźniej kąpała się w mleku, aby uzyskać gładszą i gładszą skórę, nieświadomie czerpiąc korzyści z kwasu złuszczającego znajdującego się w kwaśnym mleku i kwasie mlekowym. Nie sugerujemy, abyś co noc spryskał twarz kwaśnym mlekiem, ponieważ byłoby to śmieszne i niesamowicie nieprzyjemne. Zamiast tego marki kosmetyczne przyjęły i zaczęły izolować kwas mlekowy, integrując go z serum i środkami czyszczącymi dla korzyści konsumentów. Dr Dhaval Bhanusali z Hudson Dermatology & Laser Surgery wyjaśnia, że kwas mlekowy jest obecnie znany jako „jeden z bardziej powszechnych alfa-hydroksykwasów”, dodając, że jest „używany do poprawy kolorytu i tekstury skóry, a także do delikatnego złuszczania skóry”. Skonsultowaliśmy się również z dr Raymondem Schepem, głównym chemikiem w Colonial Dames Co. i członkiem CA Association of Toxicologists oraz Jennifer L. MacGregor, MD, z Union Square Laser Dermatology, aby uzyskać pełną perspektywę.
Kwas mlekowy
Rodzaj składnika: Kwas / peeling
Główne korzyści: Jędrniejsza, grubsza skóra, co skutkuje mniejszą liczbą drobnych linii, zmarszczek i zmian trądzikowych.
Kto powinien z tego korzystać: Ogólnie dla każdego, kto ma skórę skłonną do trądziku lub często wypryskuje.
Jak często możesz go używać ?: Zaleca się stosować maksymalnie raz dziennie, ale prawdopodobnie powinien być stosowany raz na kilka dni.
Działa dobrze z: Składniki nawilżające, takie jak kwas hialuronowy.
Nie używaj z: Inne kwasy i środki złuszczające, takie jak AHA lub nadtlenek benzoilu. Należy również unikać retinolu.
Co to jest kwas mlekowy?
Szwedzki chemik Carl Wilhelm Scheele był pierwszym, który wyizolował związek z kwaśnego mleka, a pod koniec XIX wieku niemiecki farmaceuta Boehringer Ingelheim odkrył sposób masowej produkcji kwasu mlekowego, gdy zdał sobie sprawę, że jest to produkt uboczny fermentowanego cukru i skrobi w kwaśnym mleku poprzez bakteria. „Kwas mlekowy jest lekkim środkiem złuszczającym, w zależności od siły” - mówi MacGregor. Zauważa również, że „może wygładzić skórę, nadając jej blask”. Kwas mlekowy można znaleźć w wielu tych samych miejscach, w których można znaleźć inne alfa-hydroksykwasy (AHA), w tym produkty, które reklamują, że zawierają AHA, ale nie określają, które zawierają.
Korzyści z kwasu mlekowego
- Zabija bakterie: Bazując na naszym głębokim nurkowaniu Google, badania dotyczące skuteczności kwasu mlekowego w odniesieniu do skóry są ograniczone na początku XX wieku do połowy XX wieku, ale w 1985 roku badanie wykazało, że kwas mlekowy pomaga zabijać infekcje skórne u noworodków. ślady, że zrobi to samo u dorosłych, w tym drażniący, powodujący trądzik.
- Zmniejsza zmarszczki: Później, w 1996 roku, kiedy badano różne stężenia (5% i 12%), naukowcy zaobserwowali, że wyższe stężenie faktycznie penetruje zarówno skórę właściwą, jak i naskórek (5% może dotrzeć tylko do naskórka), zapewniając jędrniejszą i grubszą skórę, co skutkuje mniejszą drobne linie i zmarszczki.
- Redukuje trądzik: Udowodniono również, że zmniejsza zmiany trądzikowe, więc tak, można powiedzieć, że jest to trochę bohatera.
- Zwiększa obrót komórek: Według Schepa, „działa poprzez zwiększenie tempa wymiany skóry, powodując wzrost nowej i młodziej wyglądającej skóry”.
- Pomaga skórze utrzymać wilgoć: Podobnie Schep mówi, że „nowa skóra może również lepiej utrzymywać wilgoć”.
Kwas mlekowy a inne kwasy
Jeśli zastanawiasz się, czym różni się od innych kwasów, na przykład kwasu glikolowego, cząsteczka kwasu mlekowego jest w rzeczywistości większa, więc nie może wnikać tak głęboko - zamiast tego uzyskujesz większą obróbkę powierzchni (polerowanie, ujędrnianie, dobroć złuszczająca). Jest to jednak dobra wiadomość dla osób o wrażliwej skórze, które prawdopodobnie będą w stanie lepiej tolerować jej skutki. To nie tylko dobra wiadomość dla osób o wrażliwej skórze, ponieważ oznacza to, że kwas mlekowy jest również mniej podatny na podrażnienia i zaburzenie pH bariery skórnej niż kwas glikolowy lub salicylowy. Tak więc prawie każdy może go używać. . Jeśli jesteś osobą ze skórą trądzikową, która potrzebuje dużo złuszczania, możesz na przemian stosować kwas mlekowy z czymś głębszym, takim jak salicyl, który usunie martwy naskórek i głęboko oczyści pory.
Skutki uboczne kwasu mlekowego
Jak w przypadku każdego kwasu, ważne jest, aby używać go mądrze. „Nie stosować na podrażnioną lub zaczerwienioną skórę!” MacGregor ostrzega. Zbyt częste stosowanie zbyt dużej ilości któregokolwiek kwasu może prowadzić do stanu zapalnego, co przyspiesza proces starzenia. Używanie zbyt dużej ilości na raz może również prowadzić do zapalenia lub co gorsza wysypki i oparzeń chemicznych. Warto jednak zauważyć, że kwas mlekowy faktycznie mniej podrażnia skórę niż wiele innych kwasów, dlatego może być stosowany częściej niż coś w rodzaju (bardzo intensywnego) kwasu salicylowego.
Jak tego użyć
Znana kosmetyczka Renée Rouleau zaleca stosowanie produktu zawierającego kwas mlekowy (takiego jak serum lub tonik) w schemacie trzy razy dziennie / trzy razy, tj. Należy nakładać kwas przez trzy noce z rzędu, a następnie zrobić przerwę na trzy noce, aby traktuj skórę składnikami nawilżającymi, które odżywiają nowo odkryte komórki.
Zastanów się również nad zaprzestaniem stosowania silnych produktów złuszczających, takich jak retinoidy lub peelingi, gdy regularnie używasz kwasu mlekowego lub jakiegokolwiek innego kwasu. „Ponieważ powoduje wzrost nowej skóry, która może nie zawierać żadnego pigmentu, może powodować zwiększoną podatność na oparzenia słoneczne. Dlatego często jest formułowany z filtrem przeciwsłonecznym” - mówi Schep. Ponieważ złuszczanie warstw skóry powoduje również, że jesteś bardziej podatny na uszkodzenia słoneczne, upewnij się, że stosujesz SPF co najmniej 30 dziennie (tak, jak powinieneś!).
Najlepsze produkty z kwasem mlekowym
DERMAdoctor KP Duty 50 USD
Dyrektor redakcji Byrdie mówi, że ten peeling ze złuszczającymi alfa-hydroksykwasami (takimi jak kwas mlekowy) sprawia, że „zapomina”, że ma rogowacenie mieszkowe (stan, w którym na skórze pojawiają się drobne guzki, zwykle z tyłu ramion i ud) przez co najmniej dwa dni.
Sunday Riley Good Genes All-in-One Lactic Acid Treatment 122 USD
To serum, które jest ulubionym produktem naszego redaktora strony internetowej, (które działa jak rozcieńczony krem nawilżający), pomaga zapewnić nierzeczywisty blask, gdy jest regularnie używane. Jednak nadal jest to kwas, więc zdecydowanie użyj prawdziwego kremu nawilżającego.
Zwykły kwas mlekowy 10% + HA 2% 7 $
The Ordinary jest znane ze swoich silnie działających serum o uproszczonych formułach w przystępnej cenie. To 10% serum z kwasem mlekowym zawiera wyjątkowe właściwości oczyszczonej pieprzu tasmańskiego, które ma na celu zmniejszenie objawów zapalenia i nadwrażliwości, które są częstym efektem ubocznym złuszczania.
Odżywczy tonik PCA do skóry $ 40
Ta kombinacja witamin, enzymów i aminokwasów przygotowuje skórę do kolejnych kroków, usuwając martwy naskórek i minimalizując pory.
Ren Ready Steady Glow Daily AHA Tonik 38 $
Osobisty faworyt tego edytora, ten tonik jest wystarczająco bezpieczny, aby używać go codziennie na czystej skórze. Rezultatem jest ten rodzaj cherubinowego blasku, który można uzyskać tylko po twarzy.
Szampon Sachajuan do skóry głowy $ 29
Kwas mlekowy nie musi być zarezerwowany dla skóry twarzy i ciała. Doskonale sprawdza się również na skórze głowy, gdzie może złuszczać łuszczenie się i wzmacniać mieszek włosowy. Uwielbiamy ten szampon za ożywczy zapach i mocne czyszczenie.
Kate Somerville Exfoli Intensywny zabieg złuszczający Kate $ 85
Reklamowany jako „hollywoodzki dwuminutowy zabieg na twarz”, ten oczyszczający pory zabieg wykorzystuje kwas mlekowy i enzymy owocowe, aby odkurzyć zatory, pozostawiając gładką, jasną cerę, którą można by pomyśleć tylko rękami kosmetyczki.
Biossance Squalane + 10% serum regenerujące na noc z kwasem mlekowym $ 62
Dla tych, którzy nie są zaznajomieni, skwalan to super odżywczy i niesamowicie czysty olej, który Biossance dodaje do wszystkich swoich produktów. Jest to szczególnie pomocne w połączeniu z peelingami, które trochę odbijają się na skórze. Chociaż możesz używać serum marki Squalane + Phyto Retinol (72 USD) w nocy, jest to delikatniejsze serum złuszczające, którego możesz używać w ciągu dnia. (Oczywiście z SPF.)
Jak delikatnie złuszczać kwas mlekowy według lekarza dermatologa
