Amerykański przemysł wellness w dużej mierze zaspokaja specyficzną grupę demograficzną kobiet z wyższych sfer, ale osoby o niższych dochodach potrzebują także wszystkiego, co oferuje przestrzeń kosmiczna. Osoby POC cierpią z powodu nierówności ekonomicznych znacznie bardziej niż biali, co sprawia, że świat dobrego samopoczucia jest dla wielu niedostępny. Co gorsza, większość dostępnych sposobów odnowy biologicznej została przejęta przez białych ludzi z innych krajów i kultur.
Jako ktoś, kto zrobił karierę w świecie wellness, mój prywatny szef kuchni i klientela odżywiania były w większości takie, jak można się spodziewać: bogate, białe, liberalne kobiety. Wykorzystałem tę pracę do zbudowania platformy, ale Im bardziej widziałem, jaki pozytywny wpływ może mieć zdrowa żywność i naturalne metody leczenia, tym bardziej zdawałem sobie sprawę z dysproporcji między tymi, którzy mogli i nie mogli sobie na to pozwolić.
Tak więc od kilku lat Zmieniłem swoją misję, aby skupić się na pomaganiu tym, którzy potrzebują dobrego samopoczucia, ale mają znacznie mniejszy dostęp. Skończyły się moje zalecenia, że ty też musisz pić codzienne smoothie, którego przyrządzenie kosztuje 100 $ w składnikach. Zamiast tego chcę wam powiedzieć, że trzyskładnikowego burgera wegetariańskiego można zrobić za około 0,25 dolara za porcję.
W 2019 r. Przemawiałam na Konferencji Przywództwo Kobiet w Wellness, aby zaoferować specjalistom od odnowy biologicznej narzędzia, które pomogłyby ich praktykom stać się bardziej włączającymi i dostępnymi. Oto kilka sposobów, w jakie świat wellness i ci, którzy uczestniczą w jego usługach i towarach, mogą radzić sobie lepiej, ale najpierw:
Uświadom sobie, że to może być niewygodne
Rozwój osobisty to nie słońce i róże. To może i powinno być trochę złe, gdy zagłębisz się w sposoby, w jakie przyczyniłeś się do powstania szkodliwej narracji. Przez lata popełniłem niezliczone błędy i jako człowiek będę nadal to robić. Liczy się to, że jesteśmy właścicielami naszych błędów i używamy ich jako paliwa, aby być bardziej fantastycznym niż kiedykolwiek!
Wolontariusz
Jeśli masz umiejętności, na których wykorzystanie tylko osoby mające szczęście ekonomiczne mogą sobie pozwolić, możesz to zrównoważyć, oferując je od czasu do czasu tym, którzy ich najbardziej potrzebują. Na przykład spędziłam czas oferując niedoświadczonym nastolatkom warsztaty odżywiania i gotowania. Z niedrogich składników dostępnych w dużych sklepach spożywczych przygotowaliśmy proste, zabawne i atrakcyjne dla młodzieży zdrowe potrawy, które nie wymagały dużych umiejętności kulinarnych. Niezależnie od Twojego talentu, prawdopodobnie istnieje społeczność, która mogłaby go wykorzystać!
Udziel kredytu tam, gdzie jest on należny
Niewiele jest rzeczy, które Amerykanie wymyślili w dziedzinie naturalnego leczenia. Od kurkumy po akupunkturę, oddech, halucynogeny i jogę - większość praktyk odnowy biologicznej pochodzi z innych krajów i kultur. Mogą być nowi w Ameryce, ale wielu z nich istnieje od tysięcy lat. Przeczytaj historię wszystkiego, w co jesteś zaangażowany, i daj uznanie tym, którzy początkowo to praktykowali, zamiast mówić o tym, że „odkryli” coś niesamowitego. Co najważniejsze, unikaj używania odpowiedniego języka. Nie jesteś „szamanem” na grzybowej wycieczce swojego przyjaciela, mówiąc, że idziesz na „namastay w łóżku”, jest ogromnym porzuceniem zasad jogicznych, a przypadkowa celebrytka nie jest twoim „zwierzęciem duchowym”.
Zrozum swój wizerunek
Jeśli masz materiały marketingowe, czy uwzględniasz w nich różne ciała? Rozliczenie rasowe, jakiego doświadcza nasz kraj, to świetna chwila, aby usiąść i zastanowić się nad publicznością, którą kultywujesz. W końcu nadeszła chwila, w której możemy rozpoznać, że szczupłe, białe piękno nie musi być standardem kulturowym - co robisz, aby pomóc rozwinąć to pozytywne pojęcie?
Skorzystaj ze swojej platformy
Czy Twój Instagram to chodząca reklama białych dziewczyn w pozycjach jogi? Ten obraz się skończył, ale nadal jest dominującą wizualną reprezentacją dobrego samopoczucia. Jeśli masz zwolenników, nie bój się dzielić tego, co jest dla Ciebie ważne. #amplifymelanatedvoices to jeden z przykładów hashtagu używanego do udostępniania treści pochodzących od Czarnych, w dowód solidarności ich życia, a ponieważ ich praca jest często widziana i doceniana mniej niż białych ludzi. Jedna ważna uwaga: nie skupiaj się.
Czy są organizacje, którym przekazałeś darowiznę, a które skorzystają na wiedzy innych o nich? Udostępnij to w swoim biuletynie lub na swoich kontach w mediach społecznościowych. Zaangażuj własną publiczność, co ma dwojakie korzyści: Twoi odbiorcy wiedzą, że Ci zależy, i pośrednio pomagasz w rozwoju organizacji charytatywnej.
Wspieraj marki BIPOC
Zanim kupisz produkty lub odwiedzisz (lub zatrudnisz) praktyka, przyjrzyj się opcjom, które podnoszą poziom, zamiast dokooptować. Obejmuje to wszystko, od ajurwedyjskich uzdrowicieli, którzy są Hindusami, po marki kosmetyczne należące do Czarnych. W społeczeństwie kapitalistycznym nasze pieniądze są naszym najpotężniejszym narzędziem; używajmy go, aby podnieść tych, którzy najbardziej tego potrzebują i zasługują na uznanie za wykorzystanie ich modalności.
Dzięki tym prostym krokom możemy pomóc w rozwoju osób mniej uprzywilejowanych. BIPOC dał nam to, co znamy jako dobre samopoczucie - oddajmy w sposób, w jaki możemy, aby oni też mogli czuć się dobrze.
Poznaj dietetyków wyrzeźbiających przestrzeń dla osób czarnoskórych w branży żywieniowej
