William Shakespeare powiedział: „Niektórzy rodzą się wspaniali, niektórzy osiągają wielkość, a niektórzy mają narzuconą wielkość”. Zamień „dobrą skórę” na „wielkość”, a masz powiedzenie, które odnosi się bezpośrednio do mojego życia. Należę do drugiej kategorii, „osiągnąłem” dobrą skórę dzięki drobiazgowym i żmudnym badaniom, testom i analizom produktów. Kiedy ludzie komplementują moją cerę, promienieję jak przedszkolanka, której nauczycielka pochwaliła, że pamięta o prawidłowym trzymaniu nożyczek (i chodzeniu, a nie bieganiu). Może to zabrzmieć próżno i powierzchownie, a może nawet odrobinę psychotycznie (obraz, na którym patrzę w lustro i głaszczę skórę, szepcząc: „Mój skarb” przychodzi mi na myśl), ale nie wstydzę się. Właściwie jestem dumny. Nie urodziłem się z dobrą skórą i niestety nie narzucono mi dobrej skóry. Pracowałem nad skórą, którą mam teraz i chociaż jest daleka od ideału, jest o wiele mniej tłusta i mniej podatna na trądzik niż skóra, którą miałem w okresie dorastania.
Ale nie zapomniałem o moich pryszczatych, tłustych dniach. Pozostają na obrzeżach mojego mózgu, a znajoma fala stresu i niepokoju zalewa mnie od czasu do czasu, gdy widzę, że tworzy się oznaki wybuchu. Dlatego chciałem podzielić się kilkoma kluczowymi rzeczami, które zrobiłem i nauczyłem się, które pomogły mojej skórze przejść od wyjątkowo tłustej do przyjemnie zroszonej w nadziei, że pomoże to każdemu, kto kiedykolwiek zmagał się z plamą oleju w strefie T. Tak, muszę przyznać naturze trochę zasługi - większość moich wypełnionych trądzikiem dni przypadła na moje szalone hormonalnie lata nastoletnie - ale ogólnie moja rutyna pielęgnacyjna jest głównym powodem, dla którego nie muszę już myć twarzy 10 razy dziennie ( prawdziwa historia). Pamiętaj też, że te wskazówki zadziałały w moim przypadku. Jeśli masz ulubioną rutynę pielęgnacji skóry, która jest sprzeczna z każdym punktem, o którym mówię, z całą pewnością trzymaj się go. Ale jeśli od dawna walczysz z tłustą skórą i jesteś na skraju potrząsania pięściami w niebo, krzycząc „Dlaczego ja ?!” możesz znaleźć przydatne informacje.
Zacznijmy, dobrze? Przewijaj dalej, aby dowiedzieć się, jak wytrenowałem moją skórę, aby była mniej tłusta.
Pożegnałem się z siarczanami
Renée Rouleau Moisture Protecting Cleanser $ 37
Przejrzyj dowolny środek czyszczący lub szampon, a najprawdopodobniej zobaczysz takie składniki laurylosiarczan sodu lub Siarczan sodowolauretowy.Są to tanie detergenty i środki powierzchniowo czynne, które oczyszczają skórę i włosy oraz dają przyjemną, satysfakcjonującą musującą pianę. Oto jedna rzecz: są zbyt szorstkie dla skóry twarzy i mogą nawet pogorszyć problem z olejem. „Kiedy używasz czegoś, co jest zbyt wysuszające, eliminuje to zbyt dużo oleju, więc twoje ciało przechodzi w nadbieg i ostatecznie produkuje więcej oleju” - wyjaśnia Donna Tol, strategiczna menadżerka ds. Klientów i estetyk w SkinMedica.
Jedną z największych zmian paradygmatu, przez które przeszedłem podczas mojej podróży do dobrej skóry, było uświadomienie sobie, że niekoniecznie powinienem sięgać po produkty, które mówią, że są „dla skóry tłustej”, ponieważ zwykle są wypełnione siarczanami. Może nawet posunę się do stwierdzenia, że większość tradycyjnych pieniących środków czyszczących zawiera siarczany, więc tak naprawdę chodzi o zbadanie i znalezienie dobrego, niesiarczanowego środka czyszczącego, który nadal pozostawia skórę czystą. Niektóre z moich ulubionych to Renee Rouleau Moisture Protecting Cleanser (37 USD), Sulwhasoo Gentle Cleansing Foam (38 USD) i BareMinerals Oil Obsessed Total Cleansing Oil (30 USD) (jest to olejek oczyszczający, ale w rzeczywistości usuwa cały makijaż i zamienia się w lekki pienić się po dodaniu wody).
Wszyscy w zespole naszej witryny mają obsesję na punkcie Eve Lom Cleanser (80 USD), a ja też niedawno ujrzałem światło dzienne. Jeśli szukasz czegoś bardziej przystępnego cenowo, zawsze szukam koreańskich marek; Re: Cipe Rose Petal Cleansing Oil jest wyjątkowo luksusowy i pachnie jak prawdziwe róże, a SU: M37 Miracle Rose Cleansing Stick jest bestsellerem Soko Glam i jest wytwarzany z prawie wszystkich naturalnych olejków.
Jeśli masz tendencję do nakładania dużej ilości makijażu oczu, warto najpierw oczyścić je podwójnie, używając bogatszego olejku do demakijażu.
02 z 06Zrozumiałem różnicę między suchością a odwodnieniem
Tłuczek i zaprawa Serum z kwasem hialuronowym $ 59
Tol powiedział mi też coś innego, co mnie zszokowało. „Jest różnica między olejem w skórze a wilgocią w skórze” - powiedziała mi. „Kiedy jesteś odwodniony, brakuje Ci wilgoci i nawodnienia. Kiedy jesteś suchy, brakuje ci oleju. To dwie odrębne sprawy ”. Innymi słowy, nawet jeśli Twoja skóra wygląda na tłustą, nadal możesz być odwodniona i pozbawiona wilgoci. Oznacza to, że nawet tłusta skóra może skorzystać z lekkiego kremu nawilżającego.
Szukaj lekkich, nawilżających składników w swoich serum i środkach nawilżających, takich jak kwas hialuronowy, który w wodzie utrzymuje się w ilości tysiąc razy większej niż jego waga.
Utrzymanie zdrowej i nawilżonej skóry zapewni jej szczęśliwą równowagę. Odkryłem, że używanie serum z kwasem hialuronowym, takiego jak Pestle & Mortar Pure Hyaluronic Acid Serum (59 USD) rano i wieczorem, koi i uspokaja moją skądinąd temperamentną cerę. Powtórz więc za mną: wilgoć to twój przyjaciel, a nie wróg.
03 z 06Ale nadal miałem kopie zapasowe trądziku
Medik8 Beta Gel Blemish Gel $ 68
Mniej więcej rok temu przeszedłem dziwną fazę, w której na środku czoła pojawiały się małe, pękające guzki. Co kilka tygodni bez ostrzeżenia unosił swoją brzydką (białą) głowę, a ja nakładałem korektor i po prostu miałem nadzieję i modliłem się, żeby zniknął. Potem wypróbowałem ten cudowny produkt z Wielkiej Brytanii o nazwie Medik8 Betagel (68 USD) od założycielki Ayla Beauty. Ten produkt dosłownie usunął moje pęknięcia na czole w ciągu nocy. Od tamtej pory nigdy nie spuszczam tego z oczu. Po odkryciu tego ratującego życie produktu, przeprowadziłem dalsze badania nad składnikami trądziku i odkryłem, że chociaż nadtlenek benzoilu był od dawna stosowany jako powszechny składnik do walki z trądzikiem, wiele skóry właściwej uważa, że jest zbyt ostry i może nawet powodować blizny lub przedwczesne starzenie się. Nie jestem ekspertem od trądziku, ale pamiętam o tym i dlatego skłaniam się ku produktom na trądzik z kwas salicylowy i kwas azelainowy zamiast tego ta ostatnia, która faktycznie może zapobiegać powstawaniu blizn (jest również składnikiem wielu produktów rozjaśniających).
04 z 06Ograniczyłem alkohol do mojego nawyku Małgorzaty
SkinMedica Ultra Sheer Moisturizer $ 58
Chociaż wycinanie alkoholu z diety ma wiele korzyści zdrowotnych, przyznaję, że jeszcze na to nie zasłużyłem - ośmielam się każdego powiedzieć mi, że lodowata margarita po długim tygodniu nie jest dobra dla mojej duszy. Ale wyrzuciłam alkohol z rutyny pielęgnacji skóry, a moja skóra zareagowała, ogólnie mówiąc, mniej tłustą i szczęśliwszą. Alkohol - często nazywany alkoholem benzylowym, alkoholem SD, denaturatem lub alkoholem izopropylowym na etykietach składników - jest po prostu szkodliwy dla skóry, suchej lub tłustej. Wysycha (nic dziwnego) i może z czasem osłabiać skórę, jeśli jest stosowany regularnie. Oto pułapka: wiele produktów przeznaczonych dla bardziej tłustej skóry lub reklamowanych jako „lekkie” i „łatwo wchłaniające się” opiera się na alkoholu, który zapewnia szybkoschnące, nieważkie wykończenie, na punkcie którego ludzie mają obsesję. Jedną z największych lekcji, których nauczyłem się jako redaktor ds. Urody, jest zignorowanie całej gadki marketingowej i skupienie się na składnikach. Składniki nie kłamie - sprytny marketing może. Nie pozwalam na żaden produkt, który wymienia alkohol w pierwszych pięciu składnikach blisko mojej twarzy, bez względu na to, jak wielkie są obietnice (jeśli jest blisko końca listy składników i pochodzi od marki, którą kocham i ufam, zrobię wyjątek). Zamiast tego lekkie środki nawilżające, takie jak SkinMedica Ultra Sheer Moisturizer (58 USD), Tatcha Pore Perfecting Water Gel Moisturizer (65 USD) i Huxley Anti-Gravity Cream (35 USD) utrzymują moją skórę nawilżoną, nie wysuszając jej na dłuższą metę. Należy zwrócić uwagę: alkohol cetearylowy, cetylowy i stearylowy tak naprawdę nie są dla Ciebie złe, więc nie potępiaj produktów, które zawierają te składniki. Są to emulgatory sklasyfikowane jako „alkohole tłuszczowe”, które nie są szkodliwe i zwykle pochodzą z olejów kokosowych lub roślinnych.
05 z 06Traktowałam swoją skórę jak królowa, która była przez cały czas
Instanatural serum oczyszczające skórę przeciwdziałające starzeniu $ 22
Oto prawda: jeśli nie urodziłeś się z naturalnie idealną skórą, prawdopodobnie będziesz musiał włożyć trochę pracy. W przeszłości pielęgnacja skóry była dla mnie obowiązkiem, pozostawiana na ostatnie pięć minut przed snem i wykonywana tak pospiesznie, jak to tylko możliwe. Ale potem zacząłem dostrzegać realne rezultaty z produktów, których używałem i stopniowo pielęgnacja skóry stała się bardziej rytuałem i odpustem niż irytującą koniecznością. Zacząłem z niecierpliwością czekać na moją cotygodniową maskę (maska Charlotte Tilbury Goddess Skin Clay, 55 USD, jest całkowicie luksusowa i nigdy nie wysycha; Glossier Mega Greens Galaxy Pack, 22 USD, to świetna, przystępna cenowo alternatywa), , zwykle siadając w wannie lub przytulając się do łóżka z dobrą książką, czekając, aż maska zacznie działać. Traktuję również moją skórę serum, które jest pełne składników rozjaśniających, wygładzających teksturę i równoważących olej, takich jak witamina C, witamina E, zielona herbata (zwana także ekstraktem z liści Camellia Sinensis), ekstrakt z winogron (ekstrakt z nasion Vitis vinifera) . SkinCeuticals CE Ferulic (166 USD) jest ulubieńcem redaktorów ds. Urody; Instanatural Serum oczyszczające skórę z witaminą C (22 USD) jest tańsze, a redaktor zarządzająca naszej strony internetowej Lindsey poleca.
06 z 06Już to powiedziałem, ale: traktuj swoją skórę miłością (i wilgocią)
La Prairie Skin Caviar Essence-in-Lotion 290 $
„Myślę, że ludzie są zdezorientowani” - mówi Tol. „Kiedy masz tłustą skórę, chcesz, aby olej zniknął. Ale olej zapewnia naturalną warstwę ochronną na skórze, więc musisz go tam mieć ”. Porusza, jak olej rozkłada olej, więc nie powinieneś unikać olejku do mycia twarzy. Niedawno pozbyłem się niechęci do olejków do twarzy i teraz sięgam po Vintner’s Daughter Active Botanical Serum (185 USD) i May Lindstrom Blue Cocoon (180 USD) za każdym razem, gdy moja skóra jest matowa lub zmęczona; Kahina Giving Beauty Argan Oil (36 USD) to kolejna świetna opcja, którą można stosować również na włosy i ciało. Zamiast nadmiernego złuszczania, złuszczam tylko raz lub dwa razy w tygodniu bardziej intensywną kuracją (tj.Dr Dennis Gross Alpha Beta Universal Peel, 88 USD) lub używam delikatnego chemicznego peelingu, takiego jak Ever Biomimetic Peel Pads (70 USD) co dzień, aby zwiększyć obrót komórkowy i pomóc moim produktom nawilżającym lepiej wchodzić Obecnie z otwartymi ramionami witam maseczki nawilżające, esencje i inne lekko nawilżające produkty do pielęgnacji skóry - i od tamtej pory moja skóra nigdy nie wyglądała lepiej. Mogę spędzić cały dzień bez sięgania po bibułki, co daje mi czas na skupienie się na ważniejszych rzeczach, takich jak to, czy powinienem rozpocząć zasady Vanderpumpa (wszystkie znaki wskazują na tak). Wydaje się, że jest to sprzeczne z logiką, ale ta zmiana paradygmatu zmieniła moje życie (i skórę) na lepsze i nigdy więcej nie wrócę do ostrych środków czyszczących, złuszczających i suszących - po prostu spróbuj wziąć moje serum z kwasem hialuronowym z ja, ośmielam się.
FYI: To są metody leczenia zaskórników, których używają na sobie dermatolodzy.
Obraz początkowy: Pepe León
