Te irytujące brązowe plamy, które pojawiają się na twojej twarzy, dłoniach i klatce piersiowej w wieku 30 lat i starszych, są znane jako plamy wątrobowe i plamy słoneczne. „Plamy te są spowodowane przez nadaktywne melanocyty (obszar skóry, który tworzy pigment). Słońce jest głównym czynnikiem powodującym powstawanie tych plam, ponieważ przyspiesza produkcję pigmentu w skórze” - mówi estetyk Candace Marino.
Chociaż plamy wątrobowe są najczęściej spowodowane ekspozycją na słońce, nie zawsze są; Niektóre brązowe plamy na twarzy (melasma) mogą być spowodowane wzrostem poziomu hormonów w wyniku ciąży, stosowania doustnych środków antykoncepcyjnych lub hormonalnej terapii zastępczej (HTZ) w okresie menopauzy. W przeciwieństwie do plam słonecznych, plamy ostudy mają tendencję do zanikania, gdy poziom hormonów osiąga poziom umiarkowany. Dermatolog może zdiagnozować ostudę za pomocą specjalnego światła. „Najlepszą profilaktyką plam wątrobowych jest agresywna ochrona przeciwsłoneczna już od najmłodszych lat” - mówi Jason Miller, MD. Zaleca filtry przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działania, „zwłaszcza fizyczne środki blokujące z cynkiem i tlenkiem żelaza” oraz odzież chroniącą przed słońcem, taką jak koszule, czapki i okulary przeciwsłoneczne.
Brązowe plamy są głównie problemem kosmetycznym - prawdopodobnie nie stanowią zagrożenia dla zdrowia - ale mogą być irytujące. Istnieją sposoby, aby je złagodzić i zakamuflować. Zapoznaj się z zatwierdzonymi przez estetyków i dermatologami możliwościami zapobiegania i leczenia plam wątrobowych.
Poznaj eksperta
- Candace Marino to celebrytka znana jako The LA Facialist. Jej imponująca lista klientów obejmuje modelkę Mirandę Kerr, piosenkarkę Grimes i wielu innych.
- Jason Miller ze Schweiger Dermatology Group jest dermatologiem z dyplomem zarządu, specjalizującym się w dermatologii medycznej, w tym w usuwaniu raka skóry i dermatologii kosmetycznej.
Trzymaj się z dala od słońca
Według Marino najlepszym sposobem zapobiegania powstawaniu plam wątrobowych jest noszenie SPF. „Pierwsza skarga, jaką mam od moich bardziej dojrzałych klientów, brzmi:„ Chciałabym trzymać się z dala od słońca ”- mówi. „Po wyrządzeniu szkody niezwykle trudno je naprawić. Słońce nie tylko szybko rozkłada kolagen i pigment, ale także niszczy teksturę i blask”. Marino zaleca trzymanie się z dala od bezpośredniego światła słonecznego i pomijanie solarium.
02 z 06Noś serum z witaminą C.
SkinBetter Alto Defense Serum 150 $
„Z reguły ludzie powinni codziennie stosować serum z witaminą C, aby chronić skórę przed środowiskiem i słońcem” - mówi Marino. „To jak polisa ubezpieczeniowa na SPF”. Preparat do pielęgnacji skóry zawierający witaminę C „otula komórki i pomaga im zwalczać wolne rodniki, które dostają się do skóry i mogą tworzyć pigment”. Ulubionymi produktami Marino na bazie witaminy C są iS Clinical Pro Heal (155 USD) i SkinBetter Alto Defense Serum.
Miller podtrzymuje zalecenie, zwracając uwagę, że produkty zawierające witaminę c, kwas kojowy i niacynamid mogą być „skuteczne w zmniejszaniu pigmentacji”.
03 z 06Wypróbuj peeling chemiczny
Renee Rouleau Wygładzający peeling chemiczny z potrójnymi jagodami $ 89
Peelingi z kwasem glikolowym podawane przez lekarza działają poprzez usunięcie wierzchniej warstwy skóry. Aby uzyskać najlepsze wyniki, konieczne może być wielokrotne leczenie. Leczenie Marino w tym celu nazywa się Cosmelan. „Pomaga hamować produkcję pigmentu, jednocześnie usuwając ciemne plamy ze skóry” - mówi.
„Nazywam Cosmelan Xanaxem dla melanocytów, ponieważ ten związek blokuje zdolność skóry do tworzenia pigmentu poprzez blokowanie enzymu zwanego tyrozynazą, który jest głównym składnikiem w produkcji pigmentu” - wyjaśnia Marino. „Jednocześnie peeling zawiera dużą dawkę retinolu, znanego z szybkiego tempa przemiany komórkowej, który pomaga podnieść pigment ze skóry, aby odsłonić bardziej jednolitą cerę”.
Zdecydowanie zaleca się, aby zaczekać do zakończenia ciąży lub karmienia piersią z leczeniem melazmy lub plam słonecznych i zawsze chronić leczoną skórę przed słońcem, nosząc krem z filtrem przeciwsłonecznym o współczynniku SPF 50 i czapkę.
04 z 06Skontaktuj się z dermatologiem, aby uzyskać leczenie laserowe
Ablacyjna laserowa odnowa powierzchni jest prawdopodobnie najskuteczniejszym (i najbardziej kosztownym) sposobem usuwania brązowych plam. Robisz to w gabinecie dermatologa.
Zabiegi laserowe celują w melaninę w skórze i są bardzo skuteczne. Górna warstwa skóry, w której usuwane są plamy, jest usuwana za pomocą lasera w ramach zabiegu trwającego około 20 minut. Strupy utworzą się w ciągu 24 godzin na leczonym obszarze. Po zakończeniu procedury możesz użyć wazeliny na plamach, aby je chronić, i musisz trzymać się z dala od słońca.
Zauważysz, że Twoje plamy wyblakły podczas zabiegów, a niektóre mogą zniknąć. Najlepszą wiadomością jest to, że gdy skóra się zagoi, powinna być znacznie gładsza i wolna od plam słonecznych. Miller zauważa, że te zabiegi są „zazwyczaj bezpieczniejsze dla osób o jaśniejszych typach skóry”, więc osoby o głębszych odcieniach skóry mogą chcieć zachować ostrożność.
05 z 06Wypróbuj dostępne bez recepty kremy rozjaśniające skórę
SkinBetter Równomierne serum korygujące $ 140
Dostępne bez recepty kremy rozjaśniające do skóry mogą być skuteczne w rozjaśnianiu brązowych plam. Szukaj produktów zawierających 2% hydrochinonu. Popularne kremy OTC to Porcelana (10 USD) i Esoterica Fade Cream (31 USD). Zastosuj je do spotów na żywo dwa razy dziennie. Powinno to pomóc je rozjaśnić, ale prawdopodobnie nie znikną całkowicie.
„Kolejnym świetnym produktem do zapobiegania pigmentacji jest serum Even Tone firmy SkinBetter Science” - zauważa Marino. „To serum hamujące pigmentację i wyrównujące koloryt, które pomaga rozjaśnić i ujednolicić cerę”.
Warto zauważyć, że hydrochinon jest dość kontrowersyjnym składnikiem. Nie zawsze jest to bezpieczne dla ciemniejszych odcieni skóry i narusza naszą stronę internetową Clean Beauty Pledge. „Hydrochinon na ciemniejszej skórze może powodować lekkie rozjaśnienie normalnej pigmentacji, a także plam wątrobowych, prowadząc do bardziej plamistego efektu końcowego”, ostrzega Miller. „W rzadkich przypadkach może wystąpić stan zwany egzogenną ochronozą (nieoczekiwane ciemne plamy w leczonym obszarze), jeśli hydrochinon jest stosowany zbyt długo”. Podobnie jak w przypadku wprowadzania nowego składnika lub leczenia do rutynowej pielęgnacji skóry, skonsultuj się z dermatologiem przed rozpoczęciem regimentu hydrochinonu.
06 z 06Porozmawiaj ze swoją skórą o kremach wzmacniających receptę
Hydrochinon nie jest już dostępny bez recepty, więc musisz skonsultować się z dermatologiem, aby sprawdzić, czy recepta jest dla Ciebie odpowiednia. „Mogą one działać trochę szybciej, ale mogą też być bardziej irytujące, dlatego powinny być monitorowane przez dermatologa”. Popularne produkty do tego celu to Obagi Clear, Glyquin, Tri-Luma i Solaquin. Zwykle wszystko, co przekracza 2 procent hydrochinonu, wymaga recepty.
Niektórzy lekarze przepisują Tretinoinę w celu zwalczania plam słonecznych. Tretynoina jest formą witaminy A i udowodniono, że poprawia wygląd drobnych linii, zmarszczek i plam wątrobowych. Występuje w wielu formach markowych, w tym Renova, Retin-A, Avita, Retacnyl lub Stieva-A. Dostępne są również wersje generyczne, które mogą kosztować mniej pieniędzy.
Jak zniknąć ciemne plamy przedmiotami w Twojej kuchni
