Nawilżacze nawilżają skórę i tak pozbywasz się suchości, prawda? Ech, trochę, ale niestety nie jest to takie proste. Nawilżacze - czy to do twarzy, czy do ciała - w rzeczywistości zawierają wiele różnych składników, z których wszystkie działają w nieco inny sposób, pomagając rozwiązać problem i leczyć suchość. A na tej arenie emolienty, które pomagają wygładzić i zmiękczyć skórę, są jednymi z najważniejszych. Tutaj sprawy stają się jeszcze bardziej skomplikowane: termin emolient może odnosić się zarówno do poszczególnych składników, jak i produktów, takich jak balsamy, kremy i maści. Ale nie martw się, wyjaśnimy to wszystko za minutę. Ahead nowojorski dermatolog Marnie Nussbaum, MD i dermatolog Nava Greenfield z Schweiger Dermatology Group w Brooklynie w Nowym Jorku pomagają w jej rozbiciu i wyjaśniają, co należy wiedzieć o wprowadzaniu emolientów do rutynowej pielęgnacji skóry.
Środki zmiękczające
RODZAJ SKŁADNIKA: Środek nawilżający
GŁÓWNE KORZYŚCI: Wygładza i zmiękcza skórę, pomagając naprawić pęknięcia w barierze skóry, zapobiegając w ten sposób utracie wody; działa jako środek smarny w produktach.
KTO POWINIEN GO UŻYWAĆ Jak zauważa Greenfield, emolienty są dobre dla większości typów skóry, z wyjątkiem tych o naturalnie bardzo tłustej skórze. W takim przypadku emolienty, szczególnie ciężkie produkty bogate w olej, mogą być potencjalnie zbyt ciężkie i prowadzić do zatykania porów i wyprysków.
JAK CZĘSTO MOŻESZ GO KORZYSTAĆ Poza wymienionym powyżej wyjątkiem dotyczącym tłustej skóry i grubszych emolientów, generalnie można je stosować regularnie i obficie.
DOBRZE DZIAŁA „Emolienty dobrze współpracują z wieloma innymi składnikami do pielęgnacji skóry” - mówi Nussbaum. W środkach nawilżających emolienty działają najlepiej w połączeniu z innymi środkami nawilżającymi, które mają właściwości okluzyjne lub utrzymujące wilgoć, co oznacza, że odpowiednio pokrywają i pokrywają skórę lub przyciągają do niej wodę - wyjaśnia. Można je również łączyć z innymi substancjami aktywnymi, np. Przeciwzapalnymi ekstraktami roślinnymi.
NIE UŻYWAJ Z Unikaj łączenia emolientów ze składnikami, które mogą mieć potencjalnie drażniące skutki uboczne, których nie chcesz, aby zostały zamknięte w skórze, ostrzega Nussbaum, który przytacza retinole oraz alfa- i beta-hydroksykwasy jako typowe przykłady.
Co to są emolienty?
Zapnij pasy, bo jest tu sporo do rozpakowania. „To szeroka kategoria obejmująca wiele różnych produktów i składników, które można traktować lub stosować jako emolienty” - mówi Greenfield. Porozmawiajmy najpierw o stronie składników. Masła, oleje, estry, lipidy i kwasy tłuszczowe są uważane za emolienty. Mogą to być produkty naturalne, takie jak masło shea lub olej kokosowy, lub produkty syntetyczne, takie jak olej mineralny, wyjaśnia Nussbaum. Mimo to działają w ten sam sposób: „Kiedy skóra jest sucha i łuszcząca się, w komórkach skóry są otwarte przestrzenie. Zmiękczacz może pomóc wypełnić te przestrzenie i wygładzić skórę” - mówi.
Z drugiej strony, termin emolient może również odnosić się (i często tak jest) do szeregu produktów nawilżających, które zawierają te składniki, takich jak balsamy, kremy i maści w kolejności rosnącej grubości, mówi Greenfield. Różnica: stosunek wody do oleju. Balsamy zawierają głównie wodę i mniej oleju, dzięki czemu są cieńsze pod względem lepkości i szybko się wchłaniają. Tego typu emolienty na bazie wody są świetne dla osób o normalnej lub tłustej skórze, mówi Nussbaum. Kremy zawierają zarówno wodę, jak i olej, wystarczającą do zatrzymania wilgoci w skórze, ale bez pozostawiania tłustej pozostałości. Maści zawierają najwięcej oleju; są grube i mogą być tłuste, co czyni je najlepiej zarezerwowanymi dla bardzo suchej i / lub popękanej skóry ”. Są one często określane jako okluzyjne emolienty, ponieważ pomagają tworzyć barierę ochronną na skórze w celu uszczelnienia lub zablokowania wilgoć ”, wyjaśnia Nussbaum.
Korzyści z emolientów dla skóry
Uzupełnij barierę ochronną skóry, aby wygładzić i zmiękczyć skórę: Pomyśl o zewnętrznej warstwie skóry - często wymienianej barierze skórnej - jako o płytkach i zaprawie. Komórki są płytkami, a kiedy zaprawa (lub lipidy) między nimi są pęknięte lub ich brakuje, skóra może stać się sucha i łuszcząca się, a nawet zaczerwieniona i swędząca. (Uszkodzona bariera umożliwia łatwe odprowadzanie wilgoci i podrażnienia). łatwiej dostać się do środka, z czego żadna z nich nie sprzyja twojej skórze). Emolienty działają jak zaprawa, wypełniając te szczeliny, aby wygładzić i zmiękczyć skórę, mówi Nussbaum.
Może być korzystny w przypadku chorób skóry, które powodują podrażnienia i zaczerwienienia: Emolienty są korzystne nie tylko dla każdego, kto ma do czynienia ze zwykłą suchą, szorstką skórą, ale także dla osób cierpiących na takie schorzenia, jak egzema, łuszczyca i kontaktowe zapalenie skóry, mówi Nussbaum. och, tak ważna bariera skórna.
Utrzymuje ogólnie zdrową skórę: „Skóra jest najzdrowsza, gdy jest wilgotna ”- wyjaśnia Greenfield.„ Czynniki środowiskowe, a także silne mydła i środki czyszczące mogą pozbawić ją naturalnego nawilżenia, a wtedy bardzo pomocne może być suplementowanie emolientami ”.
Skutki uboczne emolientów
Według Nussbauma większość emolientów można stosować swobodnie i bezpiecznie bez skutków ubocznych. Zachowaj ostrożność podczas stosowania grubszych produktów zmiękczających twarz (patrzymy na Ciebie, maści) na twarzy, szczególnie jeśli Twoja skóra jest łatwo przekrwiona lub skłonna do trądziku. Mogą one zatykać gruczoły potowe, powodując gromadzenie się potu i tworzenie zaskórników, zaskórników i pryszczów, mówi Greenfield. Inny potencjalny problem: ponieważ emolienty w balsamach i kremach zawierają wodę, są bardziej podatne na skażenie mikrobiologiczne, dlatego dodaje się do nich środki konserwujące. Nussbaum zwraca uwagę, że chociaż nie jest to powszechne, niektóre osoby o bardzo wrażliwej skórze mogą być uczulone na te konserwanty.
Jak używać emolientów
Oprócz unikania stosowania szczególnie gęstych emolientów na całej twarzy, naprawdę nie możesz się pomylić. (Chociaż do Twojej wiadomości, warto zauważyć, że najlepiej unikać ich stosowania po zabiegach takich jak Fraxel lub mikroigłowanie - te zabiegi pozostawiają otwarte kanały w skórze, więc emolienty mogą potencjalnie zatykać pory i powodować wypryski, ostrzega Nussabum.) Dla dodatkowej korzyści spróbuj nakładać je delikatnymi ruchami po skórze, gdy skóra jest jeszcze trochę wilgotna (np. zaraz po umyciu twarzy lub wyjściu z prysznica), ponieważ mogą pomóc zatrzymać wilgoć, która jest już na skórze.
Najlepsze produkty bogate w emolienty
Żel do mycia ciała Olay Ultra Moisture with Shea Butter $ 6
Pielęgnacja skóry zaczyna się pod prysznicem, mówi Nussbaum, który poleca ten kremowy środek myjący, który „nie zdziera skóry ani nie zaburza równowagi pH, jak robi to wiele mydeł alkalicznych w kostce”. Ta formuła zawiera składniki nawilżające, takie jak pro-gliceryna, która przyciąga wilgoć do skóry, a także emolienty, takie jak masło shea i wazelina, które pomagają utrzymać naturalną barierę wilgoci w skórze - mówi.
Kopari Coconut Melt 28 $
„To niesamowita wielozadaniowość, z której można korzystać od stóp do głów” - mówi Nussbaum. „Zawiera organiczny i nierafinowany olej kokosowy, naturalny emolient i jest pełen kwasów tłuszczowych, które zatrzymują wilgoć”. Używaj go jako balsamu do ust, kremu do golenia, masła do ciała - możliwości są naprawdę nieograniczone. FYI, utwardza się, gdy ostygnie, ale szybko się rozpuści po potarciu między dłońmi.
C'est Moi Delikatny balsam do twarzy 15 $
Greenfield uwielbia tę opcję, szczególnie w przypadku zestawów ze skłonnością do trądziku i wrażliwych, ponieważ głęboko nawilża, nie będąc komedogennym (zatykającym pory). Formuła jest czysta i bezzapachowa, a Greenfield jest również zwolennikiem wyjątkowo przyjaznej dla portfela ceny.
Krem nawilżający CeraVe $ 16
Jeden z naszych 10 najlepszych balsamów do egzemy, to kolejny ulubiony preparat do skóry (i bestseller marki z drogerii). Zalicz silnie działającą mieszankę substancji nawilżających i zmiękczających skórę oraz naprawiających skórę ceramidów, które jednocześnie zatrzymują wilgoć i zapobiegają podrażnieniom. Dodatkowo nie zawiera oleju i nie zatyka porów, więc nie musisz się stresować z powodu zatkanych porów, jeśli chcesz zastosować go na twarzy.
Biossance Squalane + Omega Repair Cream $ 58
Gwiazdą pokazu jest skwalan, emolient, który naśladuje olej naturalnie wytwarzany przez twoją skórę. Jest połączony z kwasami tłuszczowymi omega - również zmiękczającymi supergwiazdami - aby Twoja cera była jędrna i jedwabista. Ale to nie koniec. Kremowa formuła zachowuje również kwas hialuronowy, który działa jak magnes, przyciągając jeszcze więcej wilgoci do skóry. W 28-dniowym badaniu klinicznym 100 procent kobiet doświadczyło poprawy bariery wilgoci w skórze.
No7 Hydraluminous Water Surge Gel Cream $ 18
Nie wszystkie emolienty muszą być super grube i ciężkie. Nussbaum lubi tę lekką żelową formułę, która natychmiast się wchłania, ale nadal zapewnia trwałe nawilżenie do 72 godzin. Emolienty zawarte w formule utrzymują lipidy między komórkami skóry w zdrowym stanie i pomagają odbudować barierę - podkreśla. Również fajny: ma technologię osłony przed zanieczyszczeniami, która pomaga również blokować szkodliwe toksyny środowiskowe.
Belli All Day Moisture Lotion 17,99 zł
„Uwielbiam ten balsam, ponieważ jest łatwy w aplikacji i niezbyt gęsty, ale nadal zapewnia optymalne nawilżenie” - mówi Greenfield o tym wyborze. (Należy wymienić mieszankę emolientów, takich jak olejek z pestek winogron i olej jojoba). A ponieważ jest specjalnie opracowany dla kobiet w ciąży i karmiących, możesz czuć się pewnie, wiedząc, że składniki są bezpieczne w użyciu - podkreśla. Olejek cytrynowy nie zawiera sztucznych aromatów, ale nadaje mu lekki i orzeźwiający zapach.
Jeśli nie używasz emolientów w pielęgnacji skóry, czy jesteś nawet nawilżony?
