Jeśli chodzi o kupowanie kremów przeciwsłonecznych, trzeba dużo wiedzieć. Na początek, czy powinieneś używać wzorów fizycznych czy chemicznych? SPF 30 czy 50? A co oznacza szerokie spektrum? Ale po przeprowadzeniu badań, znalezieniu preferowanych składników i ustaleniu, która marka, skład i poziom SPF filtra przeciwsłonecznego jest dla Ciebie idealny, wystarczy nałożyć (i ponownie aplikować co dwie godziny) i zacząć jakaś odpowiednio zabezpieczona zabawa na słońcu, prawda? Właściwie nie. Chociaż można popełnić mnóstwo błędów w aplikacji kremu przeciwsłonecznego, jednym z nich jest brak wiedzy, że wygasa.
Pytania? Nas też. Przedtem skorzystaliśmy z doświadczenia dwóch dermatologów posiadających certyfikat zarządu, którzy pomogli nam rozpakować, jak, dlaczego i kiedy wygaśnie filtr przeciwsłoneczny, a także jak przedłużyć żywotność ulubionej formuły.
Poznaj eksperta
- Dr Shari Marchbein jest dermatologiem z dyplomem zarządu w Downtown Dermatology w Nowym Jorku. Specjalizuje się w trądziku, estetyce i chirurgii laserowej.
- Dr Joshua Zeichner jest dermatologiem z dyplomem zarządu, a także dyrektorem badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w Mt. Szpital Synaj w Nowym Jorku.
Jak długo działa filtr przeciwsłoneczny?
Jeśli pod koniec lata dotrzesz prawie do samego dna kremu z filtrem i trzymasz go w torbie plażowej na następny raz, gdy pogoda się ociepli, prawdopodobnie jesteś winny poważnego grzechu związanego z kremem przeciwsłonecznym. Według dr Marchbeina praktyka ta jest porównywalna z jedzeniem przekąski z zeszłego lata.
„Podobnie jak jedzenie, filtry przeciwsłoneczne mogą się zepsuć, a składniki mogą się„ zepsuć ”, co prowadzi do wodnistej konsystencji” - mówi. A gdy składniki się psują, właściwości ochrony przeciwsłonecznej również stają się mniej skuteczne, co zagraża integralności produktu i naraża Cię na poważne uszkodzenia słoneczne.
Według Marchbeina generalnie „filtry przeciwsłoneczne są zaprojektowane tak, aby zachowywały swoją pierwotną moc przez trzy lata”, ale zależy to również od właściwego przechowywania. „Ciepło i wilgotność również przyspieszają rozkład kremu przeciwsłonecznego, więc pamiętaj, aby przechowywać go w niższej lub pokojowej temperaturze (więc przechowywanie w samochodzie nie jest idealne)”, ostrzega.
Dopóki filtry przeciwsłoneczne są odpowiednio przechowywane, technicznie można ich używać od sezonu do sezonu - ale dr Zeichner mówi, że niezależnie od tego, lepiej być bezpiecznym niż żałować. „Zalecam kupowanie nowego kremu przeciwsłonecznego co sezon, ponieważ nie chcesz ryzykować, jeśli chodzi o słońce i skórę” - mówi.
Jak sprawdzić, czy upłynął termin ważności filtra przeciwsłonecznego
- Sprawdź datę ważności: Wydaje się to oczywiste, ale data ważności to prosty sposób na sprawdzenie, ile lat ma Twój krem przeciwsłoneczny. „Filtr przeciwsłoneczny jest uważany za lek dostępny bez recepty i jest oceniany (przez FDA) pod kątem stabilności, nadając mu datę ważności”. Tak więc większość butelek ma ten stempel na butelce lub pudełku. Jeśli tak się nie stanie lub jeśli przestało działać, obowiązuje zasada trzech lat. Pamiętaj tylko, że minęły trzy lata od produkcji, niekoniecznie data zakupu. Warto zauważyć, że data ważności zakłada również, że postępowałeś zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi przechowywania, co oznacza, że data ważności nie jest dokładna, jeśli przechowujesz krem przeciwsłoneczny w garażu lub w miejscu, w którym nie ma regulacji temperatury.
- Sprawdź, czy nie ma wodnistej konsystencji: Nawet jeśli nie jesteś ekspertem w dziedzinie ochrony przeciwsłonecznej, istnieją łatwe sposoby na sprawdzenie, czy upłynął termin ważności kremu przeciwsłonecznego. Jak wyjaśnił dr Marchbein, wodnista konsystencja jest często pierwszą oznaką zepsutego kremu przeciwsłonecznego.
- Sprawdź zapach: Twój zmysł dotyku, węchu i wzroku powinien ostrzec Cię, czy nadal warto używać kremu z filtrem, czy też nie jest już jego najlepszym rozwiązaniem. Pamiętaj tylko, że to, co może pachnieć lub czuć się dobrze, może nie być tym samym standardem, który dermatolog uznałby za bezpieczny.
Jeśli nie możesz odczytać daty ważności, nie masz pewności, czy krem był przechowywany w miejscu z regulowaną temperaturą lub nie możesz stwierdzić na pewno, czy upłynął termin ważności filtra przeciwsłonecznego na podstawie zapachu i konsystencji, wrzuć filtr przeciwsłoneczny i kup nową butelkę. Warto chronić swoją skórę.
Jak źle jest używać przeterminowanego kremu przeciwsłonecznego?
Jeśli upłynął termin ważności kremu przeciwsłonecznego, nie tylko może on nie czuć lub pachnieć w ten sam sposób, ale integralność jego właściwości chroniących przed słońcem może zostać naruszona, co może być wręcz niebezpieczne.
Dr Marchbein wyjaśnia, że jeśli tak się stanie, sam filtr przeciwsłoneczny stanie się mniej skuteczny, „co oznacza znaczny wzrost ryzyka oparzeń słonecznych, uszkodzeń słonecznych / brązowych plam i ryzyka rozwoju raka skóry”. Chociaż przeterminowany balsam może nie być całkowicie nieskuteczny, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jeśli zacznie się rozpadać, nie zapewni Ci potrzebnej ochrony.
Na wynos
Filtr przeciwsłoneczny wygasa i możesz stwierdzić, czy wygasł, czytając datę ważności lub i / lub zauważając zmianę w konsystencji lub zapachu. Dermatolodzy są zgodni co do tego, że przy przechowywaniu w zacienionym pomieszczeniu o regulowanej temperaturze, filtr przeciwsłoneczny może wystarczyć na trzy lata. Jednak podejmowanie ryzyka związanego z przeterminowaniem balsamu po prostu nie jest tego warte. I chociaż wszyscy powinniśmy być bardziej uważni lub ograniczać marnotrawstwo i nadmiar, to naprawdę nie jest najlepszy scenariusz, aby zaryzykować. Aż aż za dobrze wiemy, jak niebezpieczne jest słońce na niezabezpieczonej skórze, więc jeśli postępujesz właściwie, stosując ochronę przeciwsłoneczną, równie ważne jest, aby mieć pewność, że produkt właśnie to zrobi - ochroni Cię. W razie wątpliwości wyrzuć to. Tak jak w przypadku innych leków dostępnych bez recepty lub na receptę, a nawet łatwo psujących się artykułów spożywczych.
Potrzebujesz doładowania? Wypróbuj nasz filtr przeciwsłoneczny zatwierdzony przez redaktora
EltaMD UV Clear o szerokim spektrum SPF 46 29 USD
Renee Rouleau Weightless Protection SPF 58 $
Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen 65 USD
Glossier Invisible Shield 25 dolarówCo właściwie oznacza SPF?
