Kiedy ludzie mówią o „treningu termicznym”, zwykle mają na myśli proces wielokrotnego prostowania naturalnych włosów za pomocą ciepła. Najczęściej trening odbywa się gorącym grzebieniem, staromodnym żelazkiem Marcel lub najczęściej prostownicą. Wielokrotne stylizowanie na gorąco może z czasem poluzować kręconą teksturę włosów poprzez zerwanie wiązań. Każdy, kto ma bardzo teksturowane loki, wie, że próba ich prostowania, szczególnie w klimacie o wysokiej wilgotności, jest zwykle, jeśli nie zawsze, ćwiczeniem z frustracji. Twoje włosy mogą wyglądać bajecznie zaraz po ich wyprasowaniu, ale gdy wyjdziesz za drzwi (lub nawet staniesz w zaparowanej łazience), twoja praca może po prostu wyglądać „puf”.
Dlatego niektóre kobiety decydują się na trening termiczny, wykonując go regularnie. Mogą to robić od raz w tygodniu do raz na kilka tygodni. Z biegiem czasu wiązania wodorowe we włosach słabną, więc włosy stają się coraz mniej skłonne do odwrócenia się. Jednak przy odpowiedniej rutynie (i stylistce) włosy wytrenowane na gorąco bez uszkodzeń, przy jednoczesnym zachowaniu loków (nawet jeśli są bardziej zrelaksowane). Przed nami zobacz, co nasi eksperci od włosów mieli do powiedzenia na temat treningu termicznego włosów naturalnych.
Poznaj eksperta
- Abra McField jest założycielem Abra Kadabra Hair & Healing.
- Keka Heron to celebrytka z Atlanty, która od ponad 15 lat pracuje w branży kosmetycznej.
Co to jest trening termiczny dla włosów naturalnych?
„Trening termiczny dla włosów naturalnych polega na tym, że ciepło zmiękcza zewnętrzną warstwę łodygi włosa” - mówi Abra McField, założycielka Abra Kadabra Hair & Healing. „Kiedy włosy są trenowane termicznie, stają się one odporne na wilgoć i łatwiejsze w utrzymaniu. (To) jest korzystne dla kobiet, które lubią różnorodność w swoim wyglądzie i chcą, aby życie było trochę łatwiejsze”.
Jakie są zalety treningu termicznego włosów naturalnych?
Trening termiczny naturalnych włosów ma wiele zalet. Jeśli twoje włosy są podatne na te brzydkie sęki z pojedynczym pasmem lub rozczesywanie wydaje się być dodatkowym obowiązkiem, trening termiczny, jeśli zostanie wykonany prawidłowo, może pomóc. „Trening termiczny z naturalnymi włosami to świetny sposób na urozmaicenie stylizacji. Wielu klientów nie chce już używać środków odprężających. Jednak chcą nosić proste włosy z możliwością noszenia ich również kręconych przy różnych okazjach”.
Jak rozgrzać naturalne włosy
Trening cieplny bez uszkodzeń zaczyna się od użycia szamponu i odżywki, solidnego środka chroniącego przed ciepłem i dobrego wysuszonego podkładu. „Dobre wysuszenie jest kluczem do zdrowych włosów wytrenowanych termicznie” - mówi McField. „Suszenie na sucho nie zatrzymuje ciepła we włosach; jednak płaskie żelazko to robi. Dlatego na początku chcesz wykonać więcej pracy, aby wysuszyć włosy prosto, aby prostownica wymagała mniej pracy”.
Czy trening termiczny niszczy naturalne włosy?
„Zbyt duża jego ilość może uszkodzić łodygę włosa, trwale zakłócić autentyczne skręcenie loków i prawdopodobnie uczynić je podatnymi na uszkodzenia” - mówi McField. Jednak fryzjerka z Atlanty, Keka Heron mówi, że wszystko, co robisz przed stylizacją na gorąco, jest kluczem do zdrowych włosów wytrenowanych termicznie. Będziemy kontynuować tę część naszej rozmowy poniżej.
Zawijaj włosy na noc, aby zachować fryzurę i zmniejszyć potrzebę „uderzania” ciepłem w ciągu dnia.
Jak dbać o włosy podczas treningu termicznego
„(Zacznij od) szamponu i odżywek, które są super nawilżające i kontrolują puszenie się włosów. (Następnie) odżywka bez spłukiwania”, radzi Heron. Heron mówi, że planowanie comiesięcznych przycinania wraz z zabiegami parowymi, białkowymi i nawadniającymi zachowuje wzór loków i zapobiega uszkodzeniom cieplnym. Jeśli chodzi o prasowanie na płasko cewek, Heron zaleca zainwestowanie w wysokiej jakości żelazko, aby uniknąć przepuszczania włosów przez ciepło więcej niż dwa razy.
Niezależnie od tego, czy co tydzień spotykasz się ze stylistą, czy myjesz włosy samodzielnie, McField zaleca głębokie kondycjonowanie za każdym razem, gdy myjesz szamponem przez co najmniej 10 minut. „Odżywka wniknie średnio w 10 minut, w zależności od tego, jak szorstkie są włosy” - mówi. Ostatnia wskazówka, którą zaleca McField, to ochrona włosów w nocy. „Zawsze śpij z satynową czapeczką lub na satynowej poduszce, która pomaga zmniejszyć tarcie oraz nadmierne zrzucanie i pękanie”. Dzięki tym wskazówkom jesteś na najlepszej drodze do rozgrzanych włosów, które nie zagrażają naturalnemu lokowi.
Flawless by Gabrielle Union Regenerująca głęboko odżywcza maska do włosów 10 USD
Kiedy Twoje włosy potrzebują dodatkowej TLC, użyj maseczki z regenerującymi olejkami, takimi jak masło shea, olej z awokado i kompleks oleju ryżowego, które odżywiają i wzmacniają spragnione spirale.
Mizani 25 Miracle Milk Leave in Treatment 34 $
Ten bez spłukiwania jest ulubionym zabiegiem Heron, jak mówi: „(Zabieg) nawilża, dodaje siły i chroni przed ciepłem”.
Żelazko infuzyjne Kim Kimble Vapor z jedwabnym olejem arganowym Shine Beauty Treatment 129 USD
Większość naturalnych włosów dobrze reaguje na olej arganowy, dzięki czemu ta infuzja pary, prostownica z olejkiem arganowym to doskonała inwestycja, jeśli chcesz zatrzymać wilgoć, jednocześnie eliminując puszenie się.
7 mitów na temat naturalnych czarnych włosów, w które nie powinieneś wierzyć
