Czysta, błyszcząca, lalkowata skóra i ciemne plamy są zawsze celem, prawda? Ale jak każda inna podróż w życiu, nie możesz mieć historii sukcesu bez przeskoczenia kilku kółek. Dobra skóra to proces, a czasami ciemne plamy wydają się niemożliwe do uniknięcia, dlatego skontaktowaliśmy się z ekspertami, aby powiedzieli nam, czym dokładnie są i jak się ich pozbyć.
"Przebarwienia to termin używany do opisania obszarów skóry, które mają więcej pigmentacji niż jest to zamierzone z natury. Obszary te wyraźnie kontrastują z otaczającą nienaruszoną skórą, co prowadzi do nierówności koloru i / lub odcienia"- wyjaśnia dermatolog Craig Kraffert, MD. Istnieje kilka różnych rodzajów ciemnych plam, które są ważne, aby zidentyfikować twoją twarz przed przejściem do produktów lub procedur niezbędnych do ich usunięcia.
Vic Narurkar z Bay Area Laser Institute potwierdza. „Fotouszkodzenie wywołane przewlekłą ekspozycją na promieniowanie UV może prowadzić do pojawienia się soczewicy, często nazywane plamami słonecznymi, i stan znany jako popromienne opalanie, w którym obszary wystawione na słońce są ciemniejsze i poplamione ”- mówi Narurkar. melasma. „Melasma to rodzaj przebarwień częściej występujących u kobiet, często wywoływanych przez pigułki antykoncepcyjne i ciążę, a zaostrzanych zarówno przez słońce, jak i ciepło” - wyjaśnia. „Innym rodzajem przebarwień jest przebarwienia pozapalne lub PIH. Jest to bardziej powszechne w przypadku ciemniejszych odcieni skóry. Widzimy to po trądziku, gdzie ciemne plamy pozostają po ustąpieniu zmian trądzikowych i po wszelkiego rodzaju urazach skóry, takich jak blizny. ”
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_2.jpg.webp)
W zależności od odcienia skóry możesz być bardziej podatny na niektóre rodzaje przebarwień. "Jaśniejsze odcienie skóry są bardziej podatne na plamy soczewicowate i aktyniczne brązowienie ”, mówi Narukar. „Ciemniejsze odcienie skóry bardziej podatne na przebarwienia pozapalne, zwłaszcza azjatycka skóra. Melasma występuje częściej u kobiet i ma ciemniejszy odcień skóry. „Według Krafferta, melasma jest najczęstszą formą przebarwień.” Przebarwione plamy rozwijają się głównie na kościach policzkowych, czole i górnej wardze, a także mogą występować na nosie, brodzie, dolnej policzki i boczną szyję ”- podkreśla Kraffert.„ Twoja skłonność do rozwoju ostudy ma podłoże zarówno genetyczne, jak i hormonalne, a także często nasila się w wyniku ekspozycji na słońce ”.
Teraz, gdy już wiemy, czym jest przebarwienie i jakie są różne rodzaje ciemnych plam, eksperci twierdzą, że kluczem do ich skutecznego usunięcia jest ich usunięcie. „Absolutnie najlepszym sposobem leczenia przebarwień jest najpierw zidentyfikowanie przyczyny i sprawdzenie, czy można zredukować jakiekolwiek czynniki zaostrzające” - mówi Narurkar. „Na przykład, w przypadku melasma, może pomóc odstawienie pigułki. W przypadku uszkodzeń słonecznych, użyj kremu przeciwsłonecznego o szerokim spektrum działania. Wtedy najlepsze jest podejście łączone z miejscowymi, laserowymi i peelingami”.
Najbardziej wypróbowanym i skutecznym sposobem zapobiegania pogorszeniu się ciemnych plam jest ochrona ich przed słońcem. „Jest jeden kluczowy element niezbędny do skutecznego leczenia przebarwień w domu: ścisłe i obsesyjnie konsekwentne unikanie ekspozycji na słońce jest obowiązkowe”, powtarza Kraffert. „Tylko jeden dzień niezabezpieczonej ekspozycji na słońce może zakłócić, a nawet zniweczyć korzyści płynące z miesięcy skrupulatnie nakładanych kremów rozjaśniających. Skuteczna ochrona przed słońcem o szerokim spektrum, unikanie słońca i odzież chroniąca przed słońcem są niezbędne dla trwałych rezultatów”.
Teraz, gdy jesteś także ekspertem w dziedzinie przebarwień, czytaj dalej, aby znaleźć produkty, które dermatologowie zalecają do zrywania ich w zarodku.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_3.jpg.webp)
Ten żel jest zmieszany z hydrochinonem, który według Joyce Imahiyerobo-ip jest tradycyjnym złotym standardem chemicznym środkiem rozjaśniającym. „Działa poprzez hamowanie enzymu zwanego tyrozynazą, który jest niezbędny do produkcji melaniny i pigmentu” - wyjaśnia. „Można go kupić bez recepty w mocach od 1% do 2%. Jednak jest dostępny na receptę w znacznie wyższych dawkach”. Sugeruje jednak ostrożność przy stosowaniu tego składnika. „Problem z hydrochinonem polega na tym, że może on również wybielać normalną skórę, wiele osób odczuwa podrażnienia skóry, a jeśli jest stosowany przez dłuższy czas, może powodować paradoksalne przyciemnienie skóry. Jednak jest on silnym środkiem do walki z pigmentami”.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_4.jpg.webp)
Każdy produkt do stosowania miejscowego z witaminą C działa na skórę na niezliczone sposoby. „To silnie działająca przeciwutleniacz, która zapobiega wolnym rodnikom, które mogą prowadzić do raka i starzenia się skóry. Zapewnia fotoochronę i działa przeciw pigmentowi” - wyjaśnia Imahiyerobo-ip. „Jeśli chodzi o przebarwienia, witamina C działa poprzez przerwanie kluczowego etapu w melanogenezie (produkcji pigmentu), tym samym odbarwiając skórę. Głównym wyzwaniem związanym z witaminą C jest to, że jest to bardzo niestabilna cząsteczka. Najlepszym sposobem włączenia witaminy C jest kosmeceutyk łączący go z innymi środkami rozjaśniającymi skórę ”.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_5.jpg.webp)
Według Imahiyerobo-ip kwas traneksamowy jest nowszym składnikiem stosowanym w leczeniu przebarwień. „W szczególności odnosi się do roli, jaką światło UV odgrywa w melanogenezie” - mówi. „Kwas traneksamowy może być stosowany doustnie lub miejscowo w leczeniu uporczywych chorób pigmentacyjnych, takich jak melasma. Ważne jest, aby przed przyjęciem tego leku doustnie skonsultować się z certyfikowanym dermatologiem. Jednak jest kilka świetnych preparatów do stosowania miejscowego, które stały się szeroko dostępne”.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_6.jpg.webp)
Dendy Engelman, MD, jest fanem retinolu, ponieważ działa on na mnóstwo problemów przeciwdziałających efektom starzenia, takich jak odcień skóry, tekstura, wiotkość i tekstura skóry. Gdy znajdziesz odpowiedni retinoid dla swojego rodzaju skóry, wygładza drobne linie i zmarszczki, zwiększa produkcję kolagenu i pomaga pozbyć się przebarwień. „Elizabeth Arden Retinol Ceramide Capsules to mój nowy ulubiony produkt dla początkujących, ponieważ ceramid działa jak bufor zapobiegający podrażnieniom” - wyjaśnia Engelman. „Ponadto forma kapsułki gwarantuje, że każda kapsułka jest jednorazowa, więc początkujący nie mają pojęcia, ile produktu należy użyć”.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_7.jpg.webp)
Ten krem wodny to mieszanka naturalnej arbutyny, oczyszczonej siarki elementarnej, rozjaśniających ekstraktów roślinnych i 1% nano-kapsułkowanego retinolu, który według Krafferta działa synergistycznie, poprawiając przebarwienia w bezpieczny, niedrażniący, naturalny sposób. „Krem zapewnia intensywne nawilżenie i skuteczne rezultaty bez uszczerbku dla super lekkiego, luksusowego odczucia” - wyjaśnia Kraffert. „W wyjątkowy sposób oferuje przyjemne doznania luksusowego kremu i efekty działania produktu kosmeceutycznego”.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_8.jpg.webp)
Kolekcja Brighten firmy Amala zawiera aktywne składniki, takie jak organiczny narcyz, które poprawiają koloryt i przejrzystość skóry. „Formuły o dużej sile działania zwalczają i korygują uszkodzenia spowodowane fotostarzeniem, jednocześnie pomagając złagodzić pojawianie się ciemnych plam, a wszystko to przy użyciu uczciwych i etycznie pozyskiwanych składników roślinnych” - wyjaśniao-założyciel Amala, JoiRuud.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_9.jpg.webp)
„Lytera pomaga zmniejszyć przebarwienia skóry i zminimalizować pojawianie się ciemnych plam, pozostawiając skórę jasną i świeżą” - wyjaśnia David Shafer, nowojorski chirurg kosmetyczny i plastyczny. „Wiele kluczowych składników ma zasadnicze znaczenie dla zdrowia skóry. Witamina C pomaga w tworzeniu kolagenu, witamina B3 i skwalen pomagają w nawilżaniu, retinol sprzyja złuszczaniu, a tetrapeptyd-30 pomaga rozjaśnić skórę”.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_10.jpg.webp)
To serum zawiera retinol o przedłużonym uwalnianiu, który pomaga w złuszczaniu. Shafer wyjaśnia również, że zawiera siarczan heparanu, który pomaga w odmładzaniu skóry i korekcji pigmentacji.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_11.jpg.webp)
„ProactivMD Adapalene Gel pomaga leczyć trądzik poprzez leczenie wielu przyczyn trądziku i pozapalnych przebarwień, które są spowodowane trądzikiem” - wyjaśnia Shafer.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_12.jpg.webp)
Jeśli masz uparte ciemne plamy, które nie znikną, Shafer sugeruje wypróbowanie dostępnych bez recepty produktów zawierających kwas kojowy, ekstrakt z korzenia lukrecji lub hydrochinon. „Rozważ Proactiv Dark Spot Corrector z 2% hydrochinonem” - mówi Shafer. „Stosować dopiero po całkowitym zamknięciu i wygojeniu się okolicy. Nakładać na ciemną plamę pozostałą po początkowym pryszczu. Pamiętaj, aby codziennie nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym o SPF co najmniej 30”.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_13.jpg.webp)
W przypadku plam soczewicowatych i ciemnych plam spowodowanych zaawansowanym działaniem słońca Narurkar zaleca zabieg laserowy Clear + Brilliant za pomocą Fraxel Dual. „Dzięki ponad 10-letniemu doświadczeniu klinicznemu i największej liczbie wskazań FDA, laser ten jest złotym standardem w leczeniu przebarwień skóry twarzy, szyi, klatki piersiowej i ciała wywołanych fotouszkodzeniami. Zalecane są dwa do czterech zabiegów. skórę z SkinMedica Retinol wieczorem i Revision witaminą C 30% rano. Aby przyspieszyć regenerację, używam kremu ceramidowego SkinMedica ”.
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_14.jpg.webp)
„W przypadku przebarwień pozapalnych stosuję naprzemiennie zabiegi laserowe Clear + Brilliant Permea z Peelingami Vitalize” - mówi Narurkar. „Przygotowujemy skórę za pomocą SkinMedica Lytera 2.0 dwa razy dziennie, a ostatnio zaczęliśmy używać LumiWave rano i po południu”
![](https://cdn.womans-club.net/6495308/experts_reveal_exactly_how_to_get_rid_of_dark_spots_15.jpg.webp)
„Zakończyliśmy wieloośrodkową próbę lasera przy użyciu Lytera 2.0 zarówno z peelingami SkinMedica Vitalize i laserami Clear + Brilliant” - wyjaśnia Narurkar. „Daje znacznie lepsze rezultaty w połączeniu. Wszystkie te produkty nie zawierają hydrochinonu i nie powodują podrażnień”. Aby uzyskać podobny promienny efekt na swojej skórze, wypróbuj domowy Rapid Reveal od Dermaologica (na zdjęciu powyżej). Przyspieszy odnowę komórek skóry i pozostawi młodzieńczy blask.
Dalej: Dowiedz się, jak asystentka redaktorki Maya odkryła idealną rutynę do pielęgnacji skóry, aby usunąć ciemne plamy - każdy produkt w zestawie.