Próba zrozumienia struktur atomowych i związków jonowych w nauce nie zawsze była dla nas tak ekscytująca i prawdopodobnie - i jest to niesamowite, jeśli tak jest - to nie jest twoja mocna strona. Jednak przeglądanie list składników produktów do pielęgnacji skóry to praktycznie hobby. Wszyscy uwielbiamy słuchać o najnowszych składnikach do pielęgnacji skóry, które zapewniają doskonałe rezultaty, i zwykle spieszymy się do najbliższego sklepu, aby je później znaleźć. Jest to rodzaj nauki, którym wszyscy możemy się ekscytować. Dlatego w celach ściśle edukacyjnych naszym obowiązkiem jest podzielenie się czymś, co mogłoby sprawić, że twoje oczy zaszkliłyby się w chemii, ale z tymi poważnymi twierdzeniami dotyczącymi skóry, będziesz chciał wiedzieć o tym wszystko.
Mówimy o aminokwasy dla skóry. Są niezbędne w całym ciele, ale mogą być szczególnie korzystne dla skóry. Aby poprowadzić Cię we właściwym kierunku, rozmawialiśmy z dermatologami Justine Kluk i MD Michele Farber z Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku; wraz z certyfikowanym dermatologiem Richardem Bottiglione, założycielem Dermatologist’s Choice Skincare; i Rachel Ho, chemik kosmetyczny i założycielka firmy Rho Cosmetics; który dał nam pełną porcję aminokwasów.
Aminokwasy
Rodzaj składnika: Różnie
Główne korzyści: Działa kojąco, nawilżająco, działa przeciwutleniająco
Kto powinien z tego korzystać: Ogólnie rzecz biorąc, wszelkie aminokwasy dodane do pielęgnacji skóry będą dostosowane do funkcji produktu.
Jak często możesz z niego korzystać? Możesz używać aminokwasów tak często, jak chcesz; są wystarczająco delikatne do codziennego użytku.
Działa dobrze z: Prawie wszystko; w szczególności glicerydy, ceramidy i peptydy.
Nie używaj z: Aminokwasy można mieszać z wieloma innymi składnikami.
Co to są aminokwasy?
Po pierwsze, dlaczego w ogóle powinniśmy zwracać uwagę na aminokwasy? Wiemy, że składniki do pielęgnacji skóry pojawiają się i znikają na fali popularności, ale to właśnie one pomagają. Kluk przypomniał nam coś, czego mogłeś się nauczyć w AP Bio (z pewnością tak zrobiliśmy) - że „aminokwasy są elementami budulcowymi białek i odgrywają rolę w praktycznie wszystkich procesach biologicznych zachodzących w naszych ciałach. łączą się razem określają, jakie konkretne białko utworzą i jak będą funkcjonować ”.
Jak wyjaśnia Bottiglione: „Istnieje 20 aminokwasów, z których 11 jest uważanych za„ nieistotne ”, a dziewięć za„ niezbędne ”, ale wszystkie są niezbędne do przetrwania organizmu. Nieistotne oznacza, że organizm może je wytworzyć samodzielnie. Niezbędne aminokwasy należy pozyskiwać z pożywieniem (organizm nie może ich samodzielnie wytwarzać) ”. Innymi słowy: aminokwasy są istotnymi składnikami, które sprawiają, że nasze ciała działają, więc ma się rozumieć, że są one również niezbędne we wszystkim, co dzieje się na poziomie skóry.
Korzyści z aminokwasów dla skóry
• Nawilżaj skórę: Mamy już aminokwasy w górnych warstwach naszej skóry, a oni są bardzo zajęci utrzymaniem nawilżenia naszej skóry poprzez przepuszczanie wilgoci przez skórę. Wszyscy znamy tragiczny wpływ braku wilgoci na naszą skórę. To nie tylko suchość - wszystko, od trądziku, przez szorstką teksturę, po te nieznośne zmarszczki, może pojawić się - więc wszyscy oczekujemy dodatkowego zwiększenia nawilżenia w jakiejkolwiek formie.
• Zwiększenie retencji wody: w połączeniu z innymi składnikami, aminokwasy ujędrniają skórę, pomagając zwiększyć nawilżenie: „Aminokwasy działają najlepiej z dodatkowymi składnikami, które pomagają zatrzymać wilgoć w skórze, myślę, że kwas hialuronowy i gliceryna” - mówi Ho.
• Chroń skórę za pomocą przeciwutleniaczy: jak wiemy, zajęcia naukowe stają się o wiele bardziej interesujące, gdy prowadzą do zauważalnych rezultatów dla naszej skóry, a aminokwasy dla skóry z pewnością tak. Zobacz, aminokwasy „wspomagają naprawę komórek, nawilżają skórę i zapewniają ochronę antyoksydacyjną” - mówi Kluk.
• Zmniejsz stan zapalny: Joanna Vargas, celebrytka i założycielka Salonów i Pielęgnacji Skóry Joanny Vargas, zauważa, że aminokwasy „zwiększają nawilżenie, ujędrniają skórę, zmniejszają stany zapalne i budują kolagen”.
• Zbuduj kolagen: „Aminokwasy są albo wytwarzane przez organizm, albo niezbędne aminokwasy muszą być wchłaniane z pożywienia” - mówi Farber. „Doskonale nadają się do regeneracji kolagenu, ale aby warto było poświęcić chwilę, wybierz produkt marki przebadanej klinicznie, aby wiedzieć, co otrzymujesz”.
• Spraw, aby inne produkty pracowały ciężej: wiemy, że na półkach w Twojej łazience dużo się dzieje, więc na szczęście aminokwasy nie wymagają zupełnie nowego kroku w Twojej rutynie. Są tylko dodatkiem; taki, który sprawi, że Twoje produkty będą pracować ciężej. Jak wyjaśnia Kluk, dzieje się tak, ponieważ „aminokwasy mogą łączyć się ze sobą, tworząc fragmenty białek zwane peptydami, które zostały zbadane i udowodnione, że zwiększają jędrność i teksturę skóry oraz redukują zmarszczki przy stosowaniu miejscowym na skórę”.
• Promuj naprawę komórkową: Jak wyjaśnia Farber: „W pielęgnacji skóry peptydy mogą być wchłaniane z kremów do stosowania miejscowego i pomagają stymulować produkcję kolagenu. Niektóre peptydy pomagają zmniejszyć powstawanie zmarszczek, a inne pomagają zmniejszyć stan zapalny i wspomagają naprawę skóry”. Zgadza się: kiedy postrzegasz peptydy jako składnik swoich produktów, zasadniczo otrzymujesz coś zbudowanego z aminokwasów; to tylko wyewoluowana forma.
• Wygładzenie cienkich linii: „Aminokwasy w pielęgnacji skóry mogą działać na różne problemy, pomagając ukoić skórę, ujędrnić ją i zmniejszyć drobne linie i zmarszczki” - zauważa Ho.
Skutki uboczne aminokwasów
Aminokwasy jako grupa nie mają znanych skutków ubocznych, ale jak zawsze należy zachować ostrożność wprowadzając nowy produkt do codziennej pielęgnacji skóry. „Podrażnienie jest zawsze możliwe ze względu na chemię skóry” - mówi Ho. „Najlepiej wykonać test płatkowy przed użyciem produktu, jeśli istnieją jakiekolwiek obawy. Ogólnie rzecz biorąc, aminokwasy powinny dobrze działać w przypadku większości typów skóry”.
Jak ich używać
Najłatwiejszym sposobem czerpania korzyści z aminokwasów jest dieta. „Źródła pożywienia zawierające niezbędne aminokwasy są niezbędne” - mówi Bottiglione. „Dziewięć niezbędnych aminokwasów znajduje się w pełnych białkach. Przykładami pełnowartościowych białek są mięso, drób, ryby, jaja i nabiał. Dla osób na diecie wegańskiej niezbędne opcje białkowe obejmują komosę ryżową, grykę i soję”.
Ale stało się również jasne, że stosowanie aminokwasów w rutynie skóry daje dodatkowy impuls. Jak wyjaśnił Farber, „Aminokwasy świetnie sprawdzają się w pielęgnacji skóry, pomagając w regeneracji kolagenu. Składnik najczęściej znajduje się w kremach do twarzy, szczególnie tych do wrażliwych obszarów, takich jak okolice oczu”. Kluk dodaje, że „jeśli chcesz wprowadzić je do swojej rutyny pielęgnacji skóry, dobrym początkiem będzie krem nawilżający lub krem pod oczy”. Kiedy szukasz aminokwasów w pielęgnacji skóry, niektóre z kwasów, na które możesz chcieć zwrócić uwagę (te, które mogą najlepiej działać miejscowo) to arginina, lizyna, histydyna, glicyna i leucyna.
Najlepsze produkty z aminokwasami
Fresh Soy Face Cleanser $ 38
Glicyna to aminokwas, który zapewnia elastyczność i wygładza drobne zmarszczki. Można ją znaleźć w soi, ale jest jej tylko tyle, ile można zjeść. Na szczęście ten delikatny środek myjący zebrał w butelkach całą tę dobroć glicyny, dzięki czemu możesz uzyskać korzyści bezpośrednio na skórze.
Serum pod oczy Verso 5 Super $ 85
Ten uniwersalny krem pod oczy nie tylko zawiera szereg aminokwasów redukujących opuchliznę i magicznie wypełniający kwas hialuronowy, ale także markowy Retinol 8 przeznaczony do poważnego wygładzenia zmarszczek. Znacząco obniży również Twój roczny rachunek za korektor. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pozostaw ten produkt na noc, ponieważ Ho zauważa, że aminokwasy „najskuteczniej można znaleźć w maseczkach na noc, kuracjach i substancjach nawilżających”.
SK-II GenOptics Aura Essence Serum 245 USD
To silne serum jest wykonane z charakterystycznego dla marki sfermentowanego kompleksu Pitera, potężnego połączenia kwasów organicznych, minerałów i aminokwasów. Niacynamid obiecuje rozjaśnienie, a ekstrakt z żeń-szenia syberyjskiego ma za zadanie ujędrnić i tonizować skórę.
Herbivore Emerald CBD + Adaptogens Deep Moisture Glow Oil 58 USD
Olej z nasion konopi (na którym opiera się ten produkt) jest pełen aminokwasów, aby utrzymać zdrową skórę. Jednak to nie jedyny cios, który pakuje ten olej. Jest również naładowany ashwagandhą i kurkumą, adaptogenami, które chronią przed zanieczyszczeniem środowiska i szkodami spowodowanymi promieniowaniem UV.
Bloomeffects Royal Tulip Nectar 65 USD
Ta mikstura maść-serum jest naszym celem na wszelkie podrażnienia skóry, a jeden z założycieli marki twierdzi nawet, że to jedyna rzecz, która wyleczyła jej wyprysk. Jest pełen zastrzeżonego przez markę kompleksu na bazie tulipanów, który ma zapewnić bogate źródło aminokwasów, które łagodzą wszelkie dolegliwości, jakie mogą pojawić się na Twojej drodze. Wykorzystuje również szantę zwyczajną i kwas hialuronowy, które mają wchłaniać i zatrzymywać wilgoć.
Zabieg pod oczy Boscia ożywiający Amino-AG $ 38
Wszyscy budzimy się czasami bez wystarczającej ilości snu, a leczenie oczu Boscii jest tutaj, aby pomóc w tym. Lekki i nawilżający produkt zapewnia przepływ krwi pod oczami, pomaga w odnowie komórek i zapobiega powstawaniu przebarwień. Aminokwasy, witamina E i ekstrakt z korzenia lukrecji łączą się w idealny poranny krem pod oczy na chwile, kiedy Twoje poranki nie są tak doskonałe.
Kultura kąpieli Olejek do twarzy i ciała Outer Being $ 32
Masz miejsce tylko na spakowanie jednego oleju podczas następnej podróży? Niech to będzie ten, który jest pełen olejków jojoba, MCT, marula, rokitnika i innych olejków eterycznych. Ma podwójne zastosowanie (do twarzy i ciała), a lista składników oznacza, że zawiera mnóstwo niezbędnych kwasów tłuszczowych, przeciwutleniaczy i aminokwasów.
Oto, co dermatolodzy myślą o polipeptydach w pielęgnacji skóry
