Badania wykazały, że Szwedzi to jedni z najszczęśliwszych i najlepiej przystosowanych ludzi na ziemi. Ale nie potrzebujemy twardych liczb, aby zobaczyć, że są również jednymi z najpiękniejszych. Oczywiście szwedzkie gwiazdy, takie jak Malin Åkerman, Elsa Hosk i Frida Gustavsson, urzekają nas niewiarygodnie czystą, młodzieńczą cerą. I oczywiście nie chodzi tylko o kobiety - ktoś, Alexander Skarsgård? Zauważyliśmy również, że na co dzień Szwedzi obnoszą się z tą samą błyszczącą, szklaną skórą. Czy to mogło być coś w wodzie?
Jesteśmy międzynarodowymi miłośnikami urody, byliśmy ciekawi (czytaj: zdesperowani), aby dowiedzieć się, co Szwedzi robią ze swoją skórą, czego jeszcze nie odkryliśmy. Potrzebując tej godnej pozazdroszczenia „skandynawskiej skóry”, poszukaliśmy trochę produktów, nawyków, mikstur dla majsterkowiczów i zwyczajów żywieniowych, które preferują Szwedzi. To, co znaleźliśmy, było o wiele bardziej intrygujące, niż nawet przewidywaliśmy.
Przewijaj dalej, aby odkryć największe szwedzkie sekrety pielęgnacji skóry!
Wykorzystaj moc kurkumy
Ta znana na całym świecie przyprawa jest jednym z najsilniejszych składników natury, a szwedzcy tubylcy w pełni ją wykorzystują. Badania pokazują, że spożywanie kurkumy może pomóc złagodzić objawy zapalenia stawów, choroby Alzheimera i zapalenia przewodu pokarmowego. Stosowany miejscowo ma również niezliczone korzyści dla skóry. Może przyspieszyć regenerację komórek skóry, stymulować produkcję kolagenu, zwalczać wolne rodniki i zmniejszać stany zapalne. Oznacza to, że może pomóc we wszystkim, od ograniczania egzemy i trądziku po zapobieganie zmarszczkom. Nic dziwnego, że szwedzcy ludzie o jasnych przekonaniach przysięgają na to. Sprawdź tę prostą maskę do samodzielnego wykonania, której głównym składnikiem jest kurkuma.
Składniki
1 łyżeczka. kochanie
1 łyżeczka. olej kokosowy
1 łyżeczka. mleko
1 łyżeczka. Kurkuma
Wskazówki
Wymieszaj jedną łyżeczkę miodu i jedną łyżeczkę oleju kokosowego. Następnie dodaj jedną łyżeczkę mleka i jedną łyżeczkę kurkumy i mieszaj, aż uzyskasz pastę. Nałóż miksturę na skórę i pozostaw na 10 minut, a następnie dokładnie spłucz.
Zwróć uwagę, że kurkuma ma tendencję do plamienia, więc pamiętaj, aby usunąć wszystkie pozostałości ze skóry.
Rozpieszczaj swoje ręce i stopy
Krem do rąk i paznokci Clarins $ 30
Ponieważ pogoda w Szwecji robi się tak mroźna, mieszkańcy starają się nie dopuścić do wysuszenia kończyn. Szwedzka blogerka Elin Kling zaleca częste manicure, zwłaszcza zimą. W międzyczasie z pobożnością nakłada krem do rąk i paznokci Clarins (30 USD) oraz olejek do paznokci i skórek OPI ProSpa (10 USD).
Blogerka Janni Delér często traktuje swoje stopy kąpielą stóp i elektronicznym piłowaniem stóp. Zaleca również nakładanie balsamu na stopy rano i wieczorem.
Ciesz się skandynawskimi jagodami
Nordic Naturals Multiwitaminowe przysmaki Nordic Berries 26 USD
Choć dla nas egzotyczny, ten bogaty w przeciwutleniacze przysmak jest dość powszechny w Szwecji. Ponieważ kraj ten jest tak daleko na północy, jego lato oferuje 24 godziny światła słonecznego, zapewniając ucztę UV dla rosnących tam jagód. Według Joe Pastorkovicha, północnoamerykańskiego wiceprezesa nordyckiej firmy Lumene zajmującej się pielęgnacją skóry, „Dzięki temu zawartość witamin i przeciwutleniaczy w nich jest o 81% bogatsza niż w jakiejkolwiek innej uprawianej jagodzie”. Jagody można jeść, a ich ekstrakty są również stosowane w produktach do stosowania miejscowego. Duża ilość witamin i przeciwutleniaczy działa na skórę niesamowicie ujędrniająco i przeciwzapalnie.
Szukaj swojego następnego świętego Graala w niezwykłych miejscach
Försvaret Hudsalve 8 USD
Szwedzi z pewnością dostają punkty za kreatywność, jeśli chodzi o pozyskiwanie produktów do pielęgnacji skóry. Ulubiony produkt aktorki Alicii Vikander w rzeczywistości pochodzi ze szwedzkiej armii. Ta „maść chroniąca skórę” jest dostępna w aptece w Szwecji za mniej niż euro. Vikander twierdzi, że jest to wszechstronna tajna broń - możesz leczyć podrażnioną skórę, nawilżać usta, a nawet gotować.
Poświęć trochę czasu saunie
Szwedzkie modelki Elizabeth i Victoria Lejonhjärta zawdzięczają swoją grę piękności na najwyższym poziomie spędzaniu czasu w saunie. „Pomaga Ci się zrelaksować, ładuje Twoje supermoce i podnosi poziom skóry i włosów na 100” - powiedzieli Vogue. Siostry Lejonhjärta lubią urozmaicić sesję w saunie, zapraszając grupę przyjaciół. „Naszą ulubioną rzeczą są imprezy w saunie, podczas których pobudzamy naszą skórę podczas zabawy” - powiedzieli. Tylko w Szwecji.
Używaj alternatywnych olejów
NOW Solutions Olej z awokado 16 USD
Jako Amerykanie utopiliśmy swoje życie w oleju kokosowym, ale szwedzkie kobiety wybierają awokado i rzepak. Szwedzka modelka Kelly Gale mówi, że swoją miękką skórę zawdzięcza smarowaniu całej olejem z awokado po kąpieli. Szwedzi również wolą gotować na oleju rzepakowym, który jest bogaty w kochającą skórę witaminę E.
Jedz dietę bogatą w warzywa i ryby
Pierwotną przyczynę nieskazitelnej skóry Szwedek można znaleźć w kuchni. Ich dieta bogata w ryby i warzywa dostarcza dużą dawkę kwasów tłuszczowych i witamin, które utrzymują pulchną i nawilżoną skórę.
Nie masz dość międzynarodowego piękna? Nie przegap sekretów pielęgnacji skóry od prawdziwych islandzkich kobiet.
