Wiele rzeczy składa się na wspaniały bieg: epicka playlista, idealny stanik sportowy i świetna trasa. Ale odpowiednie buty do biegania? Cóż, muszą być na szczycie listy. Oczywiście komfort jest niezbędny (nie chcesz tych strasznych pęcherzy, prawda?), Ale bez dobrej pary butów do biegania, które wspierają Twoje stopy, narażasz się również na wszelkiego rodzaju urazy, które mogą sabotować Twoje stopy. trening. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz i znajdujesz swój krok, czy też jesteś już kilka tygodni na przygotowaniach do maratonu, domyślamy się, że wszystko jest już wystarczająco trudne bez potykania się przez podejrzanych trenerów. Nawet jeśli po prostu biegasz dla przyjemności, kto potrzebuje tych łatwych do uniknięcia drobiazgów?
Bez względu na to, czy nie lubisz Nike, czy New Balance, szukasz czegoś, co zapewnia doskonałe wsparcie, dodatkową amortyzację lub wolisz miękki but, który porusza się razem z Tobą, wybraliśmy pięć kobiet, które sprawdzają swoje trampki (dosłownie). każdego dnia, aby pomóc Ci znaleźć najlepszą parę butów do biegania.
Od maratonów i biegów przełajowych po walenie w chodniki ulic miasta - przewijaj w poszukiwaniu najlepszych butów do biegania, które zapewnią Ci siłę, której potrzebujesz.
Nike LunarGlides
Biegacz: Laura Murray, pięciokrotna maratończyka i ambasadorka Science in Sport
Buty: Nike LunarGlide 9 Running Shoes (£ 114)
Werdykt: „Uwielbiam Nike Lunarglides; trenowałem i biegłem w nich każdy z moich maratonów. To stabilne buty, ale lekkie i miękkie, dzięki czemu masz wrażenie, że nadal możesz się swobodnie poruszać”.
Hoka Challenger ATR
Biegacz: Susie Chan, długodystansowiec i rekordzistka Guinnessa
Buty: Hoka Challenger ATR 4 (105 USD)
Werdykt: „Uwielbiam biegać w Hokas - szczególnie Challenger ATR 4 - ponieważ mają one dobre wsparcie i amortyzację. Są również hybrydami, więc mogę ich używać zarówno na szosowych, jak i letnich szlakach. Świetne na długie biegi.”
Adidas UltraBoost
Biegacz: Adrienne Herbert, trener osobisty i współzałożycielka Get to Know
Buty: Adidas UltraBoost (180 USD)
Werdykt: „Biegam od około pięciu lat i wypróbowałem wiele różnych butów do biegania, dopóki nie odkryłem Adidas UltraBoost. Bez wątpienia są one teraz moimi ulubionymi butami do biegania. Podeszwa jest wykonana z charakterystycznej dla Adidasa technologii„ Boost ”, który jest super sprężysty i amortyzowany.
„Uwielbiam również to, że możesz teraz kupić buty UltraBoost Parley, które zostały wyprodukowane z przetworzonego plastiku, zanieczyszczenia morskiego. Możesz więc zasznurować buty do biegu i wiedzieć, że pomagasz także ocalić planetę”.
Na butach do biegania
Biegacz: Charlie Watson, zdobywca sześciu gwiazdek i założyciel bloga The Runner Beans
Buty: On Shoes Cloudflow (140 USD)
Werdykt: „Uwielbiam buty do biegania w tej chwili, ponieważ ich projekt bardzo różni się od wielu butów dostępnych na rynku. Obecnie noszę buty Cloudflows, które mają unikalną podeszwę„ CloudTec ”firmy On, która reaguje na różne chody biegaczy. bardzo sprężysty, zapewniający ekstremalną amortyzację i ochronę przed uderzeniami ”.
New Balance Fresh Foam 1080v8
Biegacz: Tashi Skervin-Clarke, trener osobisty i biegacz średniodystansowy
Buty: New Balance Fresh Foam 1080v9 (150 USD)
Werdykt: „Moim ulubionym butem do długich dystansów musi być New Balance Fresh Foam 1080v8. Oprowadzili mnie po tegorocznym maratonie londyńskim z nienaruszonymi wszystkimi paznokciami u nóg i uwielbiam to, jak czują się na moich stopach podczas długich biegów - miękkie, ale solidne i są również super lekkie i są idealne, gdy chcesz dodać kilka szybszych kilometrów do swojego treningu.
„W przypadku krótszych i szybszych biegów musi to być Nike Epic React Flyknit 2 (150 USD). Nie tylko są dostępne w najpiękniejszych kolorach, ale także świetnie się noszą. Niezależnie od tego, czy jest to 5 km, 10 km czy 400 m powtarza się na torze, kiedy je zakładam, mam na myśli biznes. "
Dalej: chcesz nauczyć się biegać szybciej? Pozwól, że ci pokażemy.
