Cienie i opuchlizna pod oczami to dwa z najbardziej (jeśli nie najbardziej) brzydkich problemów związanych z urodą. Dla niektórych z nas, nawet jeśli śpimy i przestrzegamy ścisłego schematu pielęgnacji skóry, nie znikają. Siedzą pod naszymi oczami i ciągle sprawiają, że wyglądamy na zmęczonych i ospałych - nie fajnych. Przysięgasz, że próbowałeś wszystkiego, prawda? Używałeś wszelkiego rodzaju serum, kremów nawilżających, masek i środków dla majsterkowiczów. Mimo to każdego ranka nakładasz na siebie korektor.
Według InStyle może być bardzo dobry powód, dla którego wszystkie nasze wysiłki związane z pielęgnacją skóry i harmonogramem snu były bezowocne. Harold Lancer, który jest dermatologiem Kim Kardashian West, mówi, że wszystko może sprowadzić się do jednej podstępnej rzeczy: twojej pozycji do spania. Zgadza się, sposób, w jaki śpisz, może mieć realny wpływ na twoją cerę po przebudzeniu.
Wamsutta Dream Zone White Goose Down Sleeper Poduszka $ 150
„Czy masz tendencję do leżenia na boku lub na brzuchu? Każda z tych pozycji może spowodować, że Twoja twarz zwinie się w poduszkę i nadwyręży skórę wokół oczu” - mówi Lancer. Najwyraźniej napięcie to może przyczynić się do powstania ciemnych kręgów. ”Aby tego uniknąć, spróbuj spać na plecach; przynosi korzyści nie tylko twarzy, ale także innym obszarom ciała, takim jak klatka piersiowa, ze względu na potencjalne zmarszczki ”- mówi.
Więc weź to od niego, jeśli śpisz na boku lub na brzuchu, zainwestuj w poduszkę przeznaczoną dla śpiących na plecach, która zapewni lepsze podparcie szyi i ułatwi przejście. Jeśli chodzi o obrzęki, zaleca spanie z głową i klatką piersiową lekko uniesioną na poduszkach. Pomaga to spuścić płyn z twarzy.
Jeśli rozbudzona cera KKW jest jakąkolwiek wskazówką, rada Lancera działa. W swojej aplikacji wyznała, że zna walkę z ciemnymi kręgami z pierwszej ręki (tak jak my!). "Od zawsze zmagałam się z cieniami pod oczami," powiedziała. "W miarę jak się starzeję, muszę się upewnić, że mam wystarczająco dużo snu, dobrze pielęgnować skórę, unikać słońca i nawadniać się, aby walczyć z obrzękami i przebarwieniami.."
Lancer chwali tę radę. Chwali też znaczenie okularów przeciwsłonecznych. „Jedną z najłatwiejszych rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec pojawianiu się kurzych łapek i cieni pod oczami, jest zainwestowanie w okulary przeciwsłoneczne. Nawet jeśli najmniej się tego spodziewasz, słońce może wyjść zza chmur i zmrużyć oczy, więc posiadanie okularów przeciwsłonecznych pod ręką ochroni Cię przed oślepiającymi promieniami słońca ”- mówi.
