Nowy rok wyznacza ramy dla wszystkich rzeczy, które planujemy ulepszyć (cześć, wczesne wstawanie i cyfrowa detoksykacja). Choć z łatwością jednym z najpopularniejszych postanowień podejmowanych na całym świecie jest częstsze chodzenie na siłownię - dlatego nie można zdobyć punktów na bieżni w styczniu.
Jeśli jesteś jednym z wielu innych Johnny come-latelies, którzy chcą uderzać w ciężarki i maszyny częściej niż w zeszłym roku, czy jest to rzeczywiście korzystny ekonomicznie czas na rejestrację? Czy siłownie wykorzystują decydentów i podnoszą ceny? Postanowiliśmy zbadać.
„Lepszą ofertę dostajesz od grudnia do początku stycznia, a latem naprawdę dobrą ofertę” - mówi Tim Keightley, wiceprezes ds. Operacyjnych Gold's Gym. Siłownie zarabiają więcej w styczniu, więc istnieje większe prawdopodobieństwo, że członkowie będą płacić niższą miesięczną opłatę prowadzącą do Nowego Roku, kiedy biznes jest powolny i ludzie zobowiązują się do zaangażowania do 1 stycznia. Ale ponieważ przekroczyliśmy już grudniowe ramy czasowe, wiele siłowni nadal próbuje konkurować ze sobą o największą liczbę członków w Nowym Roku, więc prawdopodobnie będą oferować mniejszą liczbę zapisów, bezpłatne miesiące lub zniżki na dostęp do udogodnień.
Jest to jednak również sytuacyjne i zależy od wybranej siłowni. Na przykład Todd Magazine, prezes Blink Fitness, mówi nam, że „wskaźniki członkostwa w Blink Fitness są niskie przez cały rok, nie tylko po przełomie Nowego Roku”.
A co z tymi, którzy planują przygotować się na sezon letni? Dla siłowni, których ceny wahają się, sezon letni to świetny czas na dołączenie. Szczególnie na wschodnim wybrzeżu coraz więcej ludzi wybiera się na plażę latem, a w całym kraju dzieci są w domu ze szkoły, więc codzienna harówka na siłowni zaczyna słabnąć. Jednak wczesną wiosną ruch uliczny jest zwykle bardzo duży (według magazynu marzec jest najbardziej pracowitym miesiącem), więc poczekaj do późnej wiosny (zwykle około maja), aby zarejestrować się, gdy jest mniej ciał i nie będziesz walczyć o rower.
Jeśli chodzi o rodzaj opakowania, Magazyn mówi, że powinieneś słuchać swoich instynktów, ponieważ bądźmy szczerzy, wiele razy pójście na siłownię jest łatwiejsze do powiedzenia niż do zrobienia. „Decyzja o tym, który pakiet jest dla Ciebie najlepszy, naprawdę zależy od tego, na co jesteś gotowy. Jeśli potrzebujesz elastyczności, możesz rozważyć członkostwo Blink's Grey, które wiąże się z miesięcznym zobowiązaniem i zapewnia dostęp dla pojedynczego klubu do lokalizacji Twój wybór. Jeśli próbujesz ustanowić nową rutynę i włączyć sprawność fizyczną do swojego stylu życia, najlepszym rozwiązaniem może być stworzenie zachęty do własnej dyscypliny. Zaangażowanie w dłuższą metę może zachęcić Cię do jej przestrzegania ”.
Kolejną zaletą zobowiązania się do dłuższego kontraktu jest to, że często będziesz mieć niższą opłatę miesięczną. Jeśli jednak uważasz, że zaangażowanie się nie jest realistyczne, możesz skończyć z opłatami za anulowanie lub, co gorsza, płacąc miesięczne opłaty, nawet jeśli nie postawiłeś stopy na siłowni (byłem tam, zrobiłem to).
Możesz także poszukać członkostwa oferującego bezpłatny dostęp dla gości (istnieją!). Magazyn mówi: „Każde członkostwo w Green and Blue Blink Fitness zapewnia nieograniczone przywileje gości, więc zawsze możesz przyprowadzić znajomego bez dodatkowych kosztów”. Więc ty i twój przyjaciel możecie technicznie podzielić koszt.
Najważniejsze jest to: Tak, na wielu siłowniach są wyprzedaże przez cały rok, ale poszukaj informacji i upewnij się, że kupujesz pakiet, który odpowiada Twoim indywidualnym potrzebom, i bądź realistyczny w swoim harmonogramie i rzeczywistej chęci do ćwiczeń. .
Potrzebujesz motywacji? Oto, jak oszukać mózg, by zapragnął ćwiczeń.
