Okazuje się, że lekarstwem na mrożącą krew w żyłach zamieć jest zdjęcie wszystkich ubrań, z wyjątkiem jednorazowych papierowych stringów.
Zapisz to w jednej z lekcji, których nauczyłem się podczas lutowej wycieczki do Paryża, wraz z opisem „godziny otwarcia muzeum są opcjonalne podczas niepogody” i „bezglutenowe rogaliki są szokująco pyszne”. Być może doszedłem do wszystkich tych trzech wniosków w ciągu jednego poranka, kiedy śnieg pokrzyżował moje plany obejrzenia niektórych z moich ulubionych dzieł sztuki w mieście, ale na szczęście nie wywarłem żadnego wpływu na podziemne łaźnie tureckie, czyli łaźnia turecka, gdzie umówiłem się na wizytę po muzeum. (Wspomniane wcześniej przyjazne weganom wypieki utrzymywały mnie w cieple, gdy szedłem przez grząskie ulice).
Przeczytaj więcej o moim doświadczeniu w łaźni tureckiej.
Co to jest łaźnia turecka?
Łaźnia turecka to publiczna łaźnia parowa, często oferująca masaże i peelingi, w których ludzie mogą się razem relaksować i kąpać. Hammamy często zawierają szereg pomieszczeń, w których panuje suche i wilgotne ciepło, prysznice, mydła i sole.
„Para pochodzi z gorącej wody i dodajemy olej eukaliptusowy, aby uzyskać atmosferę sprzyjającą dobremu samopoczuciu” - wyjaśnia Karima Lasfar, właścicielka O'Kari, luksusowej łaźni tureckiej na obrzeżach modnej paryskiej dzielnicy Le Marais. „Para otworzy pory skóry i spowoduje złuszczanie się martwego naskórka. Para zwiększa również krążenie, usuwając toksyny z organizmu i pomagając w problemach, takich jak cellulit”.
Korzyści z Hammam Spa
• Wzmacnia system odpornościowy
• Relaksuje umysł i ciało
• Zwiększa przepływ krwi i krążenie
Dzięki zastosowaniu pary, peelingów i masażu, które są tak często częścią doznania, wycieczka do łaźni tureckiej może doprowadzić do znacznego zwiększenia ukrwienia i tym samym pobudzić zmysły. Będąc spa, jest również niesamowicie relaksujący.
Czego można się spodziewać w Hammam Spa
Zimna wilgoć, która otaczała mnie kokonem przez większą część trzech dni, wydawała się rozpływać, gdy tylko przekroczyłem nieokreślone frontowe drzwi O'Kari. Następnych kilka godzin spędziłbym na pełnym doświadczeniu tureckiego spa, od peelingu całego ciała po czas w łaźni parowej. I jak to jest w zwyczaju, byłbym przez cały czas kompletnie naga.
Oczywiście, jak każdy Amerykanin z chroniczną traumą, wychowany na społecznej diecie opartej na podwójnych standardach i niezbyt podprogowym zawstydzaniu kobiecego ciała, przesadnie analizowałem część nagości, zanim jeszcze umówiłem się na spotkanie - co w rzeczywistości jest jednym z nich. z powodów, dla których uczyniłem to częścią mojej trasy w pierwszej kolejności. Wizyty w Hammam są również jednym z najbardziej typowych doświadczeń wellness, jakie Paryż ma do zaoferowania; dzięki znacznej populacji tureckiej spędzanie kilku godzin na parowaniu, polerowaniu i olejowaniu skóry do perfekcji w tych kąpielach jest niezwykle popularną wycieczką. Nowe doświadczenie kulturowe, które również obiecało wyrwać mnie ze strefy komfortu i uratować moją niechętną zimą skórę? Gotowe, gotowe i gotowe.
Kiedy się rozbierałem, przypomniałem sobie, że to właściwie nie był mój pierwszy kontakt z obojętnością Francji na nagość. Przypomniałem sobie lato spędzone na południowym wybrzeżu, kiedy miałem 17 lat - razem z przyjaciółmi chichotaliśmy, zdejmując na plaży góry od bikini, tylko po to, by po 10 minutach ponownie się zakryć, a początkowy dreszcz ustąpił miejsca dyskomfortowi. W tamtym czasie nie miałem pojęcia, że ta przelotna niepewność wkrótce ustąpi wielu poważnym problemom z obrazem ciała. To trajektoria, która moim zdaniem podsumowuje, jak to jest dorastać jako młoda kobieta w Stanach Zjednoczonych: negocjować te walczące ze sobą idee pruderii i pożądanie idealnego ciała. Innymi słowy, nie możemy wygrać.
Obecnie jestem w dużym stopniu w zgodzie ze swoim ciałem. Ale, jak tak elokwentnie opisuje mój kolega Hallie, naturą powrotu do zdrowia jest to, że rzadko - jeśli w ogóle - jest ono „kompletne”. Odkryłem, że prawdziwą trudnością jest nauczenie się po prostu egzystencji w moim ciele bez ciągłego badania jego kawałków, co było nawykiem przez tyle lat. I dlatego nadal instynktownie wyszukuję niepokoje w potencjalnie wrażliwych sytuacjach, takich jak, powiedzmy, kiedy proponują mi papierowe stringi i instruują mnie, żebym rozebrał się w piwnicy paryskiego spa. Zaskoczyłem się więc, gdy stanąłem pusty w O'Kari, dzielnie podając szlafrok pracownikowi spa, po czym wszedłem do zatłoczonej łaźni parowej.
Z mojego doświadczenia wynika, że główną różnicą między europejskim podejściem do nagości a amerykańskim MO neurotycznej skromności nie jest seksualność, ale obojętność. Nagość nie jest tematem tabu, ponieważ nasze ciała i seks nie są postrzegane w ten sposób. Wyobraź sobie całkowite usunięcie samoświadomości z równania. To daje siłę. I to właśnie przyszło mi do głowy, gdy para przenikała każdą fałdę i szczelinę: nie czułem się, jakbym był na pokazie, ponieważ nie byłem. Po prostu tam byłam, podobnie jak wszystkie inne kobiety. I mój Boże - tak dobrze było po prostu się nie przejmować.
To był moment, w którym zastanawiałem się, czy kiedykolwiek przed tą chwilą naprawdę czułem się zrelaksowany. Ironia polega na tym, że na papierze doświadczenie łaźni tureckiej niekoniecznie jest dla osób o słabym sercu: mój plan obejmowałby tradycyjny gommage, który zasadniczo polega na tym, że ktoś szoruje zewnętrzne warstwy mojej skóry. (To jest tak spokojne, jak się wydaje). Ale najpierw, aby przygotować moją skórę do wspomnianego usunięcia, do łaźni parowej wszedł pracownik z miską czarnego mydła i zaczął rozcierać ją wszędzie. To mydło przypomina gęstą, oleistą pastę, a para pomaga głęboko zanurzyć się w skórze, zapewniając optymalne nawilżenie, usuwając przy tym martwe komórki. (Dla tych, którzy szukają domowej alternatywy, uwielbiam parować Kahina Beldi Soap tanią rękawiczką złuszczającą pod prysznic.)
Kahina Giving Beauty marokańskie mydło Beldi 38 USD
Reszta mojego czasu w O'Kari przebiegała jak przedłużona sekwencja snów. Po nałożeniu czarnego mydła, moje ciało wchłonęło nieco więcej w łaźni parowej, zaprowadzono mnie do miejsca z kilkoma „łóżkami” do masażu kamieniami i poinstruowano, żebym siedział i leżał w różnych pozycjach, podczas gdy opiekun szorował każdy centymetr mojego ciała, agresywnie czułem, jak płaty mojej własnej skóry spłukują się, gdy potem mnie opłukiwała.
Ostatnie wynos
Kiedy o tym piszę, wydaje mi się, że jest to surowe lub kliniczne przewracanie się w kółko na kamiennej płycie, podczas gdy zewnętrzne warstwy mojego ciała były skutecznie zrzucane. Ale to było boskie, a fakt, że dosłownie zrzucałem skórę, wydawał się zbyt doskonałą metaforą dla całego doświadczenia. Gdybym nie był naćpany oparami eukaliptusa i życiem w ogóle, prawdopodobnie śmiałbym się głośno z tego kiczowatego.
Pracownik nasmarował mi włosy olejem ze słodkich migdałów i skierował z powrotem do łaźni parowej. Po kilku minutach kąpieli w sąsiednim basenie ze szklanką herbaty miętowej w dłoni, resztę czasu spędziłem w O'Kari w prywatnym pokoju na masaż: wspaniały masaż od stóp do głów z ziemistym zapachem. obrazy olejne.
Nawet nie pamiętam, jak się ubierałem lub żegnałem - po prostu znowu potykając się na zaśnieżonych ulicach, czując zawroty głowy od ciepła, chociaż jeszcze chwilę wcześniej byłem zupełnie nagi.
Najlepsze produkty do użytku domowego z wynikami na poziomie spa, według naszych redaktorów
