Po kilku zbyt wielu wizytach, na których dermatolog wypytywał o moje nawyki dotyczące ochrony przeciwsłonecznej - lub ich brak (wiem, to wstyd) - postanowiłam przyjrzeć się leczeniu przebarwień. Zawsze tylko wzruszałem ramionami z niewielkich przebarwień jako uroczych, młodzieńczych piegów, ale po tym, jak zrobiło się trochę gorzej, mogłem powiedzieć, że to coś więcej.
Przebarwienia lub ciemnienie mogą być wynikiem dowolnego rodzaju urazu skóry - wyprysku, ukąszenia przez robaka, a nawet miejsca, które kilkakrotnie drapałeś lub zbierałeś. To i ekspozycja na słońce. Skóra często uwalnia kolor w odpowiedzi na uraz, a jego wyblaknięcie może zająć miesiące. Na szczęście istnieją narzędzia przyspieszające zanikanie.
Po szybkim (i nieco przerażającym) wyszukiwaniu w Google trochę przestraszyłem się dostępnych zabiegów technicznych i intensywnie brzmiących. Postanowiłem skonsultować się z moim dermatologiem, Rachel Nazarian z Schweiger Dermatology i dr Scottem Wellsem, aby dowiedzieć się, jak najłatwiej zapobiegać i leczyć moje przebarwienia. Czy te surowe zabiegi były tego warte? Czy ostatecznie tylko pogorszyłyby moją skórę? Czy są produkty, które mogę kupić w aptece, które faktycznie działają?
Poznaj eksperta
- Rachel Nazarian, MD, jest dermatologiem z dyplomem zarządu i członkiem Amerykańskiej Akademii Dermatologii. Specjalizuje się w zabiegach kosmetycznych, nowotworach skóry i chirurgii dermatologicznej.
- Dr Scott Wells jest chirurgiem plastycznym i ekspertem w dziedzinie pielęgnacji skóry, specjalizującym się w odmładzaniu twarzy. Ma ponad 20-letnie doświadczenie zawodowe i znajduje się na Manhattanie i Long Island.
Krok 1: krem przeciwsłoneczny
Elta MD UV Physical Broad-Spectrum SPF 41 Sunscreen 33 USD
„Pierwszym krokiem jest unikanie wszystkiego, co może przedłużyć osadzanie się pigmentu w skórze i powstrzymać samoistne ustąpienie przebarwień. Filtr przeciwsłoneczny, co najmniej SPF 30, pomoże zachęcić do blaknięcia poprzez blokowanie promieniowania UV, które zazwyczaj zatrzymuje i wytwarza więcej pigmentu w skórze (Elta MD to doskonały wybór) ”- sugeruje Nazarian.
Wells zgadza się z tym: „Oczywiście ekspozycja na słońce jest jednym z najbardziej kontrolowanych czynników. Pacjenci ze skłonnością do przebarwień muszą unikać bezpośredniego narażenia, nosić nakrycia głowy i inną okluzyjną odzież oraz zawsze nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym o SPF 30 lub wyższym. Moimi ogólnie ulubionymi rodzajami bloków są bloki mineralne zawierające mikronizowany dwutlenek cynku i tytanu ”
Krok 2: Pielęgnacja ran
La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser 6 USD
„Pielęgnacja rany jest również ważna, ponieważ obszary gojenia się skóry, takie jak ukąszenie przez zadrapania lub pryszcz, są bardziej podatne na infekcje i przebarwienia skóry powodujące stan zapalny” - mówi Nazarian. „Oznacza to również czyszczenie skóry delikatnym środkiem myjącym i unikanie zrywania resztek (strupów lub starych blizn po pryszczach) lub szorowania silnym środkiem czyszczącym”.
Krok 3: Złuszczanie chemiczne
Revision Vitamin C Lotion 30% 119 USD
Nazarian dodaje: „Delikatne chemiczne środki złuszczające mogą również wzmacniać i zwiększać tempo odnowy komórek skóry - zasadniczo powodując zastąpienie przebarwionej skóry nowymi komórkami skóry. Można to również zrobić za pomocą miejscowych kremów, płynów do mycia i roztworów zawierających składniki takie jak witamina C lub kwas glikolowy. Proponuję balsam Revision Vitamin C 30%. ”
Krok 4: Fizyczne złuszczanie
Zabieg mikrodermabrazji Bliss Micro Magic $ 13
„Mikrodermabrazja”, wyjaśnia Nazarian, „to delikatna fizyczna forma złuszczania. Może być stosowany do złuszczania powierzchniowych komórek skóry, powodując szybszy obrót komórek i szybsze blaknięcie ciemnej skóry. ”
Krok 5: Obrót i rozjaśnianie komórek
Scott Wells MD Illuminate Skin Brightening Cream $ 100
Wells sugeruje: „Redukcję pigmentu, który już istnieje w skórze, najlepiej wykonywać za pomocą połączenia peelingów gabinetowych w połączeniu z reżimem retinolu i arbutazy, które dostosowujemy indywidualnie dla naszych pacjentów. Retinol pomaga wyrównać komórki barwnikowe, podczas gdy Arbutaza zawiera hydroksykwasy do wymiany komórkowej (a także środki rozjaśniające). Pacjenci mogą bezpiecznie stosować ten „krem regenerujący” przez dłuższy okres ”.
Krok 6: Inne opcje
Vi Peel $ 100
„Oczywiście zawsze możesz omówić ze swoim dermatologiem inne opcje” - mówi Nazarian. „Kremy rozjaśniające na receptę (w tym te z kwasem kojowym i hydrochinonem) są idealne w przypadku uporczywych ciemnych plam, a głębsze peelingi chemiczne można wykonać, aby usunąć plamy i pomóc w długotrwałym przebarwieniu. W tym celu zazwyczaj polecam Vi Peel wraz z silniejszymi laserami do odnawiania powierzchni (takimi jak Fraxel), które mogą mieć dłuższy czas przestoju, ale prowadzą do bardziej dramatycznych rezultatów ”.
„Wreszcie, w pewnych okolicznościach, energia lasera może być z powodzeniem stosowana w leczeniu przebarwień” - dodaje Wells. „Jest to jednak nieco bardziej ryzykowne, ponieważ sam laser może stymulować komórki pigmentowe, które nie są skutecznie niszczone podczas zabiegu. Upewnij się, że twój lekarz jest bardzo doświadczony! Zabiegi na przebarwienia kosztują od 250 do 450 USD w przypadku lekkich peelingów, do 1500 USD na sesję w przypadku laserowego punktowego nanoszenia i 5000 USD w przypadku kompleksowego laserowego odnawiania twarzy ”.
Jak leczyć melazmę raz na zawsze, według dermatologów
