Prawdopodobnie słyszałeś termin „popielata skóra”. Istnieje wiele wymyślnych terminów naukowych opisujących ten stan skóry: rogowacenie odwodnione, suchość skóry lub asteatoza, ale skóra popielata to po prostu bardzo sucha skóra. Ta sucha skóra nabiera białawego lub szarawego zabarwienia, podobnie jak popiół pozostawiony po spaleniu.
Popielata skóra jest powszechnie spotykana na ramionach, łokciach, podudziach, kolanach i piętach. Nie jest to poważny stan, ale podobnie jak łupież może być krępujący. Nikt nie chce tych widocznych płatków, które wybielają skórę, nadając jej matowy, niezdrowy wygląd. Podobnie jak łupież, może dostać się do odzieży.
Przyczyny Ashy Skin
Gdy martwe komórki skóry są usuwane z powierzchni skóry, organizm wytwarza nowe komórki skóry pod powierzchnią. Komórki te wędrują przez naskórek, aż dotrą do górnej warstwy, warstwy rogowej naskórka. Nowe komórki skóry odpychają starsze komórki. Czasami te martwe komórki naskórka gromadzą się, tworząc suche łuski, które nie przechodzą prawidłowo przez naturalny proces złuszczania skóry i tworzą barierę, która sprawia, że skóra wygląda matowo i nie jest w stanie wchłonąć środków nawilżających.
Ten stan występuje również, gdy skóra nie jest wystarczająco nawilżona, aby była gładka i elastyczna, a zewnętrzna warstwa skóry traci dużo wilgoci. Może to mieć miejsce zwłaszcza w suchym, suchym klimacie lub zimą, kiedy zimne, suche powietrze zdziera ze skóry wodę, pozostawiając ją szorstką i łuszczącą się.
Jak obchodzić się z Ashy Skinem
Dwie najważniejsze cechy produktów do skóry popielatej: Powinny być łagodne i nawilżające.
Używaj delikatnych produktów i unikaj produktów z alkoholem lub takich, które mogą wysuszać i podrażniać skórę, takich jak dezodoranty mydła i szorstkie peelingi. Używaj raczej łagodnych płynów do mycia ciała niż mydła. Wiele środków do mycia ciała jest opartych na detergentach i zawiera długą listę chemikaliów, które mogą powodować wysuszanie i uszkodzenia skóry. Wypróbuj produkt zawierający kwas mlekowy, taki jak Amlaktyna, który złuszcza skórę, jednocześnie nawilżając i poprawiając teksturę skóry. W ciężkich przypadkach możesz potrzebować produktu na receptę z kwasem salicylowym, aby złuszczać i wygładzić popielatą skórę.
Nie bierz długich, gorących pryszniców i kąpieli. To pozbawia skórę naturalnych olejków. Podczas kąpieli i prysznica używaj letniej wody i unikaj zbyt długiego moczenia w wannie, szczególnie podczas suchych, zimowych miesięcy. Po kąpieli lub prysznicu osusz skórę ręcznikiem, pozostawiając ją lekko wilgotną, a następnie natychmiast nałóż krem nawilżający. Jeśli nadal masz popielatą skórę, najpierw nałóż olejek do ciała, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna, a następnie nałóż krem do ciała. Dobrym pomysłem jest peeling raz lub dwa razy w tygodniu delikatnym środkiem oczyszczającym lub zwykłym żelem pod prysznic i luffą. Poruszaj luffą okrężnymi ruchami, aby usunąć suchą i łuszczącą się skórę.
Zimą używaj kremów do ciała zamiast balsamów, ponieważ kremy mają silniejsze emolienty, które dłużej utrzymują wilgoć. Balsam do ciała można stosować w cieplejszych porach roku, kiedy pogoda nie jest tak sucha, a skóra w naturalny sposób zatrzymuje więcej wilgoci.
Sezonowe zmiany temperatury i wilgotności mogą wywoływać popiół. Suche ciepło w pomieszczeniu również pozbawia skórę wilgoci. Używaj nawilżacza w miesiącach zimowych lub przez cały rok, jeśli mieszkasz w suchym klimacie i pij dużo wody, aby zachować nawodnienie od wewnątrz.
Rozwiązania dla skóry tłustej i popielatej
Jeśli masz tłustą skórę, ale zauważasz popielate plamy na twarzy lub innych częściach ciała, spróbuj użyć delikatnego peelingu trzy razy w tygodniu, aby pozbyć się martwych komórek naskórka z powierzchni skóry. Użyj lekkiego, beztłuszczowego kremu nawilżającego do pielęgnacji suchych obszarów i płatów. Użyj kremu nawilżającego do twarzy opracowanego dla skóry tłustej, który zawiera glicerynę lub inne substancje utrzymujące wilgoć, które przyciągają wilgoć do skóry bez zatykania porów i przetłuszczania skóry. Ale nie nawilżaj nadmiernie, co tylko pogorszy tłustą skórę.
Jeśli nic nie pomoże
Jeśli pomimo stosowania tego schematu nadal cierpisz na suchą, swędzącą skórę, skontaktuj się z dermatologiem, aby upewnić się, że stan nie jest związany z alergiami lub stanem skóry, takim jak łuszczyca lub egzema. W takim przypadku dermatolog może przepisać leki, aby poradzić sobie z problemem.
