Moja skóra jest sucha. Naprawdę sucho. Zbyt często doprowadza mnie do szorstkich stopień, pozostawiając moje ramiona i nogi czując się bardzo napięte. Ale moim zdaniem najgorsze w suchej skórze jest to, co robi z moimi goleniami. Bardziej niż błyszcząca, błyszcząca skóra, częściej niż nie, moje łydki lepiej przypominają posypaną mąką powierzchnię roboczą - są pokryte lekkim pyłem suchej skóry, która pojawia się jako kredowa biała bladość na oliwkowej skórze pod spodem.
Ty też? Cóż, jest kilka rzeczy, które mogą powodować nasz wspólny problem - gorące prysznice, golenie, pogoda. Ale ponieważ nie mamy kontroli nad tym drugim i nie planujemy rezygnować z ciepłego prysznica każdego ranka, nie ma sensu czekać, aż nogi same się ułożą. Jeśli chcesz, aby Twoje łuszczące się golenie były mniej łuszczące się, teraz jest czas na działanie. Oczywiście, będąc dodatkowym AF, przyjąłem wielotorowe podejście, aby opanować sytuację, ale myślę, że jeśli zrobisz jeden lub dwa kroki z mojego schematu, nadal zobaczysz ogromną różnicę w nawodnieniu własne nogi. Otrzymaliśmy nawet porady ekspertów od Joanny Vargas, celebrytki i założycielki salonów Joanny Vargas Salons and Skincare Collection. Oto wszystko, co robię, od szczotkowania na sucho po olejek do ciała i wszystko, co poleca.
Poznaj eksperta
Joanna Vargas to celebrytka, której lista klientów obejmuje Mindy Kaling, Jenna Dewan i Julianne Moore. Ma dwa salony (w Nowym Jorku i Los Angeles) i jest twórczynią swojej tytułowej linii produktów do pielęgnacji skóry.
Co powoduje łuszczenie się nóg?
Według Joanny Vargas suchość skóry nóg może być spowodowana wieloma czynnikami, takimi jak ekspozycja na słońce, brak złuszczania, sucha pogoda, a nawet podróż samolotem. Zbyt gorące prysznice lub pachnące balsamy (które zwykle zawierają alkohol) również mogą wysuszyć skórę. Kluczem do utrzymania nóg w stanie wolnym od łuszczenia się jest rozpoczęcie rutyny, polegającej na regularnym złuszczaniu i nawilżaniu.
02 z 07Użyj suchego pędzla
Elemis Skin Brush 45,99 zł
Codzienny rytuał szczotkowania na sucho poprawi krążenie wokół całego ciała, a szorstkie włosie będzie również usuwać szorstkie, suche komórki skóry przylegające do powierzchni nóg. Nie tylko to, ale Vargas dodaje to ”. Szczotkowanie na sucho zwiększa przepływ krwi, co jest zdrowe, ale jego głównym celem jest stymulacja produkcji kolagenu, który pomoże zagęścić skórę i zmniejszyć widoczność komórek tłuszczowych. ”
Przed prysznicem, zamiataj szczoteczkę do skóry ruchami do góry. „Zacznij od czubków stóp i szczotkuj w górę w kierunku serca. Szczotkowanie na sucho natychmiast poprawia krążenie, dzięki czemu po skończeniu poczujesz się cieplej” - mówi. „Stymuluje układ limfatyczny, aby pomóc usunąć toksyny i dostarczyć dobre składniki odżywcze do każdej komórki ciała”. Nie naciskaj zbyt mocno - powinno być energiczne, ale nie bolesne.
Joanna Vargas Ritual Brush 30 USD
Pomyśl o tym jak o masażu przed prysznicem. „Świetnie radzi sobie z cellulitem, kolagenem, zmniejsza obrzęki i rozświetla całą skórę. Jest staroświecki, ale działa!” Vargas kontynuuje.
03 z 07Złuszczaj peelingiem
Shea Moisture Oliwka i zielona herbata Ekstra nawilżający peeling do rąk i ciała $ 16 $ 8
Super ziarniste peelingi do ciała na bazie soli są dobre i dobre, ale odkryłam, że maślana baza peelingu doniczkowego & Other Stories dodała wilgoci z powrotem do skóry, gdy byłam jeszcze pod prysznicem. Ziarna są zrobione ze sproszkowanych pestek oliwek i muszli ostryg - jakże luksusowe. Łupiny i jądra zmyły martwy naskórek, a baza nawilżona i wygładzona. Niestety ten konkretny peeling nie jest już dostępny, ale można go porównać do tego od Shea Moisture, który zawiera również pestki oliwek.
„Złuszczanie to moja sekretna broń do posiadania wspaniałej skóry” - mówi Vargas. Możesz nawet zrobić własny peeling w domu, łącząc filiżankę brązowego cukru, 1/4 szklanki oleju kokosowego i 1/4 szklanki miodu. „Brązowy cukier jest super miękki dla skóry, ale jest wystarczająco mocny, aby naprawdę oczyścić pory. Polecam złuszczanie dwa razy w tygodniu latem i raz w tygodniu zimą”. Olejek kokosowy głęboko nawilża, a miód jest znanym środkiem przeciwdrobnoustrojowym, co oznacza, że zwalcza zarazki, a jednocześnie ma zdolność wspomagania leczenia skóry. Ponadto składniki te tworzą całkowicie naturalny peeling. Wygrana-wygrana.
04 z 07Zamień na olejek do ciała
Glossier Body Hero Daily Oil Wash 18,99 zł
Czy kiedykolwiek przestałeś się zastanawiać, czy to mycie ciała może wysuszać nogi? Szybko przejdź na odżywczą formułę na bazie oleju, taką jak Glossier. W przeciwieństwie do wersji mydlanych, ta nie zdziera skóry, a także nie pozostaje jako niechciana zasłona tłuszczu - olejek pieni się i zmywa, pozostawiając jedynie lekkie uderzenie nawilżenia. Vargas mówi również, że olejek pomaga ukoić problematyczną skórę, nie tylko nawilżając, ale także redukując zaczerwienienia i podrażnienia. Oczyści nogi z brudu i martwej skóry nagromadzonej w ciągu dnia, a także niesamowicie pachnie.
05 z 07Poszukaj składników, takich jak kwas salicylowy
Votary Body Treatment Oil $ 110
Kwas salicylowy w tym olejku do ciała praktycznie złuszcza łuszczące się martwe komórki naskórka, a (całkowicie naturalny) kanarkowożółty odcień samego olejku nakłada coś w rodzaju kolorowego filtra na nogi, dzięki czemu wyglądają jaśniej i zdrowiej. Kwas salicylowy nie tylko pomaga złuszczać suchą skórę, ale także zapobiega powstawaniu czerwonych guzków lub wrastających włosków, które mogą pojawić się podczas golenia lub innych metod usuwania włosów.
Jeśli chcesz się zafundować, możesz również udać się do spa na poważny peeling. Vargas oferuje peeling całego ciała (z masażem!) Za pomocą świeżo startych okładów kokosowych. Porozmawiaj o raju.
06 z 07Postaw na bogaty balsam
L'Occitane Bogaty balsam do ciała z masłem shea $ 34
Nie masz ochoty na smarowanie? Nie pomijaj całkowicie etapu nawilżania - to zdecydowanie jeden z najważniejszych elementów utrzymywania suchej skóry w nogach. Zamiast tego wypróbuj obfity balsam do ciała, taki jak ten od L'Occitane. Jest zbudowany na bazie masła shea, które zamienia to suche, napięte uczucie na coś znacznie gładszego. Masło shea jest również pełne niesamowitych składników, takich jak witaminy A, E i D.
Możesz również poszukać balsamów zawierających kwas hialuronowy, który pomaga skórze zachować nawilżenie. Co więcej, kwas może pomóc zwalczać oznaki starzenia się skóry, zapewniając jej jędrność i nawilżenie.
07 z 07Wypróbuj spray chłodzący
Susanne Kaufmann Chłodzenie sprayem do nóg i żył 40 USD
Podczas gdy sprytny spray Susanne Kaufmann ma na celu powstrzymanie tego swędzącego uczucia i ożywienie zmęczonych nóg (nawiasem mówiąc, jest to boska wiadomość na loty), fakt, że poprawia krążenie - wraz z nawilżeniem zapewnianym przez olej słonecznikowy i z kiełków pszenicy - sprawia, że to doskonały produkt wykończeniowy dla najbardziej suchych nóg. Poza tym jest prawie bez bałaganu, ponieważ jest to spray. Nie musisz smarować dłoni balsamem ani olejkiem i jest idealny w sytuacjach, gdy potrzebujesz szybkiej i niezawodnej dawki nawilżenia.
Przeczytaj to, jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się nad porami na nogach
