Zacznę od prawdziwej rozmowy. Kiedy początkowo przedstawiałem tę historię, miała tytuł w stylu: „Ta JEDNA prosta, bezbolesna poprawka usunęła moje ekstremalne, niszczące życie hormonalne pryszcze NA ZAWSZE !!!”. Ale gdy tylko zacząłem pisać, zdałem sobie sprawę, że to zbyt obiecujące. Oto herbata (o której jestem pewien, że wielu z was już wie): jeśli nagłówek internetowy zachwala jakąś jedną szybką metodę leczenia trądziku związanego z hormonami, prawdopodobnie jest to przynęta na kliknięcia. Co więcej, jeśli jakiś redaktor ds. Urody twierdzi, że ich przypadek trądziku był najgorszą, najbardziej ekstremalną rzeczą na świecie, to prawdopodobnie też jest hiperbola. Czy wypryski na brodzie, z którymi miałem do czynienia w tym roku w wyniku mojej nowej wkładki, zrujnowały mi życie? Nie. Z pewnością badania pokazują, że przewlekły trądzik może powodować poważne stresy emocjonalne, lęki i depresję. Ale mówiąc, że moje pierwsze doświadczenie trądziku u dorosłych spowodowało uraz i że jedna malutka, prosta zamiana produktu wyleczyła go cała wieczność byłaby kłamstwem. „Trądzik… to skomplikowana, skomplikowana bestia, na którą wpływają… genetyka, hormony, dieta i wiele innych pozornie przypadkowych rzeczy” - napisała była redaktor naszej strony internetowej Victoria Hoff w artykule z 2016 roku zatytułowanym „A (Very) Honest Discussion About Acne”. ” Doświadczenie trądziku u każdego jest zupełnie inne. Otóż, wszystko to, co zostało powiedziane, jest moje…
Więc… Czy możemy porozmawiać o trądziku wkładki domacicznej?
Przed wiosną 2019 roku nigdy nie miałam więcej niż jednego pryszcza na raz. Ale tuż przed moimi 27. urodzinami założyłem wkładkę Mirena (było to najbardziej bolesne fizycznie doświadczenie w moim życiu, chociaż to już inna historia). Przed wizytą rzuciłam okiem na potencjalne skutki uboczne produktu, więc wiedziałam, że ze względu na stosowanie progestyny, hormonu zapobiegającego ciąży, mogą pojawić się wypryski. „Hormonalne wkładki domaciczne mogą wywoływać trądzik u niektórych kobiet, ponieważ uwalniają progesteron (sztuczną postać hormonu progesteronu) do organizmu” - wyjaśnia estetyk Renée Rouleau na swoim blogu poświęconym pielęgnacji skóry. „Zwiększenie poziomu progesteronu może z kolei zwiększyć liczbę hormonów androgennych (takich jak testosteron) w organizmie kobiety. Androgeny mogą powodować trądzik poprzez nadmierną stymulację gruczołów łojowych, zwłaszcza gdy łączy się to z martwymi komórkami w wyściółce porów. " Kobiety, które mają tendencję do wybuchania przed okresem, są bardziej podatne na trądzik po otrzymaniu hormonalnej wkładki domacicznej, takiej jak Mirena lub Liletta. Jednak jako ktoś, kto nigdy wcześniej nie miał do czynienia z wypryskami miesiączkowymi (a także osobiście nie znał nikogo, kto miał do czynienia z trądzikiem), doszedłem do wniosku, że nie mam nic przeciwko.
Zapewniam, że wkrótce po założeniu IUD, kiedy mój podbródek eksplodował torbielowatymi pryszczami, byłem zdumiony. Czyja to skóra? Myślałem sobie każdego ranka, kiedy patrzyłem w lustro. Pisałem o pielęgnacji skóry od lat, a mimo to nie miałem pojęcia, od czego zacząć. Myślałem, że najgorsze z moich doświadczeń z wkładką domaciczną minęło po straszliwym włożeniu; ale tak jak lekarze zaniżają poziom bólu podczas zakładania wkładki (jedno badanie wykazało, że w skali od 0 do 100 kobiet średnio oceniał ból związany z założeniem na około 65, podczas gdy lekarze oceniali go tylko na 35), nikt kiedykolwiek powiedział mi, jak złe mogą być wypryski hormonalne po IUD.
Po około sześciu tygodniach nie robiłem zbyt wiele, aby wyleczyć trądzik (poza gapieniem się na niego, mając nadzieję, że mam halucynacje), zdecydowałem się zaakceptować, że to moja skóra i podjąć działania. Mój przyjaciel polecił mi odwiedzić estetykę Cynthię Franco z Beverly Hills. Słyszałem o niej, ponieważ niezależna aktorka Mia Goth powiedziała mi kiedyś w wywiadzie, że Cynthia dała jej „najlepszą twarz, jaką kiedykolwiek miała” - odświeżająco „techniczne” doświadczenie, w którym „zrobiła coś bardzo interesującego łyżkami . ” Tak, świetnie, łyżki, pomyślałem. Cokolwiek będzie trzeba, aby moja twarz wróciła na właściwe tory.
Teraz nawet najlepszy masażysta na świecie nie jest w stanie całkowicie wyleczyć trądziku hormonalnego, ponieważ jego przyczyna pochodzi z wewnątrz, ale przynajmniej mogą go opanować. A jeśli estetyk jest tak samo doświadczony jak Franco (który tylko w tym miesiącu miał dwóch innych klientów z problemami związanymi z trądzikiem związanym z wkładką domaciczną), możesz odejść z solidną radą, jak utrzymać swoje wyniki. Powiem ci teraz: twarz kontrolująca trądzik, którą otrzymałem od Cynthii, nie była ani prosta, ani bezbolesna. To była złożona 90-minutowa męka, a nie to, co osobiście nazwałabym relaksem (podobnie jak rutyna, którą mi potem dała), ale wiesz co? To naprawdę zadziałało i od tamtej pory nie miałem złego przełomu. Oto, co zrobiła…
Twarz, która kopnęła mój tyłek w trądzik hormonalny
„W przypadku wyprysków hormonalnych skupiam się na głębokim oczyszczaniu i leczeniu” - mówi Cynthia. Moja twarz zaczęła się od podwójnego oczyszczania: najpierw olejku do mycia twarzy i masażu twarzy, aby zmiękczyć i odciągnąć zanieczyszczenia i sebum („Nie spieszę się, robiąc to” - mówi Cynthia). Następnie zastosowała żel do mycia na bazie kwasu salicylowego. Następnie Cynthia nałożyła złuszczającą maskę enzymatyczną na całą twarz, a na miejsca szczególnie urażone nałożono maseczkę salicylową. Potem przyszedł peeling glikolowy, aby oczyścić górne warstwy martwej skóry i maź z mojej twarzy.
Potem pojawiła się seria wymyślnych urządzeń: Aby leczyć przekrwienie mojej skóry, Cynthia zastosowała zabieg prądem galwanicznym i roztworem alkalicznym. Ten proces, zwany odkładaniem, jest w zasadzie głębokim zabiegiem czyszczącym, który polega na przesuwaniu małego metalowego pręta po skórze w celu podania prądu elektrycznego (przypomina to porażenie prądem o niskim kluczu, chociaż w rzeczywistości nie jest to bardzo bolesne). To powoduje reakcję chemiczną, przyciągając toksyny i zanieczyszczenia ze skóry. Dalej: ekstrakcje. Cynthia robi to swoją małą wibrującą szpatułką, która jest w stanie wydobyć nawet najgłębsze, najbardziej uparcie zatkane pory. A po ekstrakcji przyszła dawka wysokiej częstotliwości (to kolejna terapia prądem elektrycznym, która zabija bakterie i zmniejsza stan zapalny).
Cynthia kończy część leczniczą zabiegu: leczniczą probiotyczną maskę błotną oraz zabieg siarkowy w celu zmniejszenia zaczerwienień i obrzęków. Następnie wykonała wlew mikroprądu z czystym żelem z kwasem hialuronowym i aloesem („Chociaż mikroprąd jest poszukiwany do liftingu twarzy, jest on również bardzo korzystny w zapobieganiu wyprysków” - mówi Franco). Następnie nałożyła nawilżającą maskę EGF firmy AQ Solutions i pozwoliła mi odpocząć pod jej niebieskim światłem LED przez kilka minut. „Niebieska dioda LED może zabić do 97% pewnego rodzaju bakterii wywołujących trądzik” - mówi Franco. Na koniec wykonaliśmy zabieg hiperbarycznej infuzji tlenowej (aby pomóc w naprawie komórek) z witaminami, propolisem (produkt leczniczy wytwarzany przez pszczoły) i serum, a następnie zastosowano adaptogenny tonik łagodzący i probiotyczny krem nawilżający, oba od Epicuren.
Jak teraz zachować czystą skórę…
Wyraz twarzy Cynthii bez żartów był dokładnie tym kopnięciem w tyłek, którego potrzebowałem, aby naprawdę zacząć radzić sobie z trądzikiem w domu. Zgodnie z jej radą dokonałam kilku kluczowych zmian w mojej codziennej rutynie: przestawiłam się z mojego ulubionego japońskiego (chemicznego) kremu z filtrem na naturalny tlenek cynku (cynk faktycznie pomaga w wypryskach), dodałam retinol i siarkę do mojej rutyny, złuszczam kilka razy w tygodniu z kwasem salicylowym, aby oczyścić moje pory i glikolem, aby wyleczyć wszelkie blizny potrądzikowe, i kontynuuj stosowanie preparatu z drzewa herbacianego, który już miałem. Za namową Cynthii zacząłem też jeść dużo więcej pokarmów bogatych w probiotyki (tyle tempeh), aby uleczyć mój biom jelitowy.
Zapytana o inne ulubione wskazówki dotyczące walki z trądzikiem, Cynthia powiedziała również, że powinna unikać nabiału, regularnie masować twarz, używać probiotyków nie tylko wewnętrznie, ale miejscowo i nie stronić od holistycznych zabiegów, takich jak adaptogeny, esencje kwiatowe i akupunktura w celu zrównoważenia hormonów. .
Po około trzech tygodniach dostosowywania rutyny, w połączeniu z pewnym sposobem gojenia się mojej skóry, moja twarz jest w zasadzie wolna od trądziku. Czy nadal mam zatory i wypryski tu i tam? Tak. Czy chciałbym, żeby pozbycie się trądziku hormonalnego było tak proste, jak zmiana jednego produktu? Na pewno. Ale robię, co mogę. Trądzik to doprawdy dopracowana i skomplikowana bestia.
Jeśli jesteś w Los Angeles i chcesz zobaczyć prace Cynthii, wejdź na jej stronę internetową! Jej charakterystyczna twarz kosztuje 225 dolarów (i jest całkowicie tego warta).
Następnie zobacz, co się stało, gdy jeden z redaktorów skonsultował się z wizażystką, estetykiem i dietetykiem, aby uzyskać wskazówki, jak wyleczyć jej wypryski hormonalne.
