Kontrola urodzeń (jak Leonardo DiCaprio) to tylko jeden z tych tematów, które się pojawiają. Czy to przy lampce wina z przyjaciółmi, czy podczas swobodnej rozmowy ze znajomymi, wiele kobiet uwielbia rozmawiać o antykoncepcji. Najnowsze dane CDC dotyczące stosowania środków antykoncepcyjnych (2006–2010) wskazują, że 62% kobiet stosuje jakąś formę antykoncepcji, z czego 10,6 mln kobiet w Ameryce. Więc tak. Jest wiele wspólnych doświadczeń, z których można czerpać. Niezależnie od tego, czy mieliśmy dokładnie to samo, czy wręcz przeciwnie, wzmianka o kontroli urodzeń wywołuje szczerą i otwartą rozmowę - często. Podczas tych wielu rozmów zauważyliśmy rosnący trend. Coraz więcej kobiet rezygnuje z hormonalnej antykoncepcji. (Ciekawostka: zdjęcie na tej stronie powstało przy użyciu pigułek, które członkowie zespołu naszej strony internetowej przestali brać). Być może dlatego, że odkąd została po raz pierwszy zatwierdzona w 1960 roku, pigułka jest najbardziej widoczną formą antykoncepcji, obok prezerwatyw - która chcielibyśmy tylko dodać, że są dobrym pomysłem niezależnie od używanej formy antykoncepcji (#safesex). Ale teraz bardziej niż kiedykolwiek kobiety badają swoje możliwości i są bardziej niż chętne, aby o tym porozmawiać.
Przewiń do opowieści o próbach kontroli urodzeń i cierpieniach prawdziwych kobiet w wieku 20 i 30 lat.
Kiedy poprosiliśmy kobiety, aby powiedziały nam, dlaczego przestały stosować antykoncepcję hormonalną, odpowiedzi, które pojawiły się, wahały się od sensacyjnych opowieści o dzikich hormonach - otrzymaliśmy kilka e-maili „Och, mam dla ciebie historię” w naszej skrzynce odbiorczej - po bardzo normalne, zblazowane anegdoty kobiet, które po prostu pozwalają, by ich recepty się skończyły i nigdy ich nie uzupełniały, ponieważ nie czuły takiej potrzeby.
„Zacząłem brać pigułkę, kiedy byłem w liceum, jak wielu w naszym wieku. Nigdy nie miałem żadnych problemów i zawsze uwielbiałem spokój ducha / bezpieczeństwo wynikające z przyjmowania pigułek. Kiedy miałem 24 lub 25 lat, minęło kilka miesięcy, w których nie dostałem miesiączki, tylko niektóre obserwacje przez dzień lub dwa, co było bardzo przerażające w tej chwili, ponieważ zacząłem googlować i widzieć wszystkie rzeczy, które mogą być nie tak ze mną. Poszedłem do swojego ginekologa, a ona powiedziała mi, że jest to powszechne u osób, które brały pigułkę przez tak długi czas i przepisała mi kolejną pigułkę, którą musiałem brać oprócz antykoncepcji przez kilka tygodni, która w zasadzie wyrównałaby moje hormony .
„Zrobiłam to, co powiedziała, ale nie odpowiadało mi to, że ta pigułka, którą brałam od lat, zepsuła mój naturalny cykl hormonalny do tego stopnia, że musiałem wziąć dodatkową tabletkę tylko po to, aby„ wyrównać wszystko ”. W tamtym czasie zacząłem zbierać informacje i rozmawiać z przyjaciółmi i byłem zaskoczony, ilu z nich przeszło przez coś podobnego lub nigdy nie wierzyło w to, co pigułka wpływa na twoje ciało. Zdecydowałem się przestać brać pigułkę po tym, jak skończyłem rundę dodatkowej pigułki i nigdy nie oglądałem się za siebie. Nawet z dodatkową pigułką mój okres nadal nie był regularny i dopiero po kilku miesiącach całkowitego odstawienia pigułki wszystko wróciło do normy. Teraz śledzę wszystko za pomocą aplikacji Clue (którą bardzo polecam każdej kobiecie). Jest bardzo dobrze zaprojektowany i łatwy w użyciu, a im dłużej go używasz, staje się inteligentniejszy, ponieważ śledzi Twoją osobistą historię ”. - Genn, 27
„W ciągu ostatnich sześciu lat zdejmowałem kontrolę urodzeń (różne marki) z przerwami. Początkowo poszedłem na to, aby pomóc mojej skórze. Co myślę, że tak, razem z kilkoma innymi lekami. Ostatecznie trądzik stał się dla mnie mniejszym zmartwieniem, do tego stopnia, że nie czułam potrzeby przyjmowania jakichkolwiek specjalnych leków, aby utrzymać problem pod kontrolą. Ale nadal brałam antykoncepcję, ponieważ było to wygodne - wiedząc dokładnie, kiedy spodziewać się świetnego okresu. Ale tak naprawdę nie potrzebowałam kontroli urodzeń. Więc po co pompować mojemu organizmowi nadmiar hormonów? Przestałem przyjmować antykoncepcję w zeszłym roku i nie mam zamiaru do niej wracać ”. - Chrissy, 26 lat
„Byłam na antykoncepcji od czasu, gdy miałam około 15 lat - zarówno po to, by leczyć trądzik, jak i dlatego, że wydawało się, że nadszedł„ czas ”, ponieważ właśnie wszedłem w mój pierwszy prawdziwy związek, więc seks był dla mnie tuż za rogiem. Mocno wierzyłem (i wierzę), że to naprawdę doprowadziło mnie do szaleństwa. Nadwrażliwe, wzmożone emocje, spontaniczne małe napady wściekłości, w których czułem się, jakbym nie mógł kontrolować swojego umysłu - prace. Byłam na tyle świadoma, że wiedziałam (a przynajmniej myślałam, że wiem), że to tylko wynik bycia nastolatką, szalejącymi hormonami i tak dalej. Ale te małe emocjonalne wstrząsy nigdy tak naprawdę nie ustąpiły. W ciągu następnych lat kilkakrotnie go przerywałem. Po dwudziestce w końcu byłem super podłączony do mojego zdrowia, mojego ciała, moich hormonów, mojego umysłu i tego wszystkiego. Około 25 lat zdecydowałem, że to trucizna i że nie mogę sobie tego robić.
„Moje ciało niewiele się zmieniło, kiedy z niego wyszedłem. Na początku trochę się wybiłem, ale to jedyna zmiana, jaką zauważyłem. Chociaż z natury jestem istotą emocjonalną, te małe wybuchy poza ciałem już nie mają miejsca. Uwielbiam wiedzieć, że moje ciało jest w stanie całkowicie naturalnym. Muszę przyznać, że właśnie teraz rozważam wkładkę, ponieważ bycie w związku z zerową ochroną może czasami być trochę przerażające, jak można sobie wyobrazić! ” - Lydia, 28 lat
„Brałem pigułkę przez wiele lat i przestałem ją brać kilka lat temu z żadnego innego powodu niż myślałem, że wstrzykiwanie hormonów do organizmu przez dłuższy czas nie może być dla mnie dobre na dłuższą metę. Jedna z ostatnich pigułek, które brałem, to ta, która pomija twój okres na trzy miesiące, a to tylko skutkuje ciągłym plamieniem i napadami nudności przez cały dzień. To było okropne. Tuż przed tym, jak przestałem brać pigułkę, miałem kilka dziewczyn, które stały się bardzo niestabilne emocjonalnie i / lub przygnębione w wyniku zastosowania określonej marki środków antykoncepcyjnych. Gdy tylko zdali sobie sprawę z przyczyny swoich intensywnych wahań nastroju i odstawili pigułkę, wrócili do normy. Straszny!" - Kaley, 29 lat
„Porzuciłem pigułkę w 2010 r., Biorąc ją przez około 10 lat. Pierwsza pigułka, którą dostałem, przyprawiła mnie o migrenę, więc mój lekarz powiedział, że nie mogę jej dłużej brać, ponieważ może powodować zakrzepy krwi w moim mózgu (tak fajnie jest słyszeć po kilku latach jej przyjmowania). Potem przeszedłem na inną pigułkę. To było świetne przez jakiś czas, ponieważ nigdy nie miałam miesiączki. Ale w końcu trochę się przestraszyłem, gdy znaleźli mały węzeł w mojej piersi. Został zbadany i powiedzieli, że to nic złego, jak tylko mieć go na oku. W pewnym momencie zacząłem czuć się dziwnie z powodu pompowania tak wielu hormonów do mojego ciała, więc po prostu przestałem brać pigułkę. Moje miesiączki od razu wróciły do normy (czego się nie spodziewałam, ponieważ nie miałam żadnego od około siedmiu lat). I wielka niespodzianka: po kilku miesiącach węzeł w piersi zniknął. Od tamtej pory nigdy nie myślałem o ponownym zażywaniu pigułki (nawet jeśli zniknięcie węzła mogło być niezwiązane). Muszę jednak powiedzieć, że po odstawieniu pigułki nie doświadczyłem żadnego przyrostu masy ciała ani problemów skórnych, więc był to dla mnie łatwy proces ”. - Ewa, 33 lata
„Mój ojciec miał nieuleczalnego raka, kiedy miałam 13 lat. Remisja choroby trwa od prawie 20 lat, po tym jak w 1997 roku zdiagnozowano u niego trzy miesiące życia. Nawet przy leczeniu skutki uboczne chemioterapii i radioterapii są daleko idące. Moja rodzina jest bardzo wrażliwa na czynniki rakotwórcze. Po obejrzeniu medycyny holistycznej ratującej jego życie, jestem nieugięty, jeśli chodzi o leki jako ostateczność ”. - Jane, 30 lat
„Na studiach dostawałam kontrolę urodzeń od Planned Parenthood. Byłem na Ortho Tri-cyclen Lo, który wydawał się działać dla mnie. Po tym, jak znalazłem ginekologa i poprosiłem ją o przepisanie mi tej samej antykoncepcji, abym mógł ją odebrać w sąsiednim Walgreens. Byłem zszokowany, gdy stwierdziłem, że będzie to kosztować mnie 50 dolarów miesięcznie, ponieważ OTC-Lo to antykoncepcja „markowej marki”, która nie jest objęta moim ubezpieczeniem. Wróciłem do swojego ginekologa i zapytałem ją, czy może przepisać mi coś podobnego, co znajdowało się na bezpłatnej liście kontroli urodzeń objętych moim ubezpieczeniem, ale ta, którą mi przepisała, uniemożliwiła mi całkowity okres. Powiedziała mi, że to normalne i nic wielkiego, ale nienawidziłam nie mieć miesiączki każdego miesiąca. Wróciłem do niej ponownie, przepisała mi kolejny, a mimo to nie dostałem okresu. Wiem, że wszyscy mówią, że to w porządku, ale tak naprawdę nie wydawało się to naturalne. Mimo to nadal go brałem, ale kilka miesięcy później odwiedziłem ajurwedę, który powiedział mi, że mam nadmierne `` ciepło '' w ciele i powiedział, żebym przestał stosować antykoncepcję, ponieważ mój okres jest sposobem dla mojego organizmu na uwolnienie toksyn. miesiąc. Wiem, że słuchanie kogoś, kogo właśnie poznałaś przez swojego licencjonowanego ginekologa, brzmi szaleńczo, ale już się nad tym zastanawiałem i wydawało mi się, że to znak.
„Miałem też straszne migreny i wahania nastroju, kiedy stosowałem antykoncepcję - te całkowicie zniknęły. Czuję się o wiele lepiej teraz, kiedy nie mam kontroli urodzeń. Jasne, co miesiąc pojawia się nerwowość, kiedy powinienem dostać okres, a moje skurcze są nieco gorsze, ale to niewielka cena do zapłacenia. Lubię być w harmonii ze swoim ciałem i wiedzieć, że podąża ono swoim naturalnym cyklem ”. - Anastasia, 25
„Właściwie nigdy nie zacząłem przyjmować hormonalnej antykoncepcji. Mój okres jest na początku dziwny i chociaż wiem, że zażywanie pigułki może pomóc w regularności, perspektywa mieszania się z moim naturalnym rytmem i równowagą hormonalną zawsze mnie martwiła, więc zamiast tego stosowałem alternatywne metody kontroli urodzeń bez do tej pory. Ma to również wpływ na mój naturalny styl życia - chociaż szanuję i rozumiem, że nie jest on dla wszystkich. Mógłbym rozważyć wzięcie pigułki, gdyby była dostępna bardziej holistyczna opcja, ale niestety nie ma jeszcze nic podobnego w Stanach Zjednoczonych. Ale w tej notatce naprawdę zaintrygowała mnie miedziana wkładka domaciczna (która nie wykorzystuje hormonów *) i poważnie zastanawiam się nad tą drogą. Jest jeszcze wiele do zrobienia, ale to wspaniale, że dla kobiet, które nie chcą przyjmować hormonów, zaczyna pojawiać się więcej opcji ”. - Megan, 24 lata
* Ed. Uwaga: chociaż istnieją niehormonalne wkładki domaciczne, niektóre mają niski poziom hormonów. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się więcej o każdym z nich.
„Przestałam przyjmować antykoncepcję hormonalną pod koniec zeszłego roku po zakończeniu długotrwałego związku. Podjąłem decyzję, ponieważ brałem pigułkę, odkąd byłem nastolatkiem i słyszałem, jak może ona negatywnie wpłynąć na Twój organizm przy długotrwałym stosowaniu. Zauważyłam, że mój niepokój zmniejszył się, a mój cykl menstruacyjny z każdym miesiącem stawał się coraz słabszy. Gdybym miał cokolwiek dostać, to byłaby to wkładka domaciczna, więc nie musiałbym ponownie poddawać się hormonom teraz, kiedy zauważam, o ile lepiej czuję się poza tym ”. - Camille, 22
Wkładka domaciczna staje się popularną alternatywą dla pigułki, a wiele kobiet bada zarówno niehormonalną, jak i niskohormonalną wkładkę domaciczną. Miedziana wkładka domaciczna jest całkowicie wolna od hormonów. Hormonalne wersje IUD, Mirena i Skyla zawierają 20 i 14 mikrogramów hormonów (to mniej niż jeden miligram). Jeden z respondentów przeszedł z skojarzonej metody hormonalnej na inną niskodawkową metodę zawierającą wyłącznie progestagen: implant.
„Używam niehormonalnej wkładki domacicznej, która zmieniła moje życie. Próbowałem pigułki kilka miesięcy temu i naprawdę nie podobały mi się efekty. Odrętwiało mi to fizycznie i psychicznie. Nie mogłem powiedzieć, kiedy byłem pełny i ogólnie czułem się naprawdę zblazowany. Nie próbowałem tego zbyt długo. Kiedy kilka lat temu dostałem wkładkę, to było dokładnie to, czego potrzebowałem. Nie czułem się inaczej. Jedynym skutkiem ubocznym był cięższy okres, który ostatecznie wraca do normy. Wiem, że brzmię jak ewangelista IUD, ale myślę, że każda kobieta powinna to dostać ”. - Reagan, 32
„Miałem okropną reakcję na pigułkę i przestałem ją brać pięć lat temu. Potem dostałem wkładkę, która całkowicie odmieniła moje życie. Jestem nieoficjalnym sponsorem systemu Mirena (przekonałem co najmniej 10 znajomych, aby go kupili).
„Byłem bardzo wzruszony od Yaz. Każdego dnia czułem, że potrzebuję solidnego 10-minutowego szlochu, więc włączałem ostatnie pięć minut My Dog Skip i po prostu płakałem, żeby to wyrzucić (szkoda, że nie żartowałem). Chciałem spróbować czegoś, co miało mniej hormonów, więc mój lekarz zasugerował Mirenę. To było pięć lat temu, a wkładki domaciczne nadal były dość tabu (nie znałem nikogo w moim wieku, kto je miał), ale powiedziała mi, że są wściekli w Izraelu, a ponadto obiecała ich bezpieczeństwo i skuteczność, więc zdecydowałem się Spróbuj. Mimo że Mirena zawiera trochę hormonów, to wciąż jest ich znacznie mniej niż pigułka. Za kilka miesięcy dostanę nowy i polecam go każdemu i każdemu, dla kogo to działa ”. - Chloe, 24 lata
„Od 16 roku życia biorę hormonalną antykoncepcję, tylko różne formy hormonalnej antykoncepcji. Przestałem brać pigułkę szczególnie około lipca 2014 r. Przestałem ją brać, ponieważ konsekwentnie brakowałem dawek i nie przestrzegałem zaleceń podczas codziennego przyjmowania pigułki. Następnie przełączyłem się na łatkę, a potem NuvaRing. Po problemach z pigułką, plastrem (odpadł podczas kąpieli itp.) I NuvaRing (skutki uboczne), jestem teraz szczęśliwy na Nexplanonie, znanym również jako implant. Podoba mi się fakt, że nigdy nie muszę myśleć o mojej kontroli urodzeń i nie muszę jeździć do apteki przez całe trzy lata. Podoba mi się, że jest to jedna z bardziej skutecznych form kontroli urodzeń i nie miałem żadnych złych skutków ubocznych. Moje miesiączki są lżejsze i po wypróbowaniu wielu realnych opcji jest to zdecydowanie najlepszy wybór, który pasuje do mojego intensywnego stylu życia ”. - Jessie, 22
Chcesz rzucić pigułkę i odkryć alternatywne metody kontroli urodzeń? Porozmawiaj ze swoim lekarzem o możliwościach znalezienia odpowiedniego dla siebie, pamiętając, że żadna metoda nie jest pozbawiona wad. I nie trzeba mówić, ale i tak powiemy: jedyną w 100% skuteczną formą kontroli urodzeń jest abstynencja. Warto również zauważyć: żadna z tych metod kontroli urodzeń, hormonalna czy nie, nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Więc cokolwiek wybierzesz, pamiętaj o bezpieczeństwie. Spróbuj pobrać jedną z tych najlepiej ocenianych (i bezpłatnych) aplikacji do monitorowania cyklu, aby zacząć dostroić się do swojego ciała: Clue, Eve i Period Tracker.
Zastanawiasz się nad rezygnacją z hormonalnej antykoncepcji, czy też przestałaś brać pigułkę? Podziel się swoimi doświadczeniami poniżej.
