Przez większość dwudziestki miałam naprawdę ostry trądzik, co jest niefortunne, ponieważ moja skóra była dość czysta jako nastolatka. Jeszcze bardziej niefortunne było to, że kiedy zrobiło się naprawdę źle, byłam dziennikarką kosmetyczną w londyńskim magazynie Elle. Czułem się jak oszust. Jak mogę być ekspertem od urody i mieć trądzik? Dlatego postanowiłem wyleczyć trądzik - i tak zrobiłem.
Pomogło kilka różnych rzeczy, takich jak rezygnacja z odtłuszczonego mleka i zakaz stosowania oleju z mojej diety. Ale to produkt, który dodałam do swojej rutyny, zrobił największą różnicę: kwasy do pielęgnacji skóry. Kwas może wydawać się ostry - coś, bez czego bolesna, zapalna i skłonna do plam skóra mogłaby się obejść - ale zaufaj mi, kiedy mówię, że kwasy są koniecznością i znacznie delikatniejszym i skuteczniejszym sposobem złuszczania niż w przypadku złuszczania na bazie granulek, takiego jak peeling .
Istnieje wiele różnych rodzajów kwasów, ale ogólnie rzecz biorąc istnieją trzy główne grupy: alfa-hydroksykwasy (AHA), beta-hydroksykwasy (BHA) i polihydroksykwasy (PHA). Każdy działa nieco inaczej i ma inne funkcje, ale wszystkie mają swoje miejsce w mojej zbrojowni do walki na miejscu i zapobiegania.
AHA
Po pierwsze, AHA. Istnieje wiele różnych rodzajów AHA, ale najbardziej znane to kwas mlekowy i glikol. AHA działają na powierzchni, skubiąc martwy naskórek, odsłaniając jaśniejszą, promienną cerę pod spodem. Pomagają również wyrównać koloryt i teksturę skóry. AHA stymulują produkcję HA (czyli naturalnego czynnika nawilżającego) oraz złuszczają skórę.
Tonik AHA używam najczęściej rano po oczyszczeniu skóry przed nałożeniem serum. Odkąd odkrywasz nową, miękką jak dziecko skórę, zawsze później nakładam SPF 50 - nawet w pochmurne dni.
Oto moje trzy główne produkty AHA:
Ren Ready Steady Glow Daily AHA Tonik
Ren Ready Steady Glow Daily AHA Tonik 35 USD
Ren's Ready Steady Glow Daily AHA Tonik jest wystarczająco delikatny do codziennego stosowania na wrażliwej skórze. Użyj wacika, aby przetrzeć formułę nawilżającym kwasem mlekowym i delikatnym kwasem azelainowym na twarz. Pachnie cytrusami i sprawia, że moja skóra wygląda jak zroszona.
Podkładki glikolowe do regeneracji powierzchni Malin + Goetz
Podkładki glikolowe do regeneracji powierzchni Malin + Goetz $ 52
Te poręczne nasączone płatki są bogate w kwas glikolowy, który jest najbardziej znanym kwasem AHA. Ten kwas pielęgnacyjny łagodzi martwy naskórek, pigmentację, a nawet drobne zmarszczki.
Pixi Glow Tonic
Pixi Glow Tonic 15 $
Pixi Glow Tonic to doskonały kwas do pielęgnacji skóry dla początkujących. Zawiera 5% kwasu glikolowego, ale także aloes i żeń-szeń, aby skóra była miękka, nawilżona i szczęśliwa.
BHA
Teraz, kiedy dostaję miejsce lub ucieczkę, sięgam po BHA. Kwas salicylowy jest najbardziej znanym BHA i jest rozpuszczalny w olejach, co oznacza, że może wnikać głęboko w pory i złuszczać się wewnątrz, ułatwiając usuwanie zaskórników i plam. BHA są najlepsze dla bardziej tłustych typów skóry, ponieważ docierają do zablokowanych porów, rozpuszczając łój i martwe komórki skóry.
Jeśli wiesz, że wypryski są hormonalne, zapobiegawczo używaj BHA w swojej rutynie na tydzień przed zwykle wypryskami, aby zapobiec tworzeniu się plam. A jeśli masz trądzik, BHA powinno być nową najlepszą przyjaciółką Twojej skóry.
Oto moje ulubione produkty BHA:
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Lotion
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Lotion 29 USD
Przysięgam na ten balsam bez spłukiwania z BHA. Po prostu nałóż go na skórę po oczyszczeniu i nałóż zwykłe serum lub krem nawilżający. Łatwe i skuteczne.
Zwykły 2% roztwór kwasu salicylowego
Zwykły 2% roztwór kwasu salicylowego 12 USD
Tak, jest to niedrogie, ale w rzeczywistości działa, aby zapobiec wypryskom i zmniejszyć skutki tych, które już są na skórze. Nałóż warstwę na strefę T, aby pomóc również rozbić niechciane zaskórniki.
Podkładki First Aid Beauty Anti-Breakout
First Aid Beauty Anti-Breakout Pads z białą glinką 30 USD
Te poręczne podkładki świetnie sprawdzają się w podróży. Zawierają kaolin do wchłaniania nadmiaru olejku oraz olejek z drzewa herbacianego, który działa antybakteryjnie na skórę. Następnie użyj nawilżającego serum - czegoś z kwasem hialuronowym, aby zapewnić skórze elastyczność.
PHA
PHA to najnowszy kwas pielęgnacyjny na bloczku upiększającym. PHA są uważane za kuzynów AHA, jednak składają się z większej cząsteczki i penetrują tylko powierzchniowo. PHA nie wnikają tak głęboko jak AHA czy BHA, dzięki czemu świetnie nadają się do każdego rodzaju skóry. Są nawilżaczami i świetnie sprawdzają się w przypadku suchej, odwodnionej skóry.
Wrażliwa skóra lub skóra, która jest łatwo podrażniona przez AHAS lub BHA i ma tendencję do okazjonalnych wyprysków, mogłaby skorzystać na włączeniu PHA do rutynowej pielęgnacji skóry.
Oto moje typy oparte na PHA:
Lixirskin Night Switch PHA / AHA 10%
Lixirskin Night Switch PHA / AHA 10% 28 USD
Koncepcja Lixirskin polega na tym, że nasza cera przyzwyczaja się do stosowanych przez nas produktów. Pomysł z produktami Night Switch polega na tym, że używasz jednego, takiego jak ten PHA / AHA 10%, przed przełączeniem się na inny Night Switch w składzie (jest jeden z BHA, a drugi z retinolem). Użyj tego, jeśli Twoja cera może się rozjaśnić lub jeśli odcień i tekstura skóry są trochę nierówne.
Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector
Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector $ 24
Glossier's Solution zawiera mieszankę AHA, BHA i PHA. Jeśli nie masz pewności, który produkt wybrać, ten uniwersalny toner nie jest złym miejscem na początek.
