Wybielanie zębów w domu 101

Spisie treści

Nawet pasta do zębów twierdzi, że w dzisiejszych czasach wybiela zęby, ale skąd wiesz, co naprawdę działa, jeśli robisz to dobrze i czy naprawdę ma boleć? Rozmawialiśmy z dentystą kosmetycznym z Nowego Jorku, dr Timothy Chase, o skutecznym kompromisie między dziąsłem, które twierdzi, że wybiela zęby, a wizytą u dentysty.
Co powinienem wiedzieć, zanim zacznę?
„Najważniejszą rzeczą jest upewnienie się, że wybielasz czyste, zdrowe zęby” - mówi dr Chase. Jeśli odkładasz zaplanowane czyszczenie, masz zapalenie dziąseł lub nieleczone ubytki, najpierw musisz udać się do dentysty, w przeciwnym razie możesz uzyskać mierne wyniki i nadmierną wrażliwość. Produkty do użytku domowego nie wybielają licówek, czapek ani koron. Podczas wybielania należy również pamiętać, aby unikać rzeczy, które plamią zęby - kawy, czerwonego wina, sosu marinara, papierosów - przez 12 godzin przed i po wybielaniu.
Co tak naprawdę działa?
Dwie najbardziej efektywne opcje to paski i tace. Te pierwsze to świetny wybór dla początkujących, ponieważ są niezwykle łatwe w użyciu. Tace wymagają trochę więcej pracy, ale mogą być bardziej skuteczne, ponieważ pozwalają składnikom aktywnym dostać się do wszystkich zakamarków zębów, do których paski nie docierają. W przypadku pasków najlepszym rozwiązaniem jest Crest, według dr Chase (mają teraz wiele różnych pasków Whitestrips, od jednodniowych zabiegów po delikatne formuły). Jeśli chodzi o tacki, zestawy w naszym pokazie slajdów zawierają wszystko, czego potrzebujesz, lub możesz je kupić tace do gotowania i gryzienia oraz indywidualne strzykawki z żelem, aby zaoszczędzić kilka dolców.
Jaka jest różnica między opcjami drogerii a produktami z wyższej półki?
Przede wszystkim ilość substancji czynnej: nadtlenku. Im wyższy procent nadtlenku, tym szybsze i lepsze wyniki, ale silniejsza opcja nie zawsze jest najlepsza dla wszystkich. „Chcesz znaleźć siłę, która zapewni Ci pożądane rezultaty przy jak najmniejszej czułości” - mówi dr Chase. Jeśli wybierasz się na tackę i żel, wypróbuj 22-procentową formułę na początek, a następnie przejdź wyżej lub niżej w zależności od doświadczenia. Zestawy drogeryjne są trochę łatwiejsze w nawigacji: 1-godzinne białe opcje są bardziej skoncentrowane, podczas gdy wrażliwe i delikatne zestawy mają mniej nadtlenku, ale wymagają więcej zastosowań. Marki takie jak Opalescence i Nite White zawierają również składniki wspomagające wrażliwość w swoich formułach.
Czy wrażliwość jest normalna?
Tak, i może wahać się od lekkiego podrażnienia dziąseł, wrażliwości na gorące lub zimne napoje, po doznanie, które dr Chase nazywa „zingami”. (Jeśli kiedykolwiek wybielałeś, prawdopodobnie wiesz, o czym mówi). Jest to ostry, nagły ból zęba podczas wybielania, który trwa sekundę lub dwie. Nie spowoduje żadnych długotrwałych uszkodzeń, ale może oznaczać, że musisz odstawić wybielanie na kilka dni i dodać wrażliwą pastę do zębów, taką jak Sensodyne.
Jak często mogę wybielić?
Chociaż wolimy naturalny wygląd od oślepiających białych zębów, dr Chase mówi, że tak naprawdę nie ma ograniczeń. „Możesz wybielić, ile chcesz” - mówi. „Badania pokazują, że nie ma żadnych skutków ubocznych. O ile nie odczuwasz bólu, a Twoje zęby nie stają się przezroczyste lub szare ”.
A co z innymi rzeczami, takimi jak płyny do płukania ust, guma i nici dentystyczne?
Szczerze mówiąc, nie są tak skuteczne. „Wszystko, co nie ma bezpośredniego kontaktu z zębami, jak dziąsło wybielające, nie działa” - mówi dr Chase. Ale przejrzyj nasz pokaz slajdów, aby zobaczyć rzeczy, które naprawdę działają!

Nite White i Day White to jedne z ulubionych opcji Dr. Chase'a, dostępne w ofercie Zoom! wybielanie w gabinecie. Wypróbuj zestaw DIY Healthy White 22% Zoom (35 USD); to wszystko, czego potrzebujesz do skutecznego wybielania w domu.

Chcesz wypróbować paski? Dr Chase poleca Crest. Wypróbuj ich najnowszą wersję: 3D White Intensive Professional Effects (55 USD). Nakładaj dwa paski - jeden na górze, jeden na dole - przez dwie godziny dziennie przez tydzień. Możesz uzyskać natychmiastowe wyniki z ich 3D 2-Hour Express (45 USD) lub jeśli masz wrażliwe zęby, wypróbuj 3D White Gentle Routine (35 USD).

Jeśli szukasz wysokiej jakości tacek, których możesz używać przez lata - ale nie chcesz iść do dentysty - to jest najlepszy wybór. Profesjonalny system wybielania zębów Nova White w domu (180 USD) jest dostarczany z woskowymi formami, które podgrzewasz, gryziesz i wysyłasz z powrotem do nich. W ciągu tygodnia lub dwóch otrzymasz pocztą trwałe, wykonane na zamówienie tace do użycia z dołączonym 22-procentowym żelem.

Inny ulubiony produkt Dr. Chase, Opalescence ma wiele opcji, zarówno pod względem zawartości nadtlenku, jak i smaku. Nasze typy to fabrycznie załadowane tacki - wypróbuj 15% wstępnie załadowanego Treswhite Supreme (45 USD) w smaku miętowym lub melonowym.

Pomyśl o 2-godzinnym zestawie wybielającym Rembrandta (20 USD) jako wstępie do wybielania za pomocą nakładek. Stwórz swoje łyżki do zagryzania i gotowania, a następnie załaduj je pierwszą z czterech rund żelu wybielającego. Nakładaj na zęby przez 20 minut, spłucz, odczekaj 10 minut, a następnie powtórz jeszcze trzy razy. Jeśli zacznie boleć, możesz zatrzymać się i kontynuować w miejscu, w którym przerwałeś następnego dnia.

Jeśli chcesz wypróbować silną wybielającą pastę do zębów, zanim wskoczysz do łyżek i pasków, wypróbuj Ultimate Teeth Whitening System Supersmile (58 USD). Wymień zwykłą pastę do zębów na dwie dołączone formuły i nakładaj wacik z nadtlenkiem wybielającym dwa razy w tygodniu przed szczotkowaniem.

Ponieważ białe tace Aquafresh (28 USD) są wstępnie wypełnione 11% nadtlenkiem, nie musisz zastanawiać się, ile żelu dodać do tacek, po prostu wrzucaj je raz dziennie przez tydzień.

Chcesz teraz mieć bielsze zęby? Modelki są znane z tego, że przed sesją zdjęciową myją zęby odrobiną sody oczyszczonej - może to nie smakować wyśmienicie, ale natychmiast rozjaśni zęby!