Kiedy zdrowie jest na pierwszym miejscu, często słyszymy o bardziej naturalnych i zdrowszych alternatywach dla naszych codziennych praktyk. Jednym z takich przykładów, który warto przytoczyć, jest rezygnacja z pasty do zębów kupionej w sklepie na rzecz wersji wykonanej od podstaw. Mycie zębów sodą oczyszczoną to hałaśliwa praktyka, z której korzysta coraz więcej osób dbających o dobre samopoczucie - ale czy soda oczyszczona jest skutecznym zamiennikiem pasty do zębów? I czy to jest bezpieczne?
Aby odpowiedzieć na takie pytania dotyczące mycia zębów sodą oczyszczoną - i sprawdzić, czy podejście stomatologiczne DIY jest warte zastrzyku - zwróciliśmy się do Kristy H. Bae z Miracle Smile Dentistry w Los Angeles, która z pewnością miała kilka przemyśleń na ten temat. .
„Nie polecam”, stwierdziła z lekkim wahaniem. Głównym powodem, dla którego wymieniła, było to, że jest ścierny. Ziarnista kompozycja sody oczyszczonej może uszkodzić szkliwo. „U niektórych osób ich szkliwo jest bardzo cienkie” - wyjaśnia Bae. „Szczotkowanie sodą oczyszczoną przyspieszy przerzedzenie zębów”.
Innym powodem, dla którego Bae nie jest na pokładzie, aby zastąpić kupioną w sklepie pastę do zębów tą wersją dla majsterkowiczów, jest to, że brakuje Ci takich rzeczy, jak fluorek - znajdujący się w wielu pastach do zębów - który wzmacnia szkliwo i chroni przed kaloriami. „Myślę, że jeśli szukasz bardziej organicznej pasty do zębów, istnieje opcja kupiona w sklepie” - zauważa Bae. Możesz także zdecydować się na formułę sody oczyszczonej, która jest znacznie mniej ścierna niż w rzeczywistości i ma „bardziej przypominać pastę niż proszek do pieczenia”.
Jeśli chodzi o stosowanie sody oczyszczonej jako wybielacza zębów, Bae mówi, że szkoda jest mniej, ponieważ nie zeskrobujesz szkliwa. Mimo to twierdzi, że istnieją skuteczniejsze alternatywy. „Nie sądzę, aby można było uzyskać takie rezultaty, jakie zapewniłyby profesjonalne lub nawet dostępne bez recepty produkty wybielające” - wyjaśnia Bae. Chociaż mówi, że nadal może pomóc wybielić, nie jest to tak przewidywalne. „Jest tak wiele doskonałych produktów, które mogą teraz wybielić”.
Oczywiście inni stomatolodzy twierdzą, że soda oczyszczona może być pomocna w wybielaniu zębów, choć niekoniecznie do stosowania jako codzienna pasta do zębów. Kiedy Maya Allen z naszej witryny przeszła procedurę wybielania metodą Zoom, eksperci powiedzieli jej, że jedynym niezawodnym sposobem na utrzymanie perłowej bieli jest „zmieszanie świeżej partii sody oczyszczonej firmy Arm & Hammer w proszku i płynnego nadtlenku wodoru” w celu usunięcia powierzchniowych plam.
Nawet jeśli nie używasz czystej sody oczyszczonej do mycia zębów, istnieje kilka produktów, które wykorzystują ten składnik. Zobacz więcej poniżej.
Tom's of Maine Baking Soda Cavity Protection, Fluorowa pasta do zębów 6 USD
Oprócz sody oczyszczonej pasta do zębów Tom's zawiera naturalnie pochodzący fluor, który pomaga wzmocnić miękkie plamy i zapobiega próchnicy oraz zapewnia, że szkliwo pozostaje odporne na próchnicę.
Arm & Hammer Advance White Extreme Whitening pasta do zębów z sodą i nadtlenkiem 3 USD
Gwiazdy pasty Arm & Hammer, na której od dawna polegała: Środek zwalczający kamień nazębny i soda oczyszczona, które mają niską ścieralność (dzięki czemu nie uszkadzają szkliwa). Pasta zapewnia również ochronę próchnicy z fluorem i usuwa płytkę nazębną dzięki formule wzmacniającej szkliwo.
Następnie: jesteś gotowy, aby wybielić swój uśmiech bez szkody? Sprawdź te zatwierdzone przez ekspertów techniki wybielania zębów.
