Osoby żyjące z wypryskiem wiedzą, że może to być zarówno sporadyczna niedogodność, jak i ciągła uciążliwość. Chociaż istnieje kilka sposobów na powstrzymanie tego stanu, skontaktowaliśmy się z dermatologiem Danem Siegelem, aby zwrócić uwagę na naturalne środki na wyprysk, które są poparte naukowo. Najpierw wyjaśnił dokładnie, czym jest egzema i jak go rozpoznać, a następnie nakreślił różne sposoby, na jakie można przyjąć naturalne podejście do jej leczenia.
„Egzema, znana również jako atopowe zapalenie skóry, jest chorobą alergiczną, która ma zarówno czynniki genetyczne, jak i środowiskowe, które mogą ją zaostrzyć lub pogorszyć” - wyjaśnia Siegel. „Często występuje w rodzinach, w których w przeszłości występowały choroby„ atopowe ”, takie jak astma i katar sienny wraz z wysypką”.
Opisuje, że osoby z egzemą prawdopodobnie zareagują silniej niż przeciętny człowiek na alergeny w środowisku. Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć egzemę, jednym ze sposobów jest stwierdzenie, czy masz swędzenie, które zamienia się w wysypkę. Jak wyjaśnia Siegel: „Zamiast prostego zadrapania eliminującego swędzenie, zadrapanie ustanawia cykl, który skutkuje pętlą sprzężenia zwrotnego, która z czasem się pogarsza”. Ostrzega, że jeśli masz w rodzinie wyprysk, katar sienny lub astmę i masz wysypki, prawdopodobnie masz wyprysk. Oto naturalne środki firmy Siegel na egzemę.
Znajdź relief roślinny. „Przez lata do egzemy stosowano wiele roślin” - mówi Siegel, na przykład „nagietki, oczar wirginijski, rumianek, aloes, prawoślaz, żywokost, krwawnik pospolity i wiele innych”. Jednakże, ponieważ ich metoda stosowania (miejscowa lub połknięta) może bardzo, niestety, samo leczenie ma swoje własne ryzyko - mówi. Na przykład Siegel zauważa, że żywokost może być bardzo toksyczny, jeśli jest spożywany, podczas gdy niektóre osoby są uczulone na rumianek i krwawnik pospolity.
Krótko mówiąc, jest to skomplikowane i zdecydowanie zaleca się konsultację z dermatologiem. „To nie jest zwykłe pobranie rośliny i połknięcie jej lub wcieranie w nią” - mówi Siegel. „Różne części roślin mogą mieć różne zastosowania”. To, co możesz zrobić dla bezpiecznego, roślinnego podejścia, to poszukać produktu wykonanego z naturalnych składników, takich jak krem do terapii egzemy Kamedis, który zawiera ekstrakty roślinne pozyskiwane ze zrównoważonych źródeł i naturalne środki przeciwzapalne.
Utrzymuj nawilżoną skórę. „Unikaj nadmiernego„ wysychania ”i pozostań nawilżony” - radzi Siegel. „Sucha skóra bardziej swędzi i może wywołać wyprysk. Na poziomie mikroskopijnym sucha skóra łatwo pęka i umożliwia ucieczkę wody i przedostanie się do środka potencjalnym alergenom. Nienaruszona, elastyczna bariera jest na to mniej podatna”.
Zwróć uwagę na swoje alergie pokarmowe. „Jeśli coś jesz - czekoladę, cytrusy i truskawki, często pojawia się w rozmowie z pacjentami - to sprawia, że swędzisz i wybuchasz, unikaj tego” - ostrzega Siegel.
Przejdź na naturalne środki czyszczące. Unikanie chemikaliów w środkach czyszczących i detergentach może pomóc uniknąć zaostrzeń na skórze, mówi Spiegel: „Łagodne środki czyszczące są mniej szkodliwe dla bariery skórnej niż silne mydła i detergenty”.
Prysznic elegancko. „Gorące prysznice i kąpiele mogą zarówno powodować swędzenie, jak i pozbawiać skórę naturalnych środków nawilżających” - ostrzega Siegel. „Większość ludzi nadmiernie szoruje - nie robi tego”.
Chociaż proponowane tutaj sugestie są naturalnymi lekarstwami, Siegel wyjaśnia, że nie ostrzega przed lekami na receptę, takimi jak kortykosteroidy, biologiczne inhibitory kalcyneuryny i inne „nienaturalne” leki, ponieważ w razie potrzeby mogą uratować życie. „W idealnym świecie większość ludzi może używać bezpieczniejszych naturalnych produktów, aby zapobiec poważnym zaostrzeniom, które mogą wymagać bardziej agresywnego, farmakologicznego podejścia” - zauważa. „Egzema może obejmować zarówno uciążliwy problem, jak i zagrażający życiu, a leczenie musi być łagodzone przez nasilenie choroby”. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości najlepiej jest zwrócić się o pomoc do lekarza.
