Jeśli ktoś zawiązał ci oczy, postawił ci symulator lotu na 11 godzin i poprowadził cię do Glow Bar, na pewno pomyślałbyś, że jesteś w Los Angeles. Byłby to nieco skomplikowany żart, ponieważ Glow Bar jest w rzeczywistości rzut kamieniem od Oxford Circus w Londynie. Jasnoróżowy salon jest tuż obok suszarki DryBy, a także chmielu i skipu od Psycle.
Glow Bar jest domem dla saun na podczerwień na parterze oraz baru i sklepu zaopatrzonego w różnego rodzaju akcesoria i artykuły spożywcze, dzięki którym będziesz świecić na górze. Sauny na podczerwień są od dawna popularne na zachodnim wybrzeżu Ameryki; Kalifornijczycy przysięgają, że potrafią odtruwać, spalać kalorie (jedno z badań wykazało, że 30-minutowa sauna może spalić 600 kalorii) i poprawiać krążenie.
Oprócz spalania kalorii są też inne korzyści. Ciepło jest świetne i na pewno pomoże Ci przetrwać chłodniejsze zimowe miesiące. Stwierdzono również, że sauny na podczerwień zwiększają poziom kolagenu (dla bardziej jędrnej skóry), uwalniają endorfiny, które zapewniają haj po saunie i ułatwiają zasypianie. Brzmi kusząco, prawda? Przewijaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o Glow Bar.
The Vibe
Glow Bar to przystań dla każdego, kto lubi alternatywne terapie. Istnieją kryształowe grzebienie do włosów, kryształowe butelki na wodę, palo santo i wiązki szałwii do rozmazywania. Możesz kupić proszki adaptogenowe i rolki z jadeitu.
Jest bar i miejsce do siedzenia, które jest marzeniem Instagrama - wszędzie są rośliny, a ściany są różowe. Na dole znajduje się strefa relaksu, w której można powiesić się przed lub po saunie i jest ozdobiona wszystkimi przedmiotami z naszej listy życzeń wymarzonego salonu: aksamitna sofa, kratka; lampa mosiężna, kratka; dywanik z owczej skóry na krześle, kratka; dywan jutowy, sprawdź!
Przed sauną zespół poleca ciepłe mleko księżycowe, gorący napój na mleku migdałowym oraz naturalne proszki adaptogenne. Następnie wybierz zimne mleko księżycowe lub dużą ilość wody (którą naparowują cytrusami). Wybrałem Glow z różą, burakiem i cytryńcem cytrynowym, który pomaga zmniejszyć stres. Smakowało jak turecka rozkosz.
Udogodnienia
Na piętrze znajduje się bar, który serwuje jedzenie i napoje, oraz sklep do przeglądania. W szatniach znajdują się szafki, a także dwa prysznice w komplecie z żelem pod prysznic, szamponem i odżywką, więc nie trzeba zabierać własnego. Obiekt zapewnia ręczniki i szlafroki. Oprócz produktów do pielęgnacji skóry Origins dostępne są suszarki i prostownice do włosów GHD oraz produkty do włosów R & Co.
Leczenie
Do samego zabiegu w saunie potrzebny jest strój kąpielowy. Szatnie prowadzą drzwiami do saun. Gdy kapsuła sauny będzie gotowa, jeden z pracowników odbierze Cię z szatni. Istnieją cztery sauny, z których dwie mają większe lobby dla dwóch osób. Tak, jeśli chcesz, możesz skorzystać z sauny z przyjacielem lub partnerem.
Każda kapsuła przypomina trochę szatnię. Masz „lobby”, w którym jest półka na biżuterię, butelka wody w butelce z filtrem węglowym i dyfuzor Muji unoszący chmury aromatów spa. Szklane drzwi dzielą hol i samą saunę, która jest typowo podobna do sauny z łupkowymi drewnianymi ścianami i siedziskiem.
Sprytnym elementem jest schowek, w którym można umieścić telefon i połączyć go z głośnikami. Jeśli wolisz, możesz posłuchać swojej listy odtwarzania, włączyć podcast lub usiąść cicho i medytować lub drzemać. Cały czas siedziałem, ale możesz położyć się na ławce i oprzeć nogi o ścianę, aby jeszcze bardziej pobudzić krążenie.
Bardzo szybko robi się gorąco i wkrótce zaczerwieni się na twarzy i dużo się pocisz. W niektórych momentach było mi za gorąco, więc po prostu wyszedłem i napiłem się trochę wody, zanim powróciłem do swojej pozycji w saunie. Po 45 minutach wziąłem prysznic. Naprawdę nie możesz uciec bez prysznica, ponieważ po prostu się spocisz.
Po tym, dzięki endorfinom, na pewno dostałem dobrego haju, a tamtej nocy naprawdę spałem jak dziecko. Obudziłem się następnego ranka, obiecując, że wrócę, wiedząc, że to z pewnością pomoże mi w mojej zimowej smutku.
Wskazówka poufna
Wszyscy zachwycają się mlekiem księżycowym Yoni, ale jeśli lubisz smaki róż, musisz spróbować Glow (na zdjęciu poniżej). Jest naprawdę dobry jak lód.
Drobne szczegóły
Wskazówki: Glow Bar, 70 Mortimer Street, Marylebone, Londyn W1W 7RY. Wsiądź do metra lub autobusu do Oxford Circus. Kieruj się na północ w górę Regent's Street i skręć w prawo w Mortimer Street. Jest po lewej stronie.
Koszt: 45 funtów za 45 minut. To dodatkowe 15 funtów, jeśli podzielisz kapsułę z inną osobą (co daje 30 funtów za każdą).
Godziny otwarcia: Od poniedziałku do piątku od 7:30 do 20:00; Sobota od 10:00 do 18:00; zamknięte w niedzielę.
Następnie, jeśli Twoja skóra, umysł i duch mogą zrobić lifting, wypróbuj ten olejek eteryczny.
