Zapytaj dermatologa: Jak często powinienem złuszczać twarz?

Kiedy miałam 15 lat, kupiłam swój pierwszy peeling. Kosztował 5 dolarów z apteki i był ziarnisty na mojej skórze. Byłem wtedy bardzo dumny z tego zakupu i spodziewałem się, że zdziała cuda na mojej dojrzewającej, pokrytej trądzikiem twarzy. Uwielbiam te szorstkie rzeczy. Czułem się wyjątkowo czysty, ilekroć go użyłem; poza tym pachniało morelami.

Jedynym problemem było to, że nie znałem odpowiedzi na te podstawowe pytania: jak często powinienem złuszczać twarz i jakich składników powinienem szukać, kupując peeling? Słyszysz o wszystkich korzyściach, jakie można uzyskać ze złuszczania skóry, ale znajomość właściwego sposobu włączenia go do rutyny pielęgnacji skóry może być nieco tajemnicą. Od 15 roku życia wypróbowałam prawie wszystkie rodzaje peelingów na rynku i nadal czasami zadaję sobie te same pytania, co wtedy. Aby ustalić prostą sytuację dla wszystkich, grupa zaufanych ekspertów w dziedzinie pielęgnacji skóry rozważała wszystkie aspekty złuszczania. Przewijaj dalej, aby znaleźć odpowiedzi na te podstawowe (ale ważne) pytania!

Jakie są główne zalety złuszczania twarzy?

Zacznijmy od góry: po co w ogóle złuszczać skórę? Według znanej kosmetyczki (i ulubionej guru pielęgnacji skóry na naszej stronie internetowej) Renée Rouleau, regularne złuszczanie każdego rodzaju skóry ma wiele zalet. W przypadku osób ze skłonnością do wyprysków i zatkanych porów złuszczanie powinno być głównym celem codziennej rutyny. Istnieje kilka różnych rodzajów złuszczaczy (do których dojdziemy za chwilę), ale w przypadku tych typów skóry ze skłonnością do trądziku Rouleau zaleca stosowanie chemicznego złuszczającego preparatu zawierającego beta-hydroksykwas (wypróbuj jej BHA Clarifying Serum), który działają „na redukcję bakterii na skórze, jednocześnie złuszczając i oczyszczając zatkane pory”.

Poznaj eksperta

Renée Rouleau jest znaną ekspertką w dziedzinie pielęgnacji skóry i estetykiem z ponad 30-letnim doświadczeniem w branży. Ma tytułową linię produktów do pielęgnacji skóry, która jest przeznaczona dla dziewięciu różnych typów skóry.

Złuszczanie jest również ważne dla przeciwdziałania efektom starzenia. Dla tych, którzy martwią się zmarszczkami, Rouleau mówi: „Zwiększając złuszczanie, oszukujesz skórę, by znów zachowywała się młodo”. Kwas retinowy i retinol to specjalne rodzaje złuszczaczy, które działają szczególnie dobrze w głębszych warstwach skóry. „Przy ciągłym stosowaniu skóra każdego dnia będzie wyglądać młodziej i gładko” - mówi.

Dodatkowo dla wszystkich typów skóry złuszczanie po prostu nadaje twarzy natychmiastowy blask, zarówno usuwając martwe komórki skóry, które powodują matowienie, jak i umożliwiając innym produktom przeciwstarzeniowym skuteczniejszą penetrację skóry.

Renée Rouleau Ultra delikatne serum wygładzające $ 48

Kluczowe składniki

Alantoina to związek, który naturalnie występuje w wielu organizmach i jest wytwarzany z kwasu moczowego. Jest jednak wytwarzany syntetycznie do produktów do pielęgnacji skóry i może mieć właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i wygładzające zmarszczki.

Jaki rodzaj peelingu najlepiej stosować?

Istnieją dwa główne typy złuszczaczy: złuszczające fizyczne (takie jak peelingi do twarzy i maseczki glinkowe) oraz złuszczające chemiczne (takie jak kwaśne serum i peelingi). Istnieją również produkty, które zawierają oba te elementy.

Co do najlepszego gatunku? Nie ma w 100% obiektywnej odpowiedzi (chociaż większość ekspertów odradza nadmierne złuszczanie za pomocą fizycznych peelingów). Ulubionym środkiem złuszczającym Rouleau jest kwasowe serum bez spłukiwania (opracowany z BHA i AHA), który jest super skuteczny w rozjaśnianiu skóry i oczyszczaniu porów bez podrażnień. „Po nałożeniu na skórę (serum) obniża pH skóry… i zaczyna rozpuszczać i trawić komórki zarówno na powierzchni, jak i w głębi skóry - bez konieczności szorowania i szarpania skóry tak, jak trzeba z fizycznymi środkami złuszczającymi ”.

Kluczowe składniki

Alfa-hydroksykwasy to grupa związków kwasowych, najczęściej pochodzenia roślinnego. Istnieje wiele różnych, z których niektóre obejmują glikol (pochodzący z trzciny cukrowej) i mlekowy (pochodzący z kwaśnego mleka). Chociaż wszystkie działają na powierzchnię skóry jak chemiczne środki złuszczające, różnią się rozmiarem, a następnie penetracją i siłą.

Jeśli jesteś fanem masek, PCA Skin stworzy niesamowite produkty do złuszczania. „Ich maska ​​oczyszczająca wykorzystuje pumeks, czerwoną glinkę i algi, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia tkwiące w porach” - mówi Daniel Behroozan, MD, FAAD, dyrektor Dermatology Institute of Southern California i asystent profesora klinicznego dermatologii na UCLA School of Medicine . „Pumeks dodaje masce przyjemnego piasku, który pozostawia skórę naprawdę miękką”. Maska rewitalizująca marki oferuje naturalne złuszczanie chemiczne przy użyciu enzymów papai, które mają na celu zjadanie martwych komórek naskórka na powierzchni skóry.

PCA maska ​​oczyszczająca skórę $ 58

Jak często należy złuszczać twarz?

Odpowiedź na nasze pytanie za milion dolarów jest dość uniwersalna: Twarz należy złuszczać około dwa do trzech razy w tygodniu. (Kwaśne serum przez dwie do trzech nocy w tygodniu plus cotygodniowa maska ​​lub peeling to świetna rutyna). Być może słyszałeś tylko raz w tygodniu, ale dermatolodzy twierdzą, że w przypadku większości typów skóry to za mało. Według dermatologa Dove, lek. Med. Mony Gohary: „Codziennie tracimy 50 milionów komórek skóry, a jeśli pozostaną one na skórze, może wyglądać na matową i suchą”. Zachęcanie tej dodatkowej warstwy komórek skóry do wesołej drogi dwa do trzech razy w tygodniu jest sekretem gładkiej, promiennej skóry.

Osoby z typami skóry ze skłonnością do zaczerwienień i podrażnień powinny złuszczać skórę tylko raz lub dwa razy w tygodniu.

Dove Gentle Exfoliating Beauty Bar 14 $ 11

Jakich składników złuszczających szukać?

Kiedy wybierasz peeling, ważne jest, aby poszukać składników zatwierdzonych przez ekspertów. Do peelingów chemicznych, miej oko na kwas glikolowy, mlekowy i salicylowy, a także mniej znane kwasy, takie jak jabłkowy, laktobionowy i migdałowy, które jak szalone zwiększają obrót komórek. Enzymy roślinne, takie jak papaja, ananas i granat, są również doskonałymi naturalnymi środkami złuszczającymi dla wrażliwych typów skóry.

Jeśli szukasz fizycznego złuszczania, wybierz delikatne, naturalne składniki, które mają mniejsze szanse na uszkodzenie skóry, takie jak pumeks, mak i koraliki jojoba.

Kluczowe składniki

Olej jojoba to naturalny olej wytwarzany z nasion rośliny chinensis, odpornego na suszę krzewu pochodzącego z południowej Arizony, Kalifornii i Meksyku. Naśladuje naturalny sebum oraz kondycjonuje i uszczelnia wilgoć w skórze, nie zatykając porów i nie zaostrzając trądziku.

Chcesz więcej porad dotyczących złuszczania? Nie przegap najlepszych złuszczających produktów do mycia twarzy na każdą kieszeń.

Interesujące artykuły...